助寶寶消化的輔食食品有哪些

嬰兒有一種生理反射，那就是“胃—結腸反射”。食物入胃，會反射性地引起腸蠕動加快，食物殘渣被推入直腸，就會產生便意。所以，喂完寶寶，讓寶寶坐一會兒便盆，常可排便。

1、如何給7~9個月的嬰兒安排輔食？

乳類（母乳、代乳品）每日哺3次。輔食每日喂2-3次。輔食的種類和一日總最約為：穀類（碎米粥、爛麪條）30-50克；疏菜（切碎）30-50克；禽、肉、豆腐（肉茸、豆腐末）10-20克；蛋1個；水果（刮泥）50-100克；油脂5克。

碎米粥的做法：將米洗淨，浸在清水中，將浸過的米硯成碎米，加入沒米用的水，煮爛。

2、為什麼説寶寶是“直腸子”，剛吃完就想拉？

嬰兒有一種生理反射，那就是“胃—結腸反射”。食物入胃，會反射性地引起腸蠕動加快，食物殘渣被推入直腸，就會產生便意。所以，喂完寶寶，讓寶寶坐一會兒便盆，常可排便。

這種“胃—結腸反射”在一兩歲以後就不明顯了。但是，仍然可以在早餐後讓寶寶坐盆，培養定時排便的習慣。

3、如何安排10-12個月寶寶的一日膳食？

乳類（母乳或代乳品）梅日一2次。輔食每日3次，一日總獄如下：穀類（米粥、爛麪條）30-50克；蔬菜類（切碎）30-50克；禽肉類（碎末）20-30克；蛋1個。水果（刮泥或煮食，梨、桃、李子等可去皮、去核煮後吃，橘可榨汁），油脂5克。

4、市面上常見的維生素D製劑有哪些？

有兩種含維生家D的製劑最常見：

魚肝油丸最維含維生素A1萬國際單位；含維生素D1000國際單位。

濃縮魚肝油每毫升含維生素A5萬國際單位；含維生家D5000國際單位。每毫升濃縮魚肝油約20滴。每滴約含維生素A2500國際單位，含維生家D250國際單位。

按嬰兒每日需400國際單位維生素D計算，每隔一天服一顆魚肝油丸，或每天服2滴濃縮魚肝油，即可滿足需要。

5、怎麼給寶寶斷奶？

一般在1歲左右，寶寶巳經習慣“雜食”了，就可以安排“斷奶周”。在1周裏，逐漸減少餵母乳的次數，每天喝1-2次牛奶。如果正值酷暑、嚴寒，或寶寶剛生過一場病，可以推遲斷母乳，但最遲不宜超過2歲。

不要採用在乳頭上抹黃連水、辣椒水、龍膽紫等的“強硬”辦法，迫使寶寶斷奶。心理上的打擊，會使寶寶的抵杭力下降，有可能大病一場。