四招的生活科普

四招让你远离面部干燥起皮早上醒来，面部皮肤是不是感觉干燥紧绷？在这种情况下，请大家尽量选择乳液状的洁面产品。因为蕴含丰盈泡沫的洁面产品，其中含有超强洁净力的化学成分——接口活性剂，洁面后会让皮肤变得更......

目录：第一章：四妙招防治心理衰老增强身心活力第二章：心理衰老十八大信号第三章：如何预防心理衰老现在有许多人到了一定的年龄以后心理就出现衰老现象。心理衰老其实对身心健康都有很大的危害，因此要杜绝这样的事情发生。那......

拥有一个完美的身材是现在很多的女性追求，但是往往是找不到正确的方法，最后只能放弃减肥健身，那么我们在平时的生活中应该怎样进行运动健身呢？什么样的运动瘦身效果比较好呢？今天我们就随着本站小编一起去详细的了解一下关......

婆媳之间最好有一定的距离。这个距离，并不是指心理上，而是指地理居住。分开住可以避免很多细节上的矛盾与问题。但是媳妇对婆婆一定要尊敬，要以礼相待，要常常问候关心，该尽的义务更是一定要尽。都说婆媳难处，尤其是南方城市......

大米不耐储藏，极易陈化，陈化大米经过处理后，普通消费者利用感官很难鉴别，必须借助化学手段利用其内在品质变化才能鉴别。消费者在购买大米时，可从以下几个方面进行粗略鉴别：一看：看大米的色泽和外观优质大米色泽清白，有光泽，呈......

目录：第一章：望闻触判辨沉香第二章：高血压者勿憋气第三章：解析鱼之谜沉香可以说是一种集保健、收藏价值于一身的香料。但是沉香也是分档次的，不同档次的香木价值也是不一样的。如何辨别呢？望闻触判辨沉香沉香位列众香之首，集......

在某些文化中，摩擦佛像的大肚子是为了获得好运。但如果你自己有一个大肚子，可能就不那么幸运了。越来越多的研究显示腹部肥厚的油脂会增加我们患心脏病、中风、高血压、糖尿病，甚至癌症的风险。并且还影响美观，使得我们不......

运动1：强化腰臀这个简单的运动对收腰臀均有益处。1。仰卧，双脚张开与腰同宽，膝盖弯曲，双手平放两边。2。边吐气边尽量挺起腰部，直到气完全呼出，再回到动作1，中间不要休息，动作要保持连贯。持续做15~20次。注意：每次做都要用力，......

目录：第一章：4招夺回晴朗肤色第二章：吾有肌肤湿润如玉第三章：不做黑妞初夏美白必备三手段洗脸也是一门非常重要的学问。有时候你洗脸的方式不正确可能会导致你的皮肤变得非常的暗沉。那么如何洗脸才能让肌肤变得晴朗呢？4招......

在办公室里上班的白领一族是鼠标手的易发人群，长时间单调重复操作鼠标、键盘，加上电脑操作姿势不正确，不知不觉手腕部的正中神经受到压迫，双手酸痛、麻木的症状就慢慢产生了。这里介绍非常简单的运动，帮助大家有效预防鼠标......

《水浒传》中，晁盖是第二任梁山寨主，宋江是第三任寨主。晁盖死得这么早，不排除宋江有篡权夺位的嫌疑。当初，宋江是县政府公务员，晁盖是披着村干部名义的黑社会老大。两人在郓城都是场面上的人物，宋江冒着生命危险通风报信放......

目录：第一章：初夏短裙飘飘4招打造修长美腿第二章：达人力荐瘦腿偏方1月腿围能减6厘米第三章：向好莱坞明星偷师美腿计现在正是初夏之际，爱美的女人早就穿起飘逸的长裙，而夏天最惹眼的无非就是一双修长、迷人的美腿！那么夏季减......

尽管现在已经立秋了，但是天气依旧炎热，高温作业和室外作业的人还是应该做好预防的准备。值得庆幸的是，因为天气原因生病是可以预防的。。到凉快一点的地方，简单做一下自我调节，让身体得到恢复。症状严重的，应及时到医院治疗......

三伏天慢病老人防暑学学四招每年夏季高温，医院急诊都会接诊到一些重症中暑的老年人：一位老人，83岁，患有慢性支气管炎，最初出现发热、全身乏力、食欲差症状，家属以为是呼吸道感染，服用了退热剂，结果第二天出现高热不退、体温41......

清朝末年的腐朽与民国初年的动荡政局，为西方列强在中国边疆兴风作浪提供了时机。1911年外蒙古分裂派王公哲布尊丹巴等在沙俄支持下聚会于库伦，决定脱离中国，派遣代表团到圣彼得堡请求沙俄庇护。该年10月10日，中国爆发辛亥......

婆媳关系自古以来都是家庭矛盾中一块难啃的骨头，很多完美女人在这一块往往是一败涂地。你是否也有这样的烦恼？小编为你解析婆媳关系产生的原因，教你如何轻松做个受宠的好媳妇，让婆婆变成妈。1.先不说爱，最起码懂得尊重婆媳......

一是追肥提苗。栽后7~10天中耕，亩用人畜粪水20~30担对碳铵10~15公斤或尿素5公斤（最好用40%高效复合肥7~10公斤）灌塘；同时，亩用草木灰100~150公斤混合过磷酸钙25~30公斤施于塘间，不要施在塘内（底肥用了高效复合肥的只用人畜粪......

想要彻底去除黑眼圈，也是有妙招可循的，不可盲目的使用没有科学依据的方法。下面四个方法可以有效去除黑眼圈，让你不再为因长期熬夜，眼睛周围烙上“黑眼圈”印记而困扰。穴位按摩去除黑眼圈的方法中，温和地按摩眼睛周围穴位......

猪蹄是很多人都喜欢吃的肉类，但是现在的食品安全问题已经蔓延到猪蹄身上了，很多白白胖胖的猪蹄可能是有问题的猪蹄。很多人都很爱吃猪蹄，因为猪蹄不仅美味，而且富含胶原蛋白，可以抗衰老。但是可是猪蹄处理起来比较麻烦，很多......

老年人随着年龄的增加，身体各项功能会逐渐衰弱，再加上身体抵抗力的下降，会比较容易受到一些疾病的侵袭。为了保证自己的身体健康，饭后要学会四招。饭后先漱口古代医学家张仲景指出“食毕当漱，令齿不败而口香。”保持口腔湿......

1、直立下蹲具体方法如下，面对着墙壁直立，腿应该是并拢的。然后开始下蹲，下蹲时以膝盖轻抵墙面的距离为最佳的姿态，注意下蹲时要尽量让上身保持直立。起身时最好低头，起来的时候一定要慢，起来的阶段才是最有效果的时候。做......

很多男人到了中年，很容易脱发，造成秃顶。造成脱发的原因也是多方面的，在日常的护理过程中，注意细节方面的保养，对于防止脱发有一定的功效。梳头要勤坚持每天勤梳头，最好每日早、中、晚梳头10次。梳头可以有效地按摩头皮，从而......

夏天已经一步步的靠近我们，而在夏天很多的女人都喜爱穿上高贵而又凉爽的露背装，可是那弯曲而没有曲线的后背，让女人无法自信的展现在众人面前。面对这样的尴尬局面，女人们还不开始想办法打造性感美背吗？赶快行动起来吧！下面......

缩脸功1：盐水敷眼急救方法：在500cc、40度的温水中加入一茶匙盐，搅拌均匀后，将纱布浸泡在盐水中，充分吸收盐分，然后将纱布叠成适当大小，敷在眼睛上20分钟左右。原理：利用高渗透压力的原理，将水分由低往高引流，藉此将水分排出。提......

对于现在很多人来说，在日常总会遇到这样一种问题，那就是生活压力大。这主要就是因为现在社会的生活节奏变快，很多人为了追赶上社会前进的步伐，长时间让自己的精神处于紧张的状态中，时间一长就会让自己有非常大的压力，因此小......