​寶寶睡覺亂動怎麼辦

有很多寶寶在睡覺的時候，都是有一些不良現象，對這些現象，都是有一些改善方法，因此家長不要過於着急，寶寶睡覺亂動是很常見的，寶寶在出現這樣情況後，要先對寶寶情況進行認識，使得緩解知道該如何做，那寶寶睡覺亂動怎麼辦呢，都是有一些解決方法，而且方法也是比較簡單的。

寶寶睡覺亂動怎麼辦：

1、有時嬰兒吃得過飽，造成腹部不舒服；或吃得不夠，感到飢餓，也會哭鬧不睡。

2、如果尿布尿溼了沒有及時更換，或衣服過緊、被子太厚，使嬰兒感到不舒服，他也會透過哭鬧不睡表示“抗議”。

3、檢查一下嬰兒身上是否被蚊蟲叮咬或是否有溼疹，因爲這會使他面板瘙癢難忍，尤其夜間安靜時較爲明顯。嬰兒不會表達，只能靠哭鬧不睡來引起父母注意。

4、給寶寶查一下微量元素，缺鈣也可以出現這樣的症狀。或者是寶寶受到了驚嚇也好可能出現這種狀況。

什麼方法能幫助嬰兒睡覺安穩

1、吮吸——不論是乳房、瓶子、嬰兒自己的手指還是奶嘴，吮吸總是能起到安撫作用？讓他靠近——用童車或背兜讓嬰兒依偎着你；

2、按摩——各種輕拍和按摩都能幫助使嬰兒平靜下來，但在四星期大之前不要按摩他的肚子，避開脊骨和避免使用例如杏仁油這類的堅果類油；

3、音樂——有節奏的聲音或音樂能幫助安撫新生兒，甚至洗衣機或吸塵器的嗡嗡聲也能幫助平靜一些；

4、運動——在手臂或搖籃裏搖動嬰兒，或者把他放在嬰兒車裏推動；

5、新鮮空氣——帶嬰兒出去走走，因爲即使哭喊沒有因此停止，在戶外也不會顯得那麼不好；

6、脹氣——一些嬰兒在噯氣之後會感覺好點，所以嘗試讓嬰兒垂直坐好靠在你肩膀上，然後輕拍他的背；

7、洗澡——一個暖水澡能立即使一些嬰兒平靜，但是要意識到這可能會有反作用；

8、帶嬰兒去更安靜的房間，用溫柔的摟抱和輕聲的吟唱來安撫他。

在對寶寶睡覺亂動怎麼辦認識後，緩解寶寶睡覺亂動的時候，都是可以根據以上方法進行，不過要注意對寶寶睡覺亂動過程中，不要用力的糾正孩子這樣情況，而且抓住寶寶亂動的地方，也不用用力過度，這樣對寶寶身體會有影響的。