婦科保健

預防陰道炎的8種方法：(1)鍛鍊身體，均衡飲食常識，不過食含糖量高的治癒食品。(2)養成良好的衛生習慣：上廁所前也應該洗手；不濫用不潔衛生紙；排便後擦拭外陰時宜從前向後擦；每日清洗外陰，換洗內褲並放於通風處晾乾；自己的盆具、......

俯臥撐可起到鍛鍊胸部肌羣、豐滿乳房的作用。要想做個豐胸美人，每天只需花10分鐘呵護胸部，就能使你如願以償。這套豐胸運動的動作簡單。它的重點在於鍛鍊胸部肌肉，提高乳房支撐力，進而促進血液循環加強胸部面板的彈性。唯......

30以後，乳房進入一生中的活躍期，各種乳腺問題此時也最常見。尤其是在做乳房自檢時，你可能會意外發現：小腫塊、疼痛、乳頭溢液……但可能多數情況並非惡疾，70～80%的成年女性會有乳腺增生，乳房纖維腺瘤的發病率也......

女性生殖道感染的危害是較大的。由於女性生殖道生理的脆弱，很容易被細菌、病毒、支原體等感染。除了生殖道本身受到影響外，還會引起一系列的併發症。反覆的生殖道感染，會導致生殖器腫瘤、月經疾患、不孕不育、妊娠疾病、......

陰道的祕密1、一般來講，陰蒂的末梢就像陽具的陰莖頭一樣有較多末梢神經，陰蒂的大小約爲0。16公分寬和0。16公分長。2、雖然不是所有的女性都有G點，但有G點的女性，它的位置通常是陰道前壁，距陰道口3公分左右的地方。3、一般......

不能過度清潔外陰，不宜用太熱的水沖洗，不要頻繁使用洗液灌洗陰道……私處的清潔護理有許多講究，女性應該如何清潔才能保證私密處衛生的同時，不傷害陰道健康。女性必看私處清潔指導手冊，女人私處清洗常見誤區女......

月經延遲就在超過正常的月經週期7天以上，正常的月經週期爲28-30天，如果37天之後還沒有來月經，就稱爲月經延遲，如果是已經受孕，接下來就要度過孕期，如果不是受孕而出現延遲，那就意味着可能存在一些問題，那除了時間上判斷月經延......

女性的私處很容易受感染，日常要做好私處清洗護理工作。女性私處保潔有講究，過度清潔反而會引起炎症發生！在現實生活中，不少女性講衛生、愛乾淨，經常拿藥水沖洗陰道，以爲這樣就可以把炎症拒之門外。殊不知，這種做法卻帶來反效......

陰道炎大致上可分爲三類，即萎縮性陰道炎、刺激性陰道炎和傳染性陰道炎。更年期雌激素失調或已切除子宮的婦女患的陰道炎，多屬於萎縮性陰道炎。雖然陰道炎是女性的常見病，但它可能會引起更爲嚴重的婦科疾病，甚至發生癌變，因......

痛經是個家喻戶曉的名詞，男女老少應該都知道，當然最熟悉它的還是育齡女性。有月經就有可能有痛經，理論上來說有百分之八九十的女性都有過痛經的體驗。我倒覺得痛經是女性的一個好朋友，特別能夠提醒你得關心自己愛護自己。......

從解剖上來講，女性的外陰處於一個自然閉合的狀態，保證陰道不和外界相通。陰道壁在平時前後壁也是閉合的狀態，宮頸也是一個閉合狀態。雖然10%～20%的健康婦女陰道中就攜帶有念珠菌，並且生活中有些特殊情況下如長期使用抗生素......

念珠菌陰道炎是十分常見的婦女毛病，其實只要多注重個人衛生，少用一些含有香味的衛生用品，多穿通爽衣物亦有助減低感染陰道炎。由白色念珠菌引起念珠菌是一種黴菌，它存在於自然界及正常人的口腔、腸道、陰道及面板上，它存多......

愛吃甜食易引發陰道炎保健措施有哪些每個女性幾乎都抵擋不住甜食的誘惑，蛋糕、提拉米蘇、冰激凌，女生只要一想起這些就抑制不住想買的衝動。然而，女性的生殖器具有特殊性，很容易受到細菌感染，尤其是陰道，造成陰道炎。而喜歡......

據統計，約10%～20%的健康婦女陰道內帶有白色念珠菌。那麼在什麼情況下會使這些白色念珠菌大量繁殖而成爲致病菌呢?(1)大量使用廣譜抗生素：通常婦女陰道中寄生着許多細菌，這些不同的菌羣間相互制約，形成共生狀態，是不致病的。......

婦科病大都是由於細菌感染而引起的，所以女性要了解保健常識，從而降低一些細菌感染的可能性，遠離婦科病的威脅。1、單獨清洗內褲黴菌可以在面板表面、胃腸道、指甲內等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癬、灰指甲等，就......

研究報告說，細菌性陰道炎的發作與女性年齡、收入、灌洗陰道頻率、性交頻率、性夥伴數量，以及使用避孕套有一定關係。美國國家兒童健康發育研究所日前發表在《美國婦產科學雜誌》上的一項研究報告認爲，心理壓力有可能增加......

卵巢保養吃什麼好保養卵巢的食物——葛根植物雌激素是近年被發現的從植物中提取的一種具有雌激素活性的一類物質。對機體具有類雌激素和抗雌激素活性的雙重作用。對它的研究爲人類尋覓有效而安全的雌激素依......

經期是女性的特殊時期，也是每個女性都要經歷的階段，月經量多或者少都是不正常的，應該及時調理，下面一起來看下月經量少的調理方法。月經量少的飲食注意事項月經量少是指，月經週期正常，每次行經天數短於3天，經血量每次不超過2......

盆腔炎相信很多女性都會聽過，但盆腔積液就很少女性朋友會了解。在臨牀上有很多人都會把盆腔炎與盆腔積液誤認爲同一種疾病。其實盆腔積液不等同盆腔炎，不必要感到特別擔心，正常生理現象也會引起少量積液。盆腔積液就是盆......

據專家介紹，乳頭內陷可遺傳。如果母親、姨媽等直系親屬中的女性有乳頭內陷，有遺傳傾向的女嬰出生後就要進行預防。當女性乳頭不突出於乳暈的表面，甚至凹陷沉沒於皮面的時候，稱之爲乳頭內陷。雖然乳頭內陷平時不痛不癢，貌似......

香港有份網上調查顯示，45%受訪女性曾經因爲自己或伴侶的私處不潔淨而感受到尷尬，過半年輕女性更曾受私處不潔淨困擾。不少女士習慣在內褲里加上護墊，以防止分泌物弄髒衣物，但有醫生指出，別以爲護墊越薄越好，因爲護墊表而後......

卵巢切除後影響性生活嗎？專家介紹，卵巢切除後不會影響性生活，相反還可能增強性慾，具體的介紹如下：研究發現，女性卵巢所產生的雌性激素能促使女子性徵發育，但一旦發育成熟以後，其性慾的產生和維持僅有賴於思維、情感及對性敏感......

上週，一位女性患者焦急地來到我診室就診。她今年26歲，剛與愛人結婚後到雲南西雙版納度蜜月，但不到10天就乘飛機返回了重慶。原因是出現了小腹隱痛，小便又急又痛;陰道分泌物增多，顏色淡黃，還有異味。就這樣，好好的蜜月旅行也......

女人與男人不同的是女人都有女人味，每個女人身上都有特殊的吸引男人的味道，因此很多男人都是拜倒在石榴裙下，可是，女人如果要一輩子保持自己身上這種清香淡雅的味道，一定要預防生殖器感染，因爲一旦出現感染，女人的味道就比較......

乳房有硬塊病情疼痛是怎麼回事女人的乳房是一個很重要的器官，不僅僅是一個女人的標誌，更是女人不可缺少的部位，所以乳房的健康，一定要關注，沒事的時候可以自己檢查，自己按摩，有問題及早發現。一旦乳房出現異常，就對女性的身體......