婦女月子病怎麼預防

對於女性來來說生完孩子後一面是沉浸在有寶寶的幸福中，另一方面就是面臨着一個月的休養苦惱心情。大家都知道如果在坐月子的時候沒有好好的休息好，是很容易患上月子病的。而對於這個疾病並不是一時就可以治好的，所以說很多的女性就想問下婦女月子病怎麼預防？

一、月子病的預防

1、婦女在月子裏筋骨腠理之門大開，氣血虛弱，內外空虛，不慎風寒溼邪侵入，它在臨牀症狀是，渾身怕冷，怕風、出虛汗，活動關節疼痛，遇冷、遇風、疼痛症狀加重，中醫理論爲"寒邪入骨"它難治的一個原因是：婦女在月子裏100天一個自然恢復期，筋骨與腠理一個合閉，可以把風溼寒邪包入體內，不得排出，病邪長期滯留於體內，損壞腠理與筋骨組織，導致嚴重的筋骨病。

2、情緒憂鬱，容易引起肝氣鬱結，導致氣血不暢，氣血受滯容易失去營養，不慎風邪可以侵入，它的臨牀反應症狀是：怕冷、怕風、活動關節疼痛之外還伴有麻木、抽搐、脹痛等因素。

3、婦女在月子裏禁動房事生活，過多房事傷陰、傷精，陰精兩虧導致筋骨空虛，風邪可乘虛侵入，它的主要臨牀症狀是：除渾身怕冷、怕風，關節疼痛之外，主要是渾身沉重，無力，腰痠、困、疼、不耐疲勞，部分病人伴有風溼與類風溼症狀。

4、好急燥之人，易生志火，多思多想之人暗耗陰血，前者志火可傷陰動內風，後者陰血暗耗生內熱而至血燥，中醫理論爲“血虛生風”也就是血不養筋骨導致的一種風，也就是類風症，具體臨牀症狀是渾身各大小關節疼痛，頭痛或者是局部性疼，有的病人伴有怕冷、怕風現象天陰下雨渾身不適感、浮腫，嚴重者可導致渾身水腫，長期治療不當，可以導致嚴重的風溼病和類風溼病晚期。

二、月子病的治療

1、早查早治

在“月子”裏，無論得了什麼病，都應該及早發現，及時就醫。如有的產婦產後發熱持續不退，就必須查明原因，警惕體內可能存在的感染病竈，如盆腔炎、子宮內膜炎、乳腺炎、會陰側切傷口或剖腹產傷口炎症等等，一旦確診，就應及時進行有效的抗感染治療。假如自己不以爲然，誤認爲一般傷風感冒而不及時就醫，使炎症蔓延擴散或變成慢性病竈，病程就容易遷移，甚至久治不愈。

2、對症治療

無論是平時還是“月子”裏，得了病都應該到正規醫院找專業醫師進行治療。而如果盲目亂投醫，熱衷於什麼土法、祕方，或想當然地自購藥物服用等等，那就有可能延誤診斷，耽誤治療，使疾病轉爲慢性而長期纏身。如果已經得了諸如腰背疼痛之類的所謂“月子病”，就更應該在專科醫師的指導下，採用藥物、理療、體能鍛鍊等綜合治療的方法進行治療。

關於婦女月子病怎麼預防，希望女性朋友們可以好好的去了解下。對於以後自己出現這個情況是有很大的幫助的，同時告訴大家的就是在生活中很多的疾病都是可以很好的預防的，這個是需要大家做好這方面的認識，也好避免出現月子病帶來的折磨。