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![孕前“营养充电”六主张]()
饮食对孕妇和胎儿都有重大的影响，一个健康的宝宝必须有充足的营养，准备工作应该在准备怀孕前的半年开始。1、合理使用避孕药物准备怀孕前3个月注意合理使用避孕药，因为这些避孕药容易引起体内水溶性维生素如叶酸、B族维......
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![消除孕前心理压力有妙方]()
最简单的办法是减轻心理压力。可和丈夫彻底抛开一切，去风景秀丽的地方旅游十天半个月，放松紧绷的神经，调节一下内分泌。在轻松的环境里，在悠然的心态下，宝宝会不请自到。不要太心急，用测温计，如测到排卵期就可以同房，大概来月......
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![孕前补肾吃什么食物 备孕妈妈不能错过这些食物]()
父母都希望自己的孩子可以健康快乐的成长，但是这一切都需要从优秀的卵子和精子开始。在中医看来，优秀的卵子和精子来源于肾，拥有充足的肾精才能转化成优质的种子。所以我们第一步要做的就是保持自己的肾精运转在一个较高......
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![育龄妇女孕前要注意的事情]()
一、给怀孕一个准备时间据调查，七成出生缺陷儿发生在非计划妊娠的情况下。造成先天性畸形的原因有多种，除了母亲的因素、生活环境中不利胎儿健康发育的等等因素外，孕前或孕期营养缺乏也是一个非常重要的原因。其实很多因......
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![70后夫妻生二胎意愿强烈 二胎孕前要做哪些检查？]()
虽然全面放开二孩的政策还没落地，但很多高龄夫妻已经动了心思，甚至已开始做孕前准备。不过，到底自己还能不能生？孕前要做哪些检查？记者了解得知，江城数家医院已开设了二胎咨询门诊，专门为准备生二胎的夫妻把脉，受到高龄夫妻的......
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![注意：优孕需要孕前精心准备]()
一、第1阶段：孕前10-7个月1、调整生活方式准爸爸、准妈妈首先要戒烟禁酒。酒精对男性生殖系统有毒害作用，使精子不正常；喜欢喝咖啡的准妈妈，也要把量限制在一天一杯之内，至于可乐等饮料最好让它从食谱中彻底消失，取而代之的......
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![女性孕前要注意的五个不良饮食习惯]()
女性孕前要注意的五大孕前不良饮食习惯一、偏食挑食有的女性偏爱食用鸡鸭鱼肉和高档的营养保健品，或有的人只吃素菜，有的人不吃内脏(如猪肝)等，有的人不喝牛奶、不吃鸡蛋，造成营养单一，从而不能给胎儿发育提供所需的营养。......
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![女性孕前补充叶酸有哪些作用？]()
孕前补充叶酸可降低胎儿神经系统发育畸形。孕前、孕期补充足够的叶酸和铁剂，有降低儿童白血病的可能。因此，孕前补充叶酸是有必要的。有神经系统畸形家族史、曾有过不明原因的自然流产史、生过有神经系统畸形儿的，在孕前......
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![女人孕前调理方法]()
我们都知道女人怀孕也是人一生的大事。怀孕期间会很敏感，和正常人会有很大不同，还要考虑腹中的宝宝。所以要做好当妈妈的准备，孕前准备是女性健康妊娠、孕育聪明宝宝非常重要的事项，而孕前调理则是孕前准备中比较重要的因......
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![备孕前孕妈的心理准备及备孕前生活禁忌]()
备孕前孕妈的心理准备１、了解生育保险和生育费用各个地区的生育保险政策有所不同，以北京市为例，北京市人力资源和社会保障局规定。社保中心从２００５年７月１日起正式实施生育保险政策，只要是持有《北京市工作居住证》的在职人员，就可......
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![备孕成功经验之孕前饮食]()
一、食物排毒：某些食物排排毒的作用。1、豆芽：豆芽含多种维生素，能清除体内致畸物质，促进性激素生成。2、韭菜：韭菜富含挥发油、纤维素等成分，粗纤维可助吸烟饮酒者排出毒物。3、鲜蔬果汁：它们所含的生物活性物质能阻断亚硝......
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![孕前男女需要检查哪些项目？]()
女性检查项目１、常规血液检查。２、梅毒血清检查及艾滋病病毒检验３、麻疹抗体检查４、乙型肝炎检查５、子宫颈刮片检查６、电子数码阴道镜诊断宫颈息肉、囊肿、糜烂等的具体情况。７、白带常规了解有无阴道滴虫，霉菌，白带清洁度及感......
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![新妈妈如何恢复孕前好身材]()
许多女性在生过宝宝之后，身材便严重走样，而在大多数人的观念里，产后发胖不可避免。殊不知，分娩之后，如果能在正确的时间做正确的事，完全可以恢复怀孕前的健美体态。时间越早越好，6个月以内最有效传统的坐月子，不动还要进补没......
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![女人孕前检查项目有什么]()
在进行备孕之前不管是女人还是男人都是需要检查的，这样做的目的很简单，就是为了拥有一个健康的宝宝，以及避免一些不必要的疾病带来的不必要的麻烦，所以说产前检查是很重要的，不要因为花钱而选择不做或者说是觉得自己很健康......
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![未准妈妈孕前自检方法]()
自检表将提供影响受孕的每个细节，包括你们的性生活史、你们是否发生过生殖道感染、你们的生理周期是如何，还有你们的夫妻生活等等。未准妈妈需要考虑的问题你的经期史1、你知道自己正常的月经周期是多少天吗？（知道月经周......
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![孕前吃什么好？孕前该注意哪些营养？]()
孕前吃什么好１、多吃富含钙和铁的食物怀孕中后期，容易发生缺铁性贫血和缺钙，受孕后再去补充为时已晚，特别是原本营养较差的女性。因此，在孕前应多食用鱼类、牛奶、奶酪、海藻、牛肉、猪肉、鸡蛋、豆类及绿黄色蔬菜等食物，在......
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![孕前要做血铅含量检查吗？]()
我是一个汽车售票员，今年２６岁。我和爱人准备今年要个孩子。但电视上说，像我这样的职业属于易患铅中毒的高危职业，怀孕之前应该检查一下血铅含量。我问过医生，她也说我在怀孕之前应该作一下血铅含量的检查。请问这个检查很必......
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![如何快速怀孕 男人需要做的孕前准备]()
由于社会发展的速度越来越快，很多男性朋友为了工作上的应酬，身体健康程度越来越差，已经濒临亚健康状态了。当男性朋友处于这个状态的时候是很难让妻子怀上宝宝的。那么男性朋友们在孕前需要做哪些准备呢？让我们一起去了解......
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![孕前必须要准备的三阶段]()
一、第1阶段：孕前10-7个月1、调整生活方式准爸爸、准妈妈首先要戒烟禁酒。酒精对男性生殖系统有毒害作用，使精子不正常；喜欢喝咖啡的准妈妈，也要把量限制在一天一杯之内，至于可乐等饮料最好让它从食谱中彻底消失，取而代之的......
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![孕前妈妈的三个营养准备]()
对现代社会的准妈妈们而言，孕前营养是她们及家人都极为重视的，未来准妈妈在孕前的营养是否充足直接关系着宝宝的健康与否。1、实现标准体重育龄妇女若体重过低，说明营养状况欠佳，易生低体重儿；体重过高则易导致自身发生某......
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![孕前准备怀孕六项注意]()
怀孕前期的准备是一件很重要的事情，几乎每个女性都要历经的人生过程。准爸爸妈妈们要改变自己的生活方式，迎接受精的成功。即将有一个可爱的宝宝出生，准妈妈不要把生产想得那么可怕，不必为此背上思想包袱。要尽量放松自己......
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![准妈妈孕前检查]()
准妈妈孕前检查1、常规血液学检查：这项检查不仅可以及早发现是否患有贫血等血液系统疾病，还可测得红血球的大小，有助于发现地中海贫血携带者。中国南方地区地贫高发，如双方为同型地贫携带者，后代1/4为中重型地贫，严重影响后......
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![吃叶酸片的注意事项？孕前一定要吃叶酸片吗]()
叶酸,乃备孕之舟。几乎每个女性在怀孕前,都会被千叮万嘱:“赶紧补点叶酸,预防孩子出生缺陷。叶酸是维生素B复合体之一，有促进骨髓中幼细胞成熟的作用，补充对孕妇来胎儿来说是非常重要的。那么吃叶酸片的注意事项有哪些？......
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![孕前身体调理需注意的四个细节]()
怀孕是一件慎重而幸福的事，一般夫妻都会有计划有打算地进行。女性的孕前调理是怀孕前最重要的准备，包括饮食、起居、运动、护理等各方面的调节，孕期调理的时间一般需要3-6个月，因此打算怀孕的女性，在怀孕前半年开始就要一......
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![哪些营养未准爸爸孕前必须补充]()
一个健康宝宝的诞生并不只是女性朋友一个人的事，胎儿的孕育过程虽然是在母体内完成的，但后代的素质很大程度上也取决于精子和卵子的质量，所以男性的营养也是影响宝宝健康的重要因素，那么男性孕前要补充哪些营养才能保证胎......
