懷孕可以吃牛大力嗎？懷孕吃什麼比較好

女性懷孕期間飲食對胎兒的發育有直接的關係，但是孕期身體特殊性，飲食一定要調整好否則有很大的危害，那麼牛大力孕期能否食用呢。對胎兒發育是否有幫助呢？

牛大力，別名豬腳笠、金鐘根、山蓮藕、倒吊金鐘、大力薯。爲豆科豆科崖豆藤屬植物，美麗崖豆藤Millettia specisoa Champ.。牛大力以根入藥，主要成份爲蛋白質、澱粉質及生物鹼等。牛大力全年可採，以秋季挖根爲佳。牛大力洗淨，切片曬乾或先蒸熟再曬。牛大力性味甘，平。歸肺、腎經。

性溫味甘所以孕婦是可以選擇食用的。但藥食類的東西都要適量。

每種食物的營養價值都是不一樣的，上面就是對牛大力孕期能吃嗎的介紹，其實孕期有很多食物也是能吃的，但是不能只吃一種食物，要注意營養均衡。