十六的生活科普

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五代十国，天下大动乱，”乱慌慌你方唱罢我登场“，君王就如走马灯似的走过，无法带给台下观众丝毫印象，即使是一国之君也仅仅是换得比旁人稍稍多一点的目光，喝令天下，能让后人记住的又有几人？但是，五代中却有一个人，他的名气比和平......

乞伏国仁（？—388年），陇西鲜卑人，鲜卑乞伏部首领乞伏司繁之子，十六国时期西秦建立者，385年―388年在位。太元元年（376年），乞伏司繁去世，乞伏国仁接替其父镇守勇士川。太元八年（383年），前秦苻坚任命乞伏国仁为前将军、先锋骑。太元十......

唐朝灭亡后，在中国北方，先后出现了五个政权，他们分别是后梁、后唐、后晋、后汉、后周，他们时间不长，且一个接着一个，在中华五千年的历史中显得很渺小，但有一位帝王，却在历朝历代备受赞颂。马天骥说“周世宗当天下四分五裂之余......

燕云十六州，又称“幽蓟十六州”是指中国后晋天福三年(938年)石敬瑭割让给契丹的位于今天北京、天津以及山西、河北北部的十六个州。“燕云”一名最早见于《宋史地理志》。1、幽州：今北京2.顺州：今北京顺义3.儒州：今北京延......

前秦世祖宣昭皇帝苻（fú）坚（338年－385年10月16日），字永固，又字文玉，小名坚头，氐族，略阳临渭（今甘肃秦安）人，十六国时期前秦的君主，公元357－385年在位。苻坚在位前期励精图治，重用汉人王猛，推行一系列政策与民休息，加强生产，终令国家强盛，......

提起金庸先生的武侠名著《天龙八部》，“南慕容、北乔峰”的名头肯定是都知道的，但是在多版电视剧中，慕容复这个角色是被歪曲的一个形象。被歪曲，是因为很多编剧、导演没有读懂《天龙八部》中慕容复这个角色。为了有个清晰......

1、邓羌邓羌(？―约379年)，安定人，十六国时期前秦将领、官员。邓羌有勇有谋，升平元年(357年)，进击羌族首领姚襄，献计激怒敌军，自己诈败，诱敌深入，击斩姚襄。之后随苻坚平定并州张平，与猛将张蚝交锋，以计擒之。受任御史中丞，与王猛......

沮渠蒙逊（366年—433年），临松卢水（今甘肃张掖）人，匈奴族，十六国时期北凉的建立者，军事统帅。公元401—433年在位。其祖先，为匈奴左沮渠（官名），后来便以沮渠为姓。沮渠蒙逊虽为北方蛮族，却博览史书，还颇晓天文。史书上称赞他“雄杰有......

公元932年，后唐明宗李嗣源(沙陀人)派遣他的女婿石敬瑭(沙陀人)出任北京留守、河东节度使，晋阳城迎来了它的新主人。虽然富贵后的石敬瑭自称春秋卫国石大夫和汉丞相石奋是他的先祖，但却改变不了自己世代沙陀族的血统，他的......

大家知道，明朝自太祖皇帝朱元璋开国，到崇祯皇帝殉国，一共经历了十六位皇帝。但在北京的“明十三陵”中，却只埋葬了十三位皇帝，其余的三位皇帝埋在了哪里呢？第一位没进十三陵的皇帝，是明太祖朱元璋。明朝立国时，首都定在南京。......

纵观中国封建史，很多人认为明朝是中国历史上最黑暗、最专制的朝代之一。它有一个最大的特点就是宦官干政。太监去忙国家大事，那皇帝都干什么去了？要说咱们明朝的皇帝，在中国历史上可以说是最有个性的一拨，他们的座右铭就是......

大家知道，明朝自太祖皇帝朱元璋开国，到崇祯皇帝殉国，一共经历了十六位皇帝。但在北京的“明十三陵”中，却只埋葬了十三位皇帝，其余的三位皇帝埋在了哪里呢？第一位没进十三陵的皇帝，是明太祖朱元璋。明朝立国时，首都定在南京。......

所谓的幽云十六州，指的是燕(幽)、蓟、瀛、莫、涿、檀、顺、云、儒、妫、武、新、蔚、应、寰、朔等十六州，它们分布在太行山脉周边，地势险要，易守难攻。由于位处长城一带，幽云十六州一直充当着抗击游牧民族的前沿地带。但是......

养生经典十六法，也叫养生十六宜，是我国民间流传的一套养生方法，源于古代修昆仑法五宜、祛病延年一十六句之述及左洞真经按摩导引诀等古人的养生着述。该十六法首先见于明代冷谦所撰的《修龄要旨》。这套养生法，动作轻缓，简......

赫连勃勃(381年-425年)，原名刘勃勃，或字敖云(北魏皇帝拓跋嗣给他取个侮辱性名字“屈孑”，屈孑是卑下之意，《晋书》误作为其表字。)，匈奴铁弗部人，十六国时期胡夏国(又称赫连夏)建立者。其父刘卫辰曾被前秦天王苻坚任为西单......

秃发乌孤（？—399年），河西鲜卑人，十六国时期南凉国建立者，397年―399年在位。后凉龙飞元年（396年）后凉王吕光遣使署征南大将军、益州牧、左贤王，乌孤不受。龙飞五年（397年）正月叛后凉，自称大都督、大将军、大单于、西平王，改年号太......

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慕容恪(？-366)字玄恭。昌黎棘城(今辽宁义县西)人。十六国时期杰出的政治家、军事家、统帅。民族：鲜卑族。出身：前燕主慕容皝第四子(慕容皝六个儿子里出了三个皇帝，一个绝世名将)。官至：辅国将军、大司马、侍中、大都督、录......

段业（？—401年），原为后凉建康太守，后建北凉，称凉王，在位5年，沮渠蒙逊发动兵变将他俘杀，葬处不明。谥号武宣王，因其后任沮渠蒙逊也称武宣王，所以史家一般称段业为文王，以示区别。段业，初为后凉武懿帝吕光部将杜进僚属，从征西域，因战功......

燕云十六州在历史上又被叫做幽云十六州，燕云十六州自古就是兵家的必争之地，这里易守难攻，而在历史上，燕云十六州曾经被割让，把这样的军事重地拱手让人。在混战当中，燕云十六州作为军事战略地，被强大的军队抢来抢去。在史书上......

李寿(300年-343年)，字武考，李特之弟李骧的儿子，十六国时期成汉皇帝，338年―343年在位。李寿聪敏好学，雅量大度，从小崇尚礼仪容止，异于李氏诸子。其堂兄李雄认为他才能不凡，足以担重任，拜前将军、督巴西军事、征东将军，时年十九......

王猛（325年-375年），字景略，东晋北海郡剧县（今山东潍坊寿光东南）人，后移家魏郡。十六国时期著名的政治家、军事家，在前秦官至丞相、大将军，辅佐苻坚扫平群雄，统一北方，被称作“功盖诸葛第一人”。王猛于公元325年（太宁三年）出生于青......

幽云十六州是指后唐的石敬瑭割让给契丹的十六州。"幽"是今北京，：“云”是今山西大同，幽云十六州大抵包括今天的河北，山西北部和北京，天津，这里自古以来是中原王朝阻挡北方游牧民族南侵的主要屏障。这十六州是：幽州(今北京)......

刘显(？―352年)，十六国时期后赵将领。刘显生平简介永和七年(351年)，后赵皇帝石祗派刘显带领七万士众攻打冉魏政权的邺城，冉魏天王冉闵暗中回到邺城后，带领全部兵马去作战，大败刘显，追击到阳平，斩杀三万余人。刘显畏惧，秘密派出......