老中医的生活科普

老中医教你延缓老花眼老中医教你延缓老花眼中年以后，由于眼部晶状体硬度增加以及睫状肌调节能力的下降，人就会出现老视现象，即老花眼。以下6个小举动可以助你延缓花眼。1、经常用眨眼的方式来振奋眼肌，同时用干净双手轻搓......

男人没有强大的肾，怎能更好的生活？很多男人为此而感慨，后悔当初没能提前做好补肾强肾的工作。其实，现在也为时不晚，只要从此刻开始，学习一些补肾强肾的好方法，也可以让肾脏重新强大起来。下面就来给大家分享几个中医强肾的秘......

每个人都会有衰老的一天，但是有些人衰老的非常慢，好像衰老在他们的脸色表现的非常不明显，有的人年轻不少大，却长满皱纹、肤色暗黄了，这是为什么呢？今天小编就给大家介绍下一位老中医的美容养颜方。只要年纪大了，脸色难免会不......

对于痛经，相信大家都不陌生，这是女性常见的问题，痛经严重的话，可是会引起不育的，而很多妇科问题也都是痛经引起的，因此大家一定要注意。那么古人痛经、宫寒是怎么办的呢？下面我们就来看看吧。痛经是最常见的妇科病，而且人数也......

老中医陈治恒教授的养生之道养生之道，在中国已有悠久的历史，中国的中医也早已指出养生注重因而而异，主要是养精，养气，养神。生活中注重饮食的摄取，培养良好的兴趣爱好，疗养心性，平时注重锻炼，养精气才是养生之道的根本。老中医......

老中医祛痘，会从纯中药中提取精华成分，软化痘印和黑头，使其自然浮出肌肤表层，不用挤，不用刮。而且，用药一般选用蜂蜜、当归、薰衣草、丹参等，可以润肌白肤、抗炎、平痘印等生物制剂，并通过调节皮脂过量分泌，促进新陈代谢来达到......

养生小秘笈1：干洗脸搓胸脯红光满面的陈基长有一套养生小秘笈。首先是干洗脸法，每天早上在洗脸后擦干双手，再相握揉搓，然后在面部作按摩式干洗脸，分别在容易产生皱纹的眼角、额头上顺着皱纹生长方向揉磨，再在容易产生眼袋的......

有些人在晚上睡觉时会不自觉地开始磨牙，发出咯吱咯吱的声音。磨牙症是指睡眠时有习惯性磨，随时间一点一点加重，是一种长期的恶性循环疾病。磨牙往往是生理疾病的一种反映，那么有什么方法可以治疗磨牙呢？一：减轻大脑兴奋治疗......

衰老是大自然的规律，也是我们必须经历的过程，虽然我们无法抵抗，但是我们可以减缓衰老的速度。我们生活中常见的的中药，是中医强身健体的“武器”，用对了，才会有延缓衰老的功效;这几样“长生不老”的中药，老中医每天都吃。1补......

荨麻疹的出现会让人十分的痛苦，荨麻疹的症状就是痒而且发病的位置十分的广泛，全身都会出现荨麻疹，特别是头部，有时候会痒的难受甚至是抓破。对于荨麻疹的治疗最好选择中医，这样可以根治。治疗荨麻疹偏方一金银花12克，地肤子......

手部有6条经脉循行，与全身各脏腑、组织、器官密切相关，那么要如何运用这6条经脉才能帮助我们远离病痛呢？今天我们就为大家介绍一个特别简单的方法，每周一次，轻松疏通五脏经络，经络通了，让你百病不侵！1刮大拇指针对：咳嗽、胸闷......

养生现在已经成为了一种趋势，现如今随着社会生活的改善，越来越多的人开始注重自己的身体保健，于是养生作为一个潮流不断兴起，老中医养生法是一种非常不错的养生方法，对于我们提高我们自身的身体素质，缓解我们出现的一系列问......

宿便是很多人的烦恼，由于日常生活习惯的不科学，很多人都出现便秘的情况，宿便长期囤积在肠道中，会导致脸色暗沉、口臭、消化不良、长痘的症状，还会导致脂肪囤积引起小肚腩、水桶腰等。一：蜂蜜香油汤1：原料：蜂蜜30克，香油5克，白开......

现代保健养生学认为，肾是人的先天之本、生命之根。肾亏的发生是一个逐渐积累的过程，冰冻三尺非一日之寒，要在一夜之间、几天之内解决肾亏问题是不可能的。因此，补肾不能急功近利。那么如何补肾才是对的呢？下面，小编来为大家......

一个人有没有精神，就看他的精气神。为了探索人的生命的延年与衰老，中医发掘出养生之道的三大法宝，那就是养精、养气、养神。今天小编带给大家一篇调养精气神的日常方法。一起来看看。一、日常保精方法1.什么叫精精的来源......

老中医也中意的药酒养生法老中医也中意的药酒养生法乍暖还寒的早春，最适合喝点药酒来养生。药酒怎么做、怎么喝才功效最好呢？来看看各位中医大师的独家秘方。御寿酒养脾又养肾对于养生来说，最主要的是要养肾。取地黄、枸......

中医向来都是以调理为主，如果人们长痘怎么办呢？中医有方法进行调理吗？今天我们就为大家介绍一下长痘吃什么调理，告诉大家中医祛痘用什么方法好。如果你有哪些中医祛痘好方法也可以提出来。中医调理包括使用中药、改善饮食......

我们国家有很多的老中医，老中医的养生之道是特别权威的，而且也是特别信服的，所以现在有很多的人，为了自己更健康，想具体了解一下老中医养生道，有关茶疗养生方，为了你能尽快的了解这方面的知识，就来看看下面的介绍，希望你能通过......

子宫下垂可能很多人不是很了解，这种疾病的易发人群较为集中在中老年妇女当中，是由于腹压过大，支持子宫的韧带、肌肉组织弹力下降和松弛而致。子宫下垂对于女性的生殖健康有很大的伤害。那么，有什么方法可以治疗呢？一：子宫下......

我们都知道这样的一句话，牙痛不是病，痛起来要人命，这是人们对牙痛的描述，其实牙痛起来真的是非常的难受的哦。但是对于治疗牙痛有什么好的方法呢？接下来小编给大家介绍一些牙痛偏方。目录1、牙痛的原因2、治疗牙龈肿痛的中......

现在有许多人总是焦虑过度，面对工作或者生活当中的一些事情，总是产生过大的压力，甚至导致晚上失眠多梦，很难入睡，严重的还可能会导致出现精神分裂，如果不及时治疗的话，有个别病人还会产生自杀的倾向，下面就让小编给大家介绍一......

现在的中医养生非常的流行，建议一家很好的老中医养生馆，才能够保证很多的人摆脱疾病，同时有能够促进身体的康健，利用老中医进行养生的话，对身体的保健功能才是最大的，一直想开个老中医养生馆，但是不知道应该从哪里入手，根据一......

现代生活中，人们由于不经常运动、饮食不加节制、常吃生冷的东西，导致很多人出现脾胃虚弱的症状，脾胃虚弱对于人体的消化吸收会有很大的影响，引起气血不足、免疫力下降等问题。那么脾胃虚弱怎么治疗呢？一：揉带脉1：脾主运化，脾......

刮油瘦民间处方老中医，在我们的日常生活中，因为高脂肪食物和长期不锻炼让我们的体重增加，肚子里的油越来越多，所以会有刮油瘦民间处方老中医，然后由小边做相关的分享。刮油减肥的偏方老中医1减肥偏方1：鸡蛋减肥法鸡蛋还能增......

老中医帮你秋燥养颜美容老中医帮你秋燥养颜美容秋燥是四时气候的自然现象，也是无法改变的客观事实，然而我们可通过某些中药具有滋阴润燥，灌溉脏腑的功效，来弥补秋燥对身体的伤害，减少甚至避免燥证的发生。其原则为滋阴润肺......