贴士的生活科普

现在的人们因为常常使用电脑和手机，导致眼部经常性疲劳。视力疲劳是现代人的通病，缓解视力疲劳的方法有很多。那么出现眼睛疲劳怎么办呢，本站这就为大家介绍保健方法。缓解眼睛疲劳的方法1、用凉水洗脸防止眼充血眼睛喜......

常用电脑的人除了不可避免地要接触到电磁辐射外，电脑荧光屏的频繁闪动对眼睛也有较强的刺激作用，让人出现流泪、视力减退、头昏脑涨等不适症状。看看针对电脑男的四大护肤贴士。上网虽不致如临大敌，但对厉害的电磁辐射还......

现在已经进入冬季最为寒冷的时候，异常的寒冷干燥，这个时候也是胃病的高发期，同时许多相关的并发症也由此增加。胃不好的人在冬天里要更要保护好自己的胃。怎样养胃呢？下面给大家介绍五个养胃小贴士保胃健康，一起来看看吧。......

许多人都能了解电脑辐射对人体带来的伤害。当你远离电脑一个星期后，你会发现痘痘不见了，脸上的皮肤光滑了，精神状态也变好了。别意外，这都是因为你远离了电脑辐射的关系。电脑前工作如何防辐射外表光鲜的OL一族让人羡慕，但......

时下已是冬季，在这个寒风凛冽的冬季，寒气很侵袭我们的身体，如果不做好御寒措施就会很容易患上胃病。胃病折磨我们的身体使得好多人无法正常的工作生活，今天小编就为大家介绍冬季养胃的3贴士，下面就来具体看看吧。如何养胃......

午餐吃什么好？对于很多上班族来说，这是一个非常让人困扰的问题。不管是吃什么，去哪里吃还是和谁吃等等都是需要仔细考虑的问题，所以今天小编就为大家介绍下最齐全的上班族午餐贴士。通过这份贴士，我们能够让午餐更好的符合......

冬季健康饮食贴士冬季的最大特点就是冷，而寒冷气候导致机体的内分泌系统不得不动员更多的激素如甲状腺素、肾上腺素等促进机体代谢产生能量，保证体温。如此冬天我们首先应该穿的暖和，多吃能量高的食物如鸡蛋、鱼类、乳类......

现代人生活压力加大，节奏加快，很多人都无法正常的吃饭睡觉。这样长期以往会身体会过度疲劳导致过劳死，那么在这么大的压力下我们该如何缓解身体疲劳呢？今天小编就为你介绍6个贴士帮你远离疲劳。如何缓解疲劳1、每天睡7-8......

目录第一章：宝宝安全过年8要需牢记第二章：宝宝过年八戒要不得第三章：带宝宝安全出游注意事项过年了宝宝们都沉浸在喜悦的氛围中，但是宝宝过年注意事项要牢记。那么，下面小编就来盘点宝宝过年注意事项，妈妈们要好好学习哦，给......

一、染发次数越少越好，一年不得超过两次，而且只要染新长出来的地方就可以了。二、应少用永久性染发剂，使用永久性黑色染发剂的消费者，最好考虑换用颜色较浅的染发剂，因为颜色越黑的染发剂毒性越大。一般来讲，染发后三四天洗......

有时候，夜里想睡一个好觉着实困难。白天尽在掌握中的一些问题，在晚上睡觉的时候似乎被放大了好多倍。长期缺乏睡眠对身心都有不好的影响。所以，要学会这7个好方法，拥有一个神清气爽的早晨一点不难！冬日最棒的7个睡眠小贴士......

1.斑点肌肤类型天生体质就是偏黑皮肤，黑色素细胞也比较大，一晒太阳不太会晒红晒伤、而是直接变黑，而且不容易白回来，但是不容易有斑点问题。保养建议：淡化斑点、肤色更匀亮。坚持使用天然美白祛斑产品，或定期敷美白面膜，也可......

很多的女性朋友在月经的时候都会有这样那样的不舒服，你知道月经期间做些什么能够让你月月舒心吗？月经期间注意事项又有哪些呢？今天小编就为大家推荐一些小贴士，来帮助大家轻松的度过月经期！经期注意事项1、正确使用经期卫......

夏天一到，拜拜肉就无处可藏，还不赶紧趁着春季，甩掉拜拜肉？拜拜肉一直困扰着许多美眉们，只要一不留神，手臂肥肉就开始放肆的生长，下面向大家传授打造完美手臂的秘诀，快来看看吧！胳膊内侧不粗时将两条腿打开至与肩膀宽度一样，然后......

炖好老母鸡汤5贴士清淡开胃有窍门鸡汤特别是老母鸡汤向来以美味著称，补虚的功效也为人所知晓。都说炖鸡汤，尤其是老母鸡有油，所以要事先去掉积油，炖汤时再想办法把汤面飘着的油花去掉。那么，有什么窍门炖出来一锅清淡开胃......

现代人工作压力越来越大，白领们更是首当其冲。压力过大的后果之一就是，很多白领们健康状况令人担忧，徘徊在灰色地带。怎么缓解压力，成为白领急需解决的问题。工作没做完，怎么办？一般人在下班时没有完成工作，要么留在办公室完......

老年痴呆症严重威胁着老年人的健康，也剥夺了老年人安享晚年的权利。随着年龄增加，该拿大脑功能老化、智力下降等这些问题怎么办呢？下面小编总结健脑益智6贴士，帮助大家科学用脑，延缓大脑衰老。1、勤用脑不要害怕用脑，用脑越......

在我们生活的身边，很多人对素食主义都是很崇拜的，不仅能保持说呢次啊，还能保持身体健康。一味的吃素食并不代表健康，大家应该注意饮食的方法和食物的营养搭配。如今，素食主义已经成为一种时尚的养生方法，但这并不代表着一味......

6岁以下的儿童血红蛋白低于110克/升即为贫血，其中90%以上为缺铁性贫血。主要见于6个月至2岁的宝宝，可引起身体多个系统的损害，严重影响生长发育。因此，妈妈平时要多注意宝宝是否有烦躁不安、精神不振、不爱活动、食欲减退......

现在真的已经是冬天了，小伙伴们是不是都觉得非常的冷啊，要多穿衣服保暖哦。冬天不仅天气冷、干燥，而且也是抑郁症的高发季节，大家一定要注意。那么我们应该如何远离冬季抑郁呢？冬季养生有哪些方法呢？下面我们就来看看吧。7......

时尚先生睡眠美容的保护贴士我们常说早睡早上身体好，同理，早睡早上关于肌肤也是个好习气。为了你的肌肤好，尽量不要熬夜！睡眠美容保护贴士1、光线能招致色素冷静，假如真实不克不及早睡，应尽量把光线调低。例如：关失落照明灯......

日常养生贴士助女人永保私处健康女人私处保养的日常小贴士在饮食上要当个杂食动物。每天4种以上水果和蔬菜，每星期吃两次鱼，另外在早餐时摄取各类谷物和奶制品，适当补充纤维素、叶酸、维生素C和维生素E。保证每天吃早餐......

大雪节气的到来，天气寒冷异常，寒冷的天气使得很多免疫力较低的人们患有感冒咳嗽。那么大雪养生我们是否该多加注意一些，做点保护措施呢？今天小编就带你了解一下预防感冒的5小小贴士助你预防感冒。大雪养生大雪养生预防感......

进入老年期以后，时常困绕着老年人的睡眠问题是普遍存在的一个问题。不易入睡，睡眠过浅，容易惊醒，醒后不易再睡，清晨醒来过早，而白天却昏昏沉沉，总打瞌睡，这些情况几乎是老年人共同的苦衷。许多老人总希望通过使用催眠药来解决......

冬天天气寒冷，寒气很容易侵袭，无论是办公室里还是大街上随处可见都有人拿着面纸擦鼻涕，那是感冒的症状，感冒使得人们无法正常的工作休息。那么冬季感冒了怎么办？今天小编就带你了解一下5贴士如何帮你对抗感冒。冬季感冒怎......