懷孕可以吃鮮蝦嗎？懷孕吃什麼比較好

懷孕之後女性的口味會有很大的改善，並且保證健康的飲食才能讓胎兒正常的發育，所以女性孕期無論吃什麼都特別小心謹慎，那麼懷孕期間能吃鮮蝦嗎，下面看一下。

冰鮮冷藏的蝦。鮮蝦：指新鮮的節肢動物，身上有殼，腹部有很多環節。頭部有長短觸角各一對，胸部的腳第一對最大，末端像鉗子。生活在水裏，種類很多，可食。含有豐富的鉀、碘、及維生素A、氨茶鹼等成分，含蛋白質豐富。可醫治腎虛陽痿、畏寒、體倦、腰膝痠痛。

能吃。 蝦含有很高的鈣，孕婦可以適量多吃蝦或蝦皮，可以促進胎寶寶骨骼生長與腦部發育，只要孕媽對蝦無不良反應就可以吃，但要適可而止，別吃生的，以免引起腸胃不適。

懷孕到生產要經歷十月懷胎，是非常艱辛的，上面就是對鮮蝦孕期能吃嗎的介紹，透過瞭解之後我們知道孕期的飲食是有禁忌的，一定要注意才能保證孩子的健康的。