-
![當心 跑步誤區讓小腿變粗]()
很多mm們擔心甚至抱怨跑步會使小腿變粗，肌肉變得更發達，小編熱衷浸泡在健身房感受大汗淋漓，現在就來帶大家走出傳統跑步誤區！真相1：熱身運動運動前要做熱身運動相信是不需要再普及的道理了，尤其是在跑步前，對腿部的拉伸尤為......
-
![身體這兒顫抖 當心是血管堵塞訊號！]()
血管是血液流通的通道，就好像大街上的馬路一般，必須要保持暢行無堵。可是，因為一些人並不注重個人身體健康，生活中的一些行為習慣便會導致血管堵塞，引發疾病。那麼，血管堵塞後都會出現哪些明顯症狀？1.突然胸悶、胸痛患者在運......
-
![入秋後當心6大常見病]()
入秋後當心6大常見病老中醫提醒，入秋後天氣逐漸涼爽，各類“秋季病”開始“騷擾”市民。經過長期高温的襲擊，人體的免疫力已經下降，再加上季節交替之時病菌滋生，老人、小孩等體質較差者難以適應而容易感冒發燒。此時應注意，......
-
![四種類型的花心男 女人要當心]()
耳根子軟交往過的一個男人，因為朋友説了他幾句，就嘗試偷腥了。而且在被我發現後，還辯解説是‘我朋友都這麼勸我的’。我倒想問問他自己的主見呢？意志不堅定的男性容易被他人蠱惑和引誘，即使有山盟海誓，也是不足為......
-
![這物用不好 當心它睡夢中害你]()
花露水應該是我們夏季的日常生活中最為常見的一種生活用品了，小編自己就是花露水的忠實用户，每天晚上睡覺之前都會塗厚厚的一層在身上，曾一度被室友稱為我一個人可以養活一整個花露水製造廠，因為小編太怕蚊蟲叮咬了，認為只......
-
![13歲孩子胃口驚人 當心吃出脂肪肝]()
13歲的孩子胃口好到什麼程度，看看他一口氣吃下的一頓中餐——2串貢丸、2串豆腐乾、2個大月餅、10只煎餃、1碗餛飩、1只烤雞小小大胃王吃出脂肪肝2串貢丸、2串豆腐乾、2個大月餅、10只煎餃、1碗餛飩、1只烤雞......
-
![上班族養生：上班族當心過勞死！辦公室5種必備健康食物]()
吃飯沒規律、缺乏運動、經常熬夜，很多上班族有以零食補充能量的習慣。到底你的小抽屜裏應該有哪些物資儲備，才是健康的呢？我們介紹以下5種健康食品，給您最適當的補充能量，保證身體健康。黑巧克力：快速緩解飢餓感對於兩餐間......
-
![無線上網輻射更大 當心生活中的“毒物”]()
卧室、車庫、傢俱。。。。。。你有沒有想到，家裏各處都有可能潛在着有毒物？據美國心理中心網最新報道，由美國猶他大學微生物學博士邁倫·温茨和戴夫·温茨父子合着的《健康家庭：保護家人遠離家中隱藏危險妙招......
-
![這樣洗澡當心惹出一身病]()
現在才剛剛步入秋季，天氣還是很熱的，人們每天下班回去還是會洗洗澡的，洗澡的順便就會洗洗頭髮，那您知道謹防洗澡先洗頭嗎？您知道洗澡應記住234原則是什麼嗎？今天本站小編就為您介紹一下有關洗澡的正確順序，感興趣的朋友們趕......
-
![12種食物搭配錯誤 當心中毒！]()
有一些我們在日常生活中經常做的菜式，其實是一種錯誤的搭配，常吃的話會對我們的身體健康造成一定的損害，甚至還能讓你“中毒”——出現各種身體不適的現象。我們就來看一看，經常容易搭錯的菜式有哪些。1、葱菇雞塊(雞肉+......
-
![美甲也要當心中毒傷健康]()
不要頻繁使用指甲油在指甲油中，毒性最厲害的成分是苯、甲醛、鄰苯二甲酸酯，其次是丙酮、乙酸乙酯等。指甲油的有毒成分會對全身健康造成如下損害：甲苯、異丙醇、醋酸丁酯、甲醛樹脂、異丙醇等有機溶劑，長期吸入可導致肺癌......
-
![碗櫃裏這物選錯當心中毒]()
眾所周知，我們在吃飯的時候會用餐具。但是餐具的使用很多都是重金屬或者含有其他有害物質的餐具。這些餐具的使用會對我們的身體造成極大的危害。那麼不能用哪些餐具呢？用哪些材料的餐具好呢？不鏽鋼餐具好嗎？一起來看看吧......
-
![警惕婚姻生活四不要 男人要當心了]()
婚姻生活感情其實是很需要呵護的東西，有時不經意間的一句話都有可能會傷到它。而有些結了婚的男人往往越來越隨便，往往因為自己的心思不夠細或是口無遮攔的總會惹起妻子們的不滿。下面就跟着小編一起來了解吧。婚姻生活......
-
![女人要當心“盆腔淤血綜合症”]()
女人要當心盆腔淤血綜合症女人要當心盆腔淤血綜合症很多女性有肚子重墜甚至疼痛、腰痠的感覺，但去醫院做B超卻沒有任何問題，這就可能是盆腔淤血綜合症。人體三分之二的血液集中在腹部，但現在的女孩子喜歡穿露臍裝、低腰......
-
![女人夜裏這部位抽搐千萬當心]()
相信很多人都有過這樣的經歷，在睡覺的時候會遇到腿抽筋的情況，尤其對女性而言，就是突然腿部好像就抽搐起來，整個人都不能動彈了，然後很麻很脹，感覺特別難受，如果遇到這種情況千萬要當心，打死也不能忽視這問題，不然會後悔的。那......
-
![幾點鐘吃晚餐最好？晚餐吃太晚當心得胃癌！]()
你一般幾點鐘吃晚餐？你知道幾點鐘吃晚餐最好嗎？晚餐吃太晚對健康有哪些危害？下面就快和本站一起了解吧！幾點鐘吃晚餐最好？理想的晚餐時間是距離就寢時間3-4小時左右。也就是説，如果晚上10點休息，那麼晚餐應當在6-7點。要給胃......
-
![半夜常常醒來當心一種癌]()
我們可能常常都是在夜間驚醒，或是噩夢或是腿腳抽經。有的人認為這是一天勞累的正常反應，其實不然，這可能是疾病症狀！下面我們就就一起來看看夜間的那些疾病信號。夜間疾病信號頭暈——耳內感染夜間驚醒後感覺頭......
-
![生薑這樣吃進肚子當心惹出癌症]()
俗話説“冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方”，“四季吃生薑，百病一掃光”，説明吃生薑的對人體大有好處。但一項研究發現，過量食用生薑有增大患肝癌的風險。美國食品藥品監督管理局(FDA)的研究顯示，黃樟素可引起肝癌，在小鼠的飼......
-
![流產後休息太少當心不孕]()
29歲的小張結婚4年了，肚子一直沒有動靜，到醫院一檢查，卻發現雙側輸卵管竟完全阻塞。經過詢問，醫生髮現原來她婚前曾懷孕過一次，由於怕熟人撞見，進了一家偏僻的小診所做了人流，人流後也沒怎樣休息就回單位上班了。小張覺得很......
-
![頭痛 當心是身體發出的求救信息]()
很多人都有頭痛這樣的症狀，你知道經常頭痛是怎麼回事嗎？頭痛怎麼辦？下面小編告訴你頭痛暗示的身體健康信號，並且推薦一些中醫治頭痛高招！頭痛要當心這是身體發出的求救信息很多人遭受過頭痛的折磨，可有關引起頭痛的病源，知道......
-
![當心！五種錯誤避孕方法會毀掉性福]()
夫妻性愛是一件十分美妙的事情，它會帶來兩個人無盡的快樂和幸福。但是如果不慎發生意外的話，帶來的將會是一場噩夢。夫妻避孕失敗的原因，通常是因為缺乏避孕知識，避孕方式不當等因素導致的。在這裏小編提醒大家，以下5個避......
-
![四種秋季水果加速胃病癌變 有胃病的你當心！]()
立秋了之後，就意味着天氣温度會逐漸有所下降和緩和，由夏季的炎熱走向秋季的乾燥涼爽。秋季養生注重飲食降燥，在秋季四種水果吃了會加速你的胃病癌變，要當心！柿子柿子不僅味道鮮美且營養豐富。但柿子也有不足之處，食之過多也......
-
![常用一次性筷子當心致癌]()
目錄：第一章：一次性筷子可能會致癌第二章：創可貼不應貼過夜第三章：感冒藥莫重複服用一次性筷子你會用嗎？你知道嗎？一次性筷子用多了會導致癌症，你知道該如何使用筷子防止癌症找上你嗎？一次性筷子可能會致癌關於一次性筷子的保......
-
![開車前吃了這東西當心魂歸故里]()
有些食物帶來的催眠、酒駕效果，會影響安全駕駛。“酒駕”食物：荔枝、蛋黃派國家一級公共營養師黃偉：有關吃荔枝後開車查出“酒駕”的新聞很多，荔枝含糖量比較高，而夏季温度高，再加上空氣中的微生物和本身自帶的一些酶，在氧氣......
-
![身體這處發紅別大意當心是病]()
眼睛是心靈的窗口，是人與人交流時的一種心靈傳遞，我們可以從眼睛的症狀來觀察身體的狀況，比如眼睛發紅，導致眼睛發紅的原因有很多，因此千萬不可大意，很有可能是高血壓而引起的，那麼我們應該怎樣保護眼睛？對眼睛好的食物有哪些......
