十六的生活科普

姚泓（388年－417年），字符子，后秦文桓帝姚兴长子，五胡十六国时期后秦政权的最后一位君主。义熙十二年（416年）即位，改元永和。义熙十三年（417年），后秦被东晋所灭，姚泓投降，后被押送到东晋都城建康，在建康闹市中斩首，时年三十岁。后秦三代......

后赵武帝石虎(295年-349年)，字季龙，羯族，上党武乡(今山西榆社北)人，后赵明帝石勒堂侄，十六国时期后赵君主，334年-349年在位。石虎非常残暴，征役无时，大兴土木，荒淫无度，社会矛盾十分尖锐。337年，石虎自称天王，349年称帝。石虎在位......

崔宏（？～418年），字玄伯，晋十六国时期，清河人。出身关东名门士族。少号冀州神童。初仕前秦苻坚，坚亡，为翟钊及晋叛将张愿所留。继仕后燕慕容垂，任吏部郎、尚书左丞、高阳内史。北魏道武帝访得之，任黄门侍郎，与张衮执掌机要，草创典章......

慕容恪(？-366)字玄恭。昌黎棘城(今辽宁义县西)人。十六国时期杰出的政治家、军事家、统帅。民族：鲜卑族。出身：前燕主慕容皝第四子(慕容皝六个儿子里出了三个皇帝，一个绝世名将)。官至：辅国将军、大司马、侍中、大都督、录......

古人常用“如鲠在喉”来说明一件事情的棘手与不痛快，而历史上的燕云十六州就是这样一根扎在大宋喉间的鱼刺，一直激励着爱国名将前往收复。那么燕云十六州是什么时候划分出去的呢？它包括如今的哪些地方呢？公元936年春夏之......

五代十国，天下大动乱，”乱慌慌你方唱罢我登场“，君王就如走马灯似的走过，无法带给台下观众丝毫印象，即使是一国之君也仅仅是换得比旁人稍稍多一点的目光，喝令天下，能让后人记住的又有几人？但是，五代中却有一个人，他的名气比和平......

李寿(300年-343年)，字武考，李特之弟李骧的儿子，十六国时期成汉皇帝，338年―343年在位。李寿聪敏好学，雅量大度，从小崇尚礼仪容止，异于李氏诸子。其堂兄李雄认为他才能不凡，足以担重任，拜前将军、督巴西军事、征东将军，时年十九......

所谓的幽云十六州，指的是燕(幽)、蓟、瀛、莫、涿、檀、顺、云、儒、妫、武、新、蔚、应、寰、朔等十六州，它们分布在太行山脉周边，地势险要，易守难攻。由于位处长城一带，幽云十六州一直充当着抗击游牧民族的前沿地带。但是......

王猛（325年-375年），字景略，东晋北海郡剧县（今山东潍坊寿光东南）人，后移家魏郡。十六国时期著名的政治家、军事家，在前秦官至丞相、大将军，辅佐苻坚扫平群雄，统一北方，被称作“功盖诸葛第一人”。王猛于公元325年（太宁三年）出生于青......

楚公子春申君黄歇在武关听说秦国打了败仗跑了，就带着八万大军回到楚国。楚考烈王仍想当霸主，就打发使臣上成周去请求周赧(nǎn)王下令征伐秦国。周赧王管辖的土地还不如最小的诸侯国，而且还分成两半儿;河南巩城一带叫“......

每个人多多少少都会受到疾病的困扰，那么面对疾病我们又应该如何正确看待呢？遇到疾病应该怎么办？又要如何调理？今天就给大家推荐一种中药方剂十六味冬青丸，有兴趣的朋友可以学习下哦。【处方】冬青叶150g石榴25g石膏75g肉桂......

目录第一章：16个最实用居家减肥法第二章：正确跳绳减肥瘦身超燃脂第三章：循序渐进式减肥懒人福音夏季脱去厚厚的外装，女人们都希望把自己完美的身材暴露在外面，但是对于肥胖的MM们来说就催在很大的困惑，因此，夏季养生，减肥是关......

燕云十六州，又称“幽蓟十六州”是指中国后晋天福三年(938年)石敬瑭割让给契丹的位于今天北京、天津以及山西、河北北部的十六个州。“燕云”一名最早见于《宋史地理志》。1、幽州：今北京2.顺州：今北京顺义3.儒州：今北京延......

五代十国，天下大动乱，”乱慌慌你方唱罢我登场“，君王就如走马灯似的走过，无法带给台下观众丝毫印象，即使是一国之君也仅仅是换得比旁人稍稍多一点的目光，喝令天下，能让后人记住的又有几人？但是，五代中却有一个人，他的名气比和平......

1、邓羌邓羌(？―约379年)，安定人，十六国时期前秦将领、官员。邓羌有勇有谋，升平元年(357年)，进击羌族首领姚襄，献计激怒敌军，自己诈败，诱敌深入，击斩姚襄。之后随苻坚平定并州张平，与猛将张蚝交锋，以计擒之。受任御史中丞，与王猛......

人活着都是有追求的，皇帝也不例外。北宋王朝自960年赵匡胤陈桥兵变，黄袍加身建国，到1127年靖康之变灭亡，历经九位皇帝，长达167年的统治。有宋一代甚至宋朝之前的皇帝们的愿望就是收复北方的燕云十六州，完成统一。但遗憾的是......

如果公元986年冬天，在君子馆与辽军对峙的数万宋军精锐不是因为天寒地冻，弓弩不能张开而惨败，雄心勃勃的宋太宗能否有机会收复燕云十六州，统一南北？历史的变局，往往就隐藏于这些常常不够精彩而被史书一笔带过的细节中。技术......

公元936年春夏之交，驻扎在太原的后唐帝国河东节度使石敬瑭，终于跟他名义上的小舅子——皇帝李从珂闹到了彻底翻脸的地步。跟皇帝翻脸就意味着造反，后果当然很严重：他的亲弟、堂弟、两个儿子在首都洛阳被杀，而皇帝派出的数......

靠三次投降成就帝国霸业的牛人投降，在词典中并不是一个可爱的词汇，它喻示着软弱与失败。人们总是津津乐道于那些宁死不屈、精忠报国的仁人志士，而对举起双手竖起白旗的人嗤之以鼻。然而，横看成岭侧成峰，看问题角度不同，结果......

贯耳冲击、抓腕砸肘、挡臂掏腿、砍肋击胸、缠腕冲拳、上架弹砍、接腿涉摔、横踢鞭打、直摆勾击、抱腿顶摔、抱腿抡摔、格挡抡摔、格挡勾拳、侧踹下砸、马步侧击、提膝前戳、摆勾冲膝。擒敌拳是武警部队使用的擒敌单个......

蓝宝石婚。蓝宝石是一种奢侈的装饰品，蓝宝石象征忠诚、坚贞、慈爱和诚实。在婚姻的第16个年头出现，可见其有承上启下的作用，对于经历了16年婚姻考验的夫妻说，16年可谓不短，一路的家庭生活、责任、分享一定充盈着二个人的世......

后赵武帝石虎(295年-349年)，字季龙，羯族，上党武乡(今山西榆社北)人，后赵明帝石勒堂侄，十六国时期后赵君主，334年-349年在位。石虎非常残暴，征役无时，大兴土木，荒淫无度，社会矛盾十分尖锐。337年，石虎自称天王，349年称帝。石虎在位......

慕容垂是战争历史上少有的名将杀手，他一生征战沙场，立下了不朽的战功，在年轻的时候就曾大败东晋军队，后来更是屡战屡胜，打下来偌大的疆土，一手光复了燕国基业，建立了后燕，后来在征讨魏国的时候病重身亡，只有无奈的叹息和参合陂......

李班(288年—334年)，字世文，成汉武帝李雄的侄子，李雄之兄李荡第四子，十六国时期成汉国君主。334年在位。李班深得李雄的信任，并被立为太子。李雄死后，李班即位。不久，在殡宫被李雄之子李越所杀，时年四十七岁，谥号哀皇帝，共在位......

苻登(343年—394年)，字文高，前秦宣昭皇帝苻坚的族孙，建节将军苻敞之子，十六国时期前秦皇帝。苻登从小勇猛，有豪气，粗暴狠毒不注意细节。初为长史，后任殿上将军、羽林监、扬武将军、长安令、狄道长等。太元十一年(386年)、枹......