台灯要放左边还是右边？书桌台灯怎么挑选

台灯经常会被用来当做补充照明，比如床头柜旁边，比如书桌旁边。像书桌旁边的台灯，我们一般都会在做作业或者办公、看书的时候使用它，所以为了保证我们的眼睛，除了台灯的灯泡灯光要柔和之外，台灯高度对光线的影响也是很重要的。下面，就快和本站一起了解相关知识吧！

本文目录

1、台灯要放左边还是右边？

2、书桌台灯怎么挑选

3、床头台灯选择注意事项

台灯要放左边还是右边？

80%以上的家庭将台灯放在书写手的同一侧或中间。其实这样很容易在阅读区造成阴影，台灯应该放在写字手的对面。27.2%的家庭在打开台灯时不会打开其他灯，但在使用护眼灯时，应同时打开室内主要照明。

书桌台灯怎么挑选

1、购买台灯时，一定要选择低蓝光的台灯。一般来说，超过0.2的蓝光被认为是高蓝光。

2、检查是否有任何闪烁。最直接的方法就是打开手机的摄像头，面对舞台的光源。如果手机屏幕上没有闪烁的暗线，则说明没有频闪。暗线流畅地流淌，所以频闪越严重。频闪极易引起视力疲劳、头晕、眼睛不舒服和光线不足的症状。严重时可能会引起头痛、视力下降等问题。

3、最佳光照在日出后1-2小时，色温4000-5000K左右。该色温范围内的光线舒适、柔和，适合阅读和书写。一般来说，如果要在这个范围内选择稍高的色温进行阅读，则需要选择相对较低的色温进行书写。

4、最佳视觉光环境为光源中心距读写台高度400mm的照度为750-1500Lx。一般来说，单就照度值而言，500LX以下的台灯是不合格的，照明亮度低，不能作为读写照明使用。

5、学习灯必须通过国家强制性3C认证，并在有效期内。

床头台灯选择注意事项

1、光谱成分中没有紫外光和红外光；

2、光的色温要接近自然；

3、灯光为无频闪。