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![3款果蔬抢救电脑MM皮肤]()
据临床研究，80%皮肤问题都与肝、脾、肾功能失调有关。如：肝直接影响血脉，肝火旺或肝气郁结便易形成气血不通，影响面部的血液循环，皮肤自然暗淡无光;脾主消化、吸收，若脾虚，吸收食物中的养分及转化能量便受影响。皮肤发黄、长......
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![三种果蔬 带皮吃更具营养！]()
不知道大家平时在吃带皮的水果或者蔬菜的时候，有没有讲果皮或者蔬菜皮刮掉吃的习惯，其实大家可能不知道的是，有些果蔬带皮吃更具营养价值，对我们的健康饮食也非常有帮助，下面小编就给大家介绍三种吧！葡萄——葡萄皮抗癌作用......
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![谨记：三类果蔬不能直接抹脸]()
不经意间，已是桃红柳绿的季节，大量新鲜的水果摆上了市场的货架。很多爱美的女性都会自制果蔬护肤品，以求让其中的天然汁液与皮肤亲密接触，给“沉寂”了一冬的皮肤享受一顿丰盛的果蔬大餐。但是，美丽背后总或多或少存在隐患......
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![6种应季果蔬 助孩子春季蹿高]()
春天，万物复苏，生机盎然，世界卫生组织研究资料表明，春天是儿童生长最快的季节，一些应季的果蔬，能让宝宝获得生长发育所必需的营养。1、菠萝营养功效：菠萝含丰富的糖类、脂肪、蛋白质、维生素C、有机酸、苹果酸及柠檬酸等营养......
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![籽是果蔬里的营养黄金]()
众所周知，种子是植物繁衍后代的重要保证，但很少有人知道，它们还是人类获取营养的良好来源，甚至有些种子能起到一些防病治病的功效。冬瓜籽预防心血管病：冬瓜籽含有亚油酸等不饱和脂肪酸，能有效减少血液中脂肪和胆固醇的含量......
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![夏季多吃4大果蔬 排毒减肥又养颜]()
人们都知道吃水果有益于健康，很多追求苗条的女孩还把它作为一种正餐的食品，下面来介绍几种有利于夏季排毒的水果。荔枝排毒，荔枝排毒现代医学研究证明，荔枝有补肾、改善肝功能、加速毒素排出、促进细胞生成、使皮肤细嫩等......
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![孕期补足营养 8种果蔬准妈妈一定不能错过！]()
众所周知，孕妇的营养是直接与胎儿的质量相关的，在怀孕期间，准妈妈应多吃营养丰富的，对胎儿发育有好处的水果蔬菜，生出的宝宝才会又健康又漂亮。那么，日常生活中有哪些深受胎宝宝喜爱的水果蔬菜呢，一起来看看！1、柠檬柠檬具有......
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![吃果蔬前切记一定要做的5件事]()
猕猴桃、桃子等水果因浑身长有毛刺，在清洗之前，可先用小刷子将毛刺刷掉，再用流水冲洗干净，不然毛刺很容易粘到果肉上。对于黄瓜、青椒、胡萝卜、苦瓜、南瓜等，可以用柔软的刷子刷洗后冲洗干净即可。吃果蔬前切记一定要做的......
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![果蔬全削皮会丢失营养-造成食物营养流失的原因]()
有的蔬菜切好了还需要用沸水焯烫一下，这样可以去除草酸甚至残留农药，使所有的食材同步成熟。但如果锅里的水太少、火太小，焯菜时间就会增加，造成蔬菜中很多的营养素流失。果蔬全削皮会丢失营养-造成食物营养流失的原因造......
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![果蔬危害身体健康的食用方式]()
果蔬危害身体健康的食用方式相信很多朋友都知道一些饮食禁忌。你吃苹果时是不是有时会吃核?你有没有想过红艳美味的樱桃有含毒部位?食物每个部位都有其属性，有些有保健营养的部位却被我们扔了而浪费掉了，有些有毒的部位......
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![祛痘有新招：果蔬也能祛痘啦]()
祛痘有新招：果蔬也能祛痘啦长痘痘相信大家都不是很陌生，特别是对于正在青春期的人来说更加的熟悉不过，但是也非常的苦恼，因为痘痘长在那里又疼又痒，还十分的影响到美观，但是却想不出来任何有效的办法可以去痘痘。下面我们就......
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![果蔬机到底有没有用?]()
品牌型号：东菱果蔬机系统：DL-1271果蔬机是有用的。果蔬机是利用电能驱动，依靠机械作用清洗水果、蔬菜的机器；果蔬机由水循环装置、气泵、臭氧发生装置或其他装置的一种或多种组合制造而成。果蔬机制备的臭氧充分溶解在水......
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![超微化果蔬膳食纤维常青通中国发明专利]()
超微化作为膳食纤维的一种物理改性手段，可使膳食纤维的粒度变小、比表面积增大，提高持水力、膨胀力、持油力及菌群调节能力，对膳食纤维生理功能的发挥和应用领域的拓展具有积极作用。1.持水力超微化处理可使膳食纤维中的......
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![警惕 10大果蔬连皮吃会中毒]()
由许多人认为果蔬皮中有大量的营养物质，因此任何水果蔬菜时都将皮吃掉，但是有一些的水果蔬菜皮服用时容易引起疾病或中毒，因此应避免食用这些水果蔬菜皮……土豆皮中含有配糖生物碱，其在体内积累到一定数量后......
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![9种果蔬拯救奔三女人肌肤危机]()
9种果蔬拯救奔三女人肌肤危机对于男人来说，30岁了还是一枝花，但对于女人来说，如果保养不好，那就变成豆腐渣了。那奔三女人该如何护肤，解决肌肤危机呢？想要解除肌肤危机，那自然少不了果蔬护肤法。那吃什么水果蔬菜能够护肤呢？......
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![含维c的果蔬有什么]()
我们在日常生活中什么都不缺才会身体健康，当然精神就饱满了，这样也就能使自己不得什么病了，其中维c也是我们人体中不可或缺的，在生活中补充维c的方法也是比较多的，其中有的人会选择用保健品进行补充，但是水果和蔬菜中的维c......
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![8种果蔬不去皮食用更健康]()
吃苹果的时候，你犹豫过要不要削皮吗？果蔬皮中含有丰富的营养素和抗氧化物质，对预防慢性疾病很有好处。尤其是下面这几种果蔬皮，保健功能格外优秀。苹果皮抗氧化苹果皮含丰富的膳食纤维，能帮助消化。苹果中将近一半的维生素......
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![知名台湾酵素排行榜，姿美堂复合果蔬酵素粉性价比高]()
台湾的保养品是非常出名的，尤其是酵素类，成分天然功效全面，不仅可以促进新陈代谢，还有一定的瘦身功效，非常推荐给想要维持身材的朋友。下面，就快和本站一起了解知名台湾酵素排行榜吧！知名台湾酵素排行榜1、姿美堂复合果蔬酵......
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![果蔬干怎样整理]()
1、挑选、分级，目的是除去有明显损伤、虫蛀或不成熟的果品，同时清除不慎混入的叶梗、灰尘等杂物，以保证干制后成品的质量。干制前的分级可使每批烘干原料尽量做到果实大小基本一致，成熟度基本一致，保证干制效果。2、漂烫，漂......
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![果蔬里存在的营养黄金你知道是什么吗]()
众所周知，种子是植物繁衍后代的重要保证，但很少有人知道，它们还是人类获取营养的良好来源，甚至有些种子能起到一些防病治病的功效。冬瓜籽预防心血管病冬瓜籽含有亚油酸等不饱和脂肪酸，能有效减少血液中脂肪和胆固醇的含量......
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![果蔬祛斑大比拼]()
祛斑真的难吗？寒冷冬季，肌肤在瑟瑟寒风中变得干燥敏感，加上积聚了一年的紫外线，斑点现象变得更加严重，如何祛斑成为众美女的烦恼。其实借助天然果蔬，祛斑就能变得很简单。新鲜茄子祛斑首先看新鲜茄子如何祛斑。茄子对付雀斑......
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![6大果蔬不为人知的美容秘方]()
6大果蔬不为人知的美容秘方驻颜圣果：番茄由于被发现含有丰富的茄红素，番茄这种普通而毫不起眼的水果近来一跃成为果汁市场中的明星。作为一种天然植物色素，茄红素有着卓越的抗氧化功效，不仅可以保护植物不受阳光、空气污......
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![果蔬店选址经营技巧有哪些]()
果蔬店的选址对于店铺的生意成功很重要，以下是几段关于果蔬店选址经营技巧的建议和描述：1、人流量要充足。人流量是果蔬店选址的重要考虑因素。城市中心区或繁华商业街、写字楼大厦的地下商场等地区通常人流量较多，是选......
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![皮肤干燥问题逐渐出现 补水果蔬吃出水润肌]()
皮肤干燥问题逐渐出现，这该如何是好呢？要想留住水分，让皮肤更滋润，那么这些护肤食物断不能错过，下面就一起来了解下把！想要知道答案的话，跟着本站来看看吧！一、柠檬美肌效果：美白、除皱、抗痘柠檬榨汁后可与其他食材调和敷用，避......
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![十大果蔬酵素排行榜，大和酵素、贝敏莎酵素提升代谢功能]()
酵素在这几年是一个非常热门的概念，尤其在爱美的女性当中，果蔬酵素对于身体的代谢功能具有一定的加速作用，下面，就快和本站一起了解十大果蔬酵素排行榜吧！十大果蔬酵素排行榜1、大和酵素，2、贝敏莎酵素，3、大高酵素，4、大植酵......
