保暖的生活科普

脖子酸痛是现代人常见的问题之一，不仅仅是中老年人，就是年轻人因为长时间的久坐，也会经常脖子酸痛，今天小编给大家讲讲脖子酸痛的缓解方法，下面和本站一起来看看吧。脖子酸痛是颈椎病临床症状表现之一脖子酸痛多发于长期伏......

补肾对每个人来说都是很重要的，肾虚的人容易被疾病困扰，影响到自己正常的学习和工作。肾虚虽说不是很严重的疾病，但是我们一定不能忽视。那么你知道在日常生活中人们应该如何补肾吗？补肾吃什么呢？一起来了解下吧！如何补肾祖......

哈市老汉张某晨练时突然摔倒，并随之死亡。医生分析，其死亡原因可能是摔倒时头部受到撞击，从而引发急性心脑血管病所致。据民警介绍，8时许，市民报警称有一老汉在道外区北十二道街人行路步行时摔倒，趴在地上没有反应。民警赶......

近日出了这样一则新闻，那就是有位外出游玩的顾客在住酒店的时候，因为嫌酒店的空调不暖和，所以他竟然私自带了可以移动空调去住酒店。面对如此任性的消费者，广大网友纷纷吐槽。想要让自己暖和的这种心情我们可以理解，但是私......

白领午休怎么睡才正确备上毯子保暖免受风寒教你午睡：睡好也要睡对专家表示，午睡是一个养生的好习惯，午睡一会，可在短时间提升精气神，从而减轻各种精神压力，降低疾病缠身的几率。但许多白领伏案而睡的方式反而对身体不好：长时......

很多女性都是体寒的，在冬天的时候为了美把自己的脚踝露出来，其实这是很不好的。有谢谢女生羽绒服搭配八分裤露脚踝,脚踝虽然并不起眼，却承受着全身的重量，是人体比较脆弱的地方。它上面分布着淋巴管、血管、神经等近十个......

寒潮来袭，气温骤降，老年人对气候冷暖变化的调节能力和对外界环境的适应能力比较差。所以，冬季老年人的穿着宜以保暖为主，并要进行适当的体育活动，如散步、慢跑、做操、打太极拳等，以增强体质，提高抗寒能力。头暖中医认为，头是......

女人冬季怎么吃能保暖？推荐四道暖身菜如今，人们已经感受到了浓浓秋意，甚至有些地区需要穿上冬装才能抵御这场寒流来袭。在这样的前提下，保护住自己身体的温暖十分重要。穿对衣服可以保暖，而吃对食物也可以让你由内而外暖和......

我国大部分地区刚刚度过极寒天气，你是不是认为冬天就过去呢？虽然气温有所回升，但是现在还处于冬季，很多寒冷导致的疾病还是非常容易发生的。保暖是抵御严冬的主要办法，但是身体上的保暖也要分重点区域。今天，我们就在养生早......

在中国古代，经济水平和居住条件远不如今天，冬季取暖无疑是一件大事，而不同阶层人的取暖方式也有很大不同。“卖炭翁，伐薪烧炭南山中。满面尘灰烟火色，两鬓苍苍十指黑。卖炭得钱何所营，身上衣裳口中食。可怜身上衣正单，心忧炭......

冬季保暖照顾宝宝的三个原则这让妈妈们很忧心——给宝宝穿多穿少都不行，究竟要怎样穿又保暖又不易生病呢?以下一些宝宝保暖小技巧，可以帮助宝宝减少受凉感冒的几率的，让宝宝安然过冬。冬季宝宝穿衣原则1、不是......

一到冬天，天气就变得特别寒冷，需要穿很多的衣服来驱寒保暖，可是有的人就算穿的再多还是怕冷，怎么办呢？今天小编就告诉你用食物来虚寒保暖，但是怕冷吃什么好呢？小编来推荐你五款药膳粥帮你驱寒保暖，赶紧来看看吧。一、当归羊肉......

目录：第一章：警惕！冬季养生远离三憋第二章：冬季养生把握十点保健康第三章：冬季养生：怎样收藏怎样保暖天气渐渐冷了，人们也开始天衣保暖了。那为什么人都说要冬藏呢，那我们该如何做才能做到既冬藏又保暖呢。下面，就让我们一起去......

新生儿保暖是很多新妈妈们都关心的。我们都知道保暖工作做的好的话，新生儿的感冒着凉就能有效的避免了。为了新生儿的健康着想，我们需要了解新生儿保暖的注意事项。那么到底新生儿保暖的6项注意是什么？下面我们就来看看......

冬季女性坚持运动吃肉保暖女人一旦受寒，就会影响血液的回流，导致气血运行减慢，手脚冰凉，长此以往，就会造成腿部肥胖。女性在例假期间还会感觉血块凝结、小腹胀痛、宫寒等症状。气血运行慢，还会发生胃寒等现象。表现得易饿，就......

葱是我们生活中很常见的一种食材，现在正值冬季，冬季养生的重点之一就是防寒，如要我们能在生活中正确的食用和利用葱就能起到不错的保暖作用。我们想给大家分享相关的知道并且告诉大家一些关于葱的饮食禁忌。葱原产亚洲西......

寒冷的冬季寒风凛冽，呼啦啦的吹拂我们的脸庞手脚，使得我们在室外束手束脚的。一些免疫力低的人们抵御不了寒意就会招惹疾病的麻烦。那么在严冬我们该如何进行保暖呢？今天小编就为你介绍12贴士帮助你温暖过寒冬。冬季保暖......

仓鼠会自己在固定的位置小便。就是闻起来有小便味道的地方，他们会小便。如果随地尿尿，请在清洁笼子时留下一点有味道的垫料。用干净的浴沙把笼子蹭一蹭擦干净，去除异味，然后把留下的垫料放在你想让它们尿尿的地方，其他地方......

霜降是秋季最后一个节气，气候特点为偏凉，向冬季过渡。本节气的养生宜以调畅情志为主，而在饮食上根据中医养生学的观点，在四季五补（春要升补、夏要清补、长夏要淡补、秋要平补、冬要温补）的相互关系上，则应以平补为原则。霜降......

聚酯纤维冬天穿保暖。因为聚酯纤维的纤维分子结构比较紧密、不透气，在冬季穿聚酯纤维的衣服能抵御寒风、能保暖。市场上部分冬装都是由纤维材质制作而成的。聚酯纤维是由大分子链中的各链节通过酯基连成成纤聚合物纺制......

一场秋雨一场寒，十场秋雨要穿棉。寒意越来越浓，昼夜的温差也越来越大，与入冬第一场大雪一样提前而至的是：各大医院接诊的胃病患者日趋增多。家住灵峰社区的居民刘爱华告诉记者说，自己患有慢性胃炎，每到天气渐冷时节，她的胃病......

秋冬时节，不少老年人受老寒腿的困扰，关节酥麻疼痛，并且反复发作。其实在炎热的夏季正是预防寒腿的好时节，老年人不妨从夏季开始，防寒保暖，并减少负重活动，会缓解秋冬季关节酸痛。中医学认为，人体之阳气生于春，长于夏，收于秋，藏于......

著名妇科老中医指出，在女性不孕诸多因素中，寒凉和睡眠太晚导致的排卵问题常被人忽视。现代女性常穿的露脐装，露腰装、吊带衫，可干扰女性内分泌系统，导致妇科中的月经病、带下病和不孕症高发。女性有自己的生殖节律，经常熬夜......

冬日的寒流常常让人缩手缩脚、瑟瑟发抖，很多人就想方设法取暖——蜷着身子，被子蒙头呼呼大睡;室内开空调，门窗却紧闭;为了抵御寒冷，里面穿着保暖内衣、毛衣毛裤，外加羽绒衣，帽子、围巾、口罩、手套等配套设施一应......

羊毛更保暖。从保暖性来看，羊毛明显优于腈纶。羊毛纤维中含有大量的空气，可以形成保温层，有效地保护身体不受寒冷侵袭。而腈纶则相对较薄，保暖性不如羊毛。因此，在寒冷的冬季，选择羊毛制品更为合适。腈纶和羊毛都是常见的纺......