懷孕可以吃柴魚嗎？懷孕吃什麼比較好

一個最幸福的家庭莫過於健康，所以很多女性在懷孕之後就會特別的注意，其中飲食是最重要的一部分，有很多女性孕期吃東西都特別想小心，下面一起了解下柴魚懷孕期間能吃嗎？

柴魚是魚類乾製而成的魚乾，由於形似柴一樣，被稱爲“柴魚”。廣東柴魚是冷水性魚類鱈魚乾制而成，日本柴魚是由金槍魚科的鰹魚煙燻製成的魚乾，煙燻炭烤以後，將魚身削成薄片，就是常見的柴魚片，又稱“木魚”。

孕婦可以吃柴魚的，沒什麼不好的影響

不是每種食物都適合孕期食用的，看了上文之後很多懷孕的女性對時食物的禁忌就要掌握更多一些了，；英文孕期也要注意多吃些水果。