受傷的生活科普

這些運動讓女人私處很受傷傷害一：月經異常劉暢和老公都是肥胖族，一塊外出時，常常被朋友們戲稱為航母聯合艦隊。於是決心減肥，辦了一張健身年卡，每天不間斷地在那裏揮汗如雨。一年後，劉暢收效頗豐，原來64公斤的體重減至了52公......

去健身房不是時尚，而是要打造出好身體、好氣色、好心情！盲目進健身房閒逛的人把它當成一個大遊樂場，在各個區域流竄，給身體埋下受傷的伏筆。只有瞭解自己身體的人才知道選擇適合的運動，怎樣達到健身的目標。12個主流項目，12......

頭皮血腫一般不需要特殊處理。受傷後不必反覆揉搓腫起的包塊，只需要局部按壓或給予冷敷就行了。對於比較大的頭皮血腫應去醫院檢查治療。面部淤血多是由於跌傷，鈍器打擊或碰撞引起。急救措施①冷敷。將毛巾等物品弄濕，或......

蔡依林演唱會經常有高難度動作。據報道，12月21日晚，蔡依林為演唱會進行彩排，當時和男舞者進行半空倒立的動作，疑似男舞者不慎鬆手，蔡依林因此墜地，且頭部直接撞上地面，旁人見狀嚇壞，趕緊將蔡依林送醫。所幸無生命危險。送醫後......

酒精是家庭和醫院常用的消毒產品，但酒精同時也是易燃物、助燃劑，所以在使用和保存的時候要注意遠離火源、熱源。下面，就快和本站一起了解使用酒精的相關知識吧！本文目錄1、萬一酒精着火受傷該如何自救？2、儲存酒精的注意事......

脾臟一直以來都是我們身體上很重要的一個部位，但是因為它極其脆弱，很容易受傷，所以很多人也都將它比喻為“豆腐”，脾臟的位置位於腹部左上方，遲發性脾破裂是一種很常見的病症，如果發生什麼意外事故，脾臟是很容易受傷的，所以大......

很多人在進行一些體育活動或者攀巖活動時，都會或多或少有一些扭傷或者擦傷，而除了崴腳意外，手腕扭傷就是最最常見的一種疾病了，患者往往在扭傷時沒有什麼特殊感覺，可是過了一會就會出血和紅腫，還有疼痛，那麼手腕軟組織損傷怎......

垂直跳躍是十分關鍵的動作。主要的肌肉包含如下：1.腹部的肌肉：這些肌肉羣要求有很好的靈活性，與背部的肌肉一起協調讓身體有最大幅度的運動，特別是體側的肌肉——那些支持身體進行旋轉的肌肉。如腹內外斜肌肉。......

在日常生活中，常有指甲被擠掉的意外事故發生，但更多的時候，常常因意外而發生指甲縫破裂出血的現象。【1】急救措施①、指甲被擠掉時，最重要的是防止細菌感染。應急處理時，道先把擠掉指甲的手指，用紗布、繃帶包紮固定，再用冷......

頭皮血腫多因教輕微的鈍器打擊或碰撞，傷及頭皮而引起。頭皮血腫一般不需要特殊處理。受傷後不必反覆揉搓腫起的包塊，只需要局部按壓或給予冷敷就行了。對於比較大的頭皮血腫應去醫院檢查治療。面部淤血多是由於跌傷，鈍器......

在羽毛球運動中，手腕關節損傷是較容易出現的損傷，由於羽毛球的技術要求，無論是擊打、扣殺及吊、挑、推、撲、勾球時都要求手腕有基本的後伸和外展的動作，然後隨着不同的技術要領手腕快速伸直閃動鞭打擊球或手腕由後伸外展......

有些輕微的眼傷是可以在家中自行處理的，有些則需要立即去醫院進行醫療救治。在眼科，小病人因受到眼外傷而來就診的特別多，那是因為孩子對於傷情的反應通常較成人遲鈍，眼睛又是較為脆弱的部位，角膜會被紙角、指甲劃傷，重擊會......

尾椎受傷怎麼辦成為了很多人所問到的一個話題，平日裏有不少的老年人年紀大了以後，椎骨出現骨質疏鬆，然而造成損傷的具體越來越高，有不少人通過中醫的療法，往往只能起到緩解的功效，那麼尾椎受傷怎麼辦，平時又如何用中藥的方式......

肱二頭肌部位是很容易受傷的，有些是在生活當中不太注意造成，有的則是在健身鍛鍊的過程當中不注意而引起，但是我們都知道，不管是什麼樣的原因，導致肱二頭肌受傷，那麼對自己造成的影響都是比較大的，所以肯定要認識和了解一些有......

一、腹部臟器損傷１．症狀：病人感到腹部持續性痛，陣發加劇，不敢深呼吸，腹壁緊張如板狀，壓痛明顯，甚至休克。要考慮有空腔臟器（如胃、腸）破裂。引起腹膜炎，或實質性臟器（如肝、脾、腎）破裂出血。２．急救措施：避免進食、飲水或用止痛劑，速送......

眼睛是人體最重要的感覺器官之一，當眼睛發生外傷時，最怕發生細菌感染，一隻眼睛感染會引起另一隻眼睛的感染，這叫交感性眼炎，是一種危險的症狀。醫生們把這叫做同情失明，有時一夜之間兩眼會雙雙失明。為了避免發生上述症狀，即......

膝關節韌帶受傷的原因有很多的，很多的朋友會因為一次運動過於激烈，或者是一次意外產生這個韌帶損傷的情況，對於膝關節韌帶受傷了之後就需要及時的做檢查，並且要注意解決辦法的，韌帶損傷了之後會出現運動功能障礙的，修復起來......

顱腦損傷是地震傷亡中死亡率最高的，早期死亡率達30%。頜面、五官損傷會造成嚴重功能障礙，可因血凝塊和組織移位，造成窒息。四肢損傷約佔人體受傷各部位的50%，並且常伴有周圍血管和神經損傷。腹部損傷的發生率低。骨盆損傷......

年輕的白領們的生活飲食通常都十分的不規律，如把一天的食物營養集中在晚餐上，或者喜歡吃夜宵或睡前吃點東西等;再加上工作的緊張，壓力等綜合影響導致白領的胃很受傷。1、精神緊張一個人在緊張、煩惱、憤怒時，其不良情緒可......

防止外傷，正確使用並維護保養好我們的武器。當運動強度過於猛烈，某些特殊體位也容易造成生殖器損傷。1、女性陰道損傷激情中，有時可能衝撞強烈。陰道受到猛烈的機械性刺激，黏膜容易損傷。在刑事偵破中，判斷是否強姦的標準......

髕骨軟骨是一個很容易受傷的部位，一旦受傷患者將非常痛苦。民間流傳着很多治療髕骨軟骨受傷的方法，今天藉助這個機會，就和小編一起來看看髕骨軟骨受傷該怎麼辦吧。股四頭肌練習，是防治髕骨軟骨病最常用、最有效的方法。通......

在我國的男性羣體中，有很多人喜歡拿身體健康“玩火”。這部分人羣因生活習慣和社會角色而讓健康存在很多潛在不良因素，致使其患病概率大大增高，因此在亞健康人羣中佔據較大比例。其中，又有3類人羣存在更大健康風險，身體安......

鉛球是田徑運動的投擲項目之一，它對增強體質，特別是發展軀幹和上下肢力量有顯著的作用。那麼，扔鉛球防受傷注意事項有哪些呢？下面就快和本站一起了解相關知識吧！本文目錄1、扔鉛球防受傷注意事項2、扔鉛球防動作要領3、扔......

很多平時喜歡做高強度運動的朋友應該都有過肌腱受傷的情況，所以肩關節也不例外，當受傷以後我們會感覺到劇烈的疼痛，因為肌腱在人體中本身就充當着連接連接肌肉和骨骼之間的組織物，當外部的壓力多大時，會給肌腱也造成巨大的......

孩子受傷後，冰會凍傷孩子皮膚。孩子的皮膚非常嬌嫩，將冰塊直接放在上面，很容易將皮膚凍傷。應用毛巾將冰塊包好，然後放在腫塊上每隔幾個小時敷10到15分鐘。在這段時間內，你會發現腫塊看上去並沒有好轉，反而更加糟糕了，但不用......