警惕的生活科普

現在很多的上班族從上班一開始但下班結束都是坐在自己的座位上不怎麼動的，一天下來總是感覺全身痠痛，其實這都是久坐帶來的危害。那您知道久坐的危害有哪些嗎？今天小編就爲您介紹一下有關久坐病的知識，感興趣的朋友們趕快......

愛發脾氣要警惕抑鬱症愛發脾氣的話，表明人本身的壓力到達了一定的限度了，自我情緒已經無法正常把握了，因此來說，極有可能導致激越性抑鬱症的產生的，一旦一個脾氣溫和的人愛發脾氣的話，就要儘早的做到及時的溝通，舒緩壓力，實現......

你會喝水嗎？——這件每天都在做的事情，你卻未必做得正確。你喝得水到底安不安全？你的體質該喝什麼水？三杯救命水有沒有被你忽略？如今，飲水習慣和方式不正確的水盲，在現代人中佔據很大比例。別看喝水是件小事，喝不對......

基地工棚難保平安相對於完全暴露在田洋之中的農民而言，各種種養基地勞動的條件可能會好一些，因爲它們一般都建有一些臨時建築如工棚等。但據記者瞭解，因爲這些工棚沒有防雷設施，雷擊事故也是年年發生，並佔有較大比重。２００６年６月......

一、腰痛或頸椎病：腰痛和頸椎病發病的主要原因是脊柱的彎曲過大。因爲脊柱是由多個椎骨連接而成的，兩個椎骨的接觸面近乎爲平面。姿態挺拔時，椎骨之間是面與面的接觸，受力得到分散，不易損傷；而脊柱彎曲時，椎骨間的接觸面變小......

準媽需警惕四種異常胎動準媽需警惕四種異常胎動，當胎兒在子宮裏面伸手、踢腿而這些就是胎動，胎動的次數也是檢驗胎兒發育情況的重要指標之一，但是有一些異常胎動，準媽媽們應該需要警惕，下面一起來看看都有哪些吧！準媽需警惕......

曾紅透半邊天的香港着名藝人張國榮突然在4月1日的傍晚跳樓自殺，其中人們爭議最大的是他的自殺原因，各媒體的報道也圍繞這個重點炒得沸沸揚揚，但瞭解他的男友卻堅持認爲，張國榮患了抑鬱症，以前曾經自殺未遂。患抑鬱症能鬧出......

陷阱1：透過食物補充葉酸孕前需要補充葉酸，這是每一個女性都知道的道理。但是如何補充葉酸很多人就不知道了。有些人認爲只要吃含有豐富葉酸的新鮮水果蔬菜就可以補充道足量葉酸。但事實上，在烹飪食物的過程中，葉酸已經被......

許多天然食品在加工儲存過程中容易退色或變色，爲了改善食品的色澤，人們常常在加工食品的過程中添加化學物質，以改善感官性質。但這類食物對小寶寶的健康是有傷害，家長們看看都要警惕哪些美食陷阱吧！美食陷阱1：超市和菜市場......

當你在抱怨身體經常會出現各種小毛病的時候，別隻當是身體執行久了自然會有點小故障，其實這些故障出現的原因，都是來自於你平時挑吃挑的多了，於是健康也會開始挑剔你的身體。一、不愛喝水大部分男人對喝水都沒多大興趣，甚至......

有的人在白天的時候沒有咳嗽的症狀，但一到晚上就會咳嗽厲害，這是有其原因的，最有可能是病毒感染造成的，需要注意臥室的衛生情況，另外還有可能是更復雜的原因。1、血氣執行。晚上1點—3點是人體血氣正好執行到肺經的時候，這......

近幾年來，天津一中年逾古稀的老校友，每季度按固定日期聚會一次。這些次聚會，人員有減無增，有的因病不能參加，有的駕鶴西去。大家感嘆生命短暫，品咂人生況味，彷彿那達摩克拉的劍懸在每個人的頭上，不，準確地說，我們面前都有幾個“......

磕磕碰碰，小傷口什麼的在日常生活中再正常不過了，不重視的話，可能會發炎化膿。之所以傷口會化膿是因爲收到了細菌的感染，導致面板出現了組織壞死纔會化膿。實際上當我們身體受傷以後，細菌乘虛而入，入侵人體，在人體內繁殖，並且......

喜歡使用含藥物或帶有香味的衛生巾這是不符合醫學要求的。因爲香味成分不能代表清潔度。藥物衛生巾更是要謹慎使用。藥物衛生巾也許在一定範圍和程度上對女性陰部保潔，防治各種婦科疾病有作用，卻不是人人皆宜。愛購買新......

許多白領階層的男性會覺得腰痠背痛、無精打采，有的人神經衰弱、食慾不振，還有的人覺得幹什麼都沒意思，渾身沒勁兒，回家就想睡覺等。所以，經常有人要調換工作單位，來調整自己的心態。這種症狀被稱爲慢性疲勞綜合徵，是日益加快......

健身的目的是強健身體，但是有些人由於對運動項目、鍛鍊方法及自身狀況缺乏足夠了解，長期堅持錯誤的運動習慣和動作。今天小編爲大家總結了10大健身誤區，你可別掉進這些陷阱中來哦。錯誤一：認爲晨練最好。很多人喜歡早晨鍛......

秋季至春季是腸胃疾病的高發季節，其中腸潰瘍就是一種常見的消化系統疾病，一般來說，通常指十二指腸潰瘍，它是由於多種因素引起的十二指腸黏膜層和肌層的缺損。目前醫學上認爲，胃酸分泌異常是導致腸潰瘍的“元兇”，感染的患者......

“減肥”一直都是現代社會的熱門話題。在這個追求“以瘦爲美”的時代，不減肥的代價就是“徒悲傷”！“減肥”好似是個躲不過的命運，最終都是要寫進年度計劃表裏的。可是，長期以來，人們只重視自己是否趕走了肚子上的二斤肥肉......

老年人腿抽筋，往往被認爲是與骨質疏鬆、缺鈣有關，其實，老年人反覆腿抽筋很可能是患上冠心病的一種表現。急診科主任介紹說，腿抽筋與冠心病雖然是兩種不同的病症表現，但有一個共同點，那就是與動脈硬化有一定的關係。冠狀動脈......

日常生活中最常見的可能都隱含致病因子，我們一起看看十種最易致病日常食物！10種食物最易致病一：肉湯。含豐富的嘌呤，是各種瘦肉精及化工飼料毒素的集散地。過量食用是各種急慢性疼痛的最主要罪魁禍首，是血管硬化的最直接誘......

隨着人們生活水平的提高，果汁已成爲一種極普通的飲料，進入普通百姓家，它價廉易得，不但營養價值高，而且口感也好，深受大衆喜愛。純果汁能完全代替水果嗎？果汁多喝警惕果汁綜合徵果汁多喝警惕果汁綜合徵許多人認爲果汁可以代替......

１．運動中出現腹脹痛：在運動過程中，突然出現腹部脹痛，多因大量出汗丟失水分和鹽分所致腹直肌痙攣。發勝腹痛時應平臥休息做腹式呼吸２０－３０次，同時輕輕按摩腹直肌５分鐘左右，即可止痛。在運動中出汗過多時，及時補充鹽水２００－３００毫升是預防的關鍵......

大家知道我們的身體有十二大器官，每個器官都非常重要，所以我們要好好保護它們！！有些不該吃的，堅決不吃。【胃部】的剋星食物泛酸、脹氣、打嗝……如果這些胃部不適常常困擾你，就是你的胃部開始在抱怨了。胃是人體最大的消化......

飲食與癌症的發生有着密切的關係，但是，什麼樣的飲食習慣容易導致癌症呢？讓我們一起來看看，現實生活中自己是否存在導致癌症的不良習慣。1、喜歡吃滾燙的食物臨牀中，醫生髮現很多消化系統癌症患者，特別是食管癌、胃癌患者，他......

現代社會的女強人越來越多，雖然女性朋友比較注重保養，但是長時間的工作還是嚴重損害了女性的健康，當然也會加快衰老了。那都有哪些生活方式會影響到女性的健康呢？下面就來具體的瞭解一下。一、健身房裏的馬大哈最好準備專......