床上的生活科普

现在的很多人，懒起来连床都懒得下，什么事都到床上做，关键干的这些事情还不是那么健康，极度容易影响睡眠。而研究表明，睡眠质量不好，比睡不够、睡太多更致命，长期睡不好的人，平均寿命比正常睡眠之人短好几年甚至十几年。比如这......

男人：睡的越久死的越快？白天经常脑袋“放空”或昏昏欲睡吗？星期一早上总是很难从床上爬起来吗？如果是这样，你一定会断定：“我睡眠不足！”睡眠不足所带来的害处，相信我们都耳熟能详了：精力不济、反应迟钝、记忆力衰退、免疫力降......

中国古代这么多年出了很多美女，当然最有名的是那四大美女，西施、王昭君、貂蝉、杨玉环。但是有个流传下来形容美女的词叫“环肥燕瘦”，环肥说的就是杨玉环杨贵妃，而燕瘦说的就是赵飞燕，可能从现代的审美角度来讲，赵飞燕更适......

在我们的生活中睡觉是我们每天都会做的事情，我们经常会说字如其人，其实通过一个人的睡姿也是可以了解这个人的心理特点的，那么今天我们就随着本站小编一起去详细的了解一下关于睡觉暗示性格的知识吧，看一下你在睡觉的时候......

男人更是欢喜。各位男士，你们知道怎么挑选床上功夫好的女人吗？一定要通过长相和特征分析。臀部的形状大小是一个女人性感的标志之一，向来人们都觉得女人的臀部和生养有联系，也坚信屁股大的性欲也强。女性的肥臀之美，不仅仅......

轻巧小腹谁不艳羡？小腹微凸也是让很多美女觉得不满意的地方，晚上临睡前练习一下下面4个动作，收获也会不少哦。腰部锻炼步骤1：面朝上，身体放松躺在地板上，膝盖微微弯曲抬起。这时，大腰筋处于松弛状态，脊椎骨则处于垂直拉伸的状......

中可能很多读者会想到第一个死在潘金莲床上的人就是武大郎或者西门庆，可是事实上在《金瓶梅》中所记载第一个死在潘金莲床上的男人竟然是一个小地主老头。此人究竟是谁？竟然因为潘金莲身死人手，为何成为第一个死在潘金莲......

提起一代天骄成吉思汗，几乎无人不知，无人不晓，在他气贯长虹的戎马生涯中，谁也想不到他会与小小的西夏王国产生难解难分、生死相关的联系。历史上，成吉思汗带领蒙古铁骑摧毁了西夏王国，他自己却在6次征讨西夏、即将大获全胜......

1.仰卧双臂上举，双手交叉握拳，同时牵拉对抗，拉时吸气，恢复时呼气。重复3～4次。2.双臂从身体两侧向头上方举起，双手相握，再慢慢伸直手指，随后吸气，同时双臂从两侧放下还原。3.仰卧，双臂放于体侧。吸气，双膝并拢弯曲，膝盖尽量触及胸......

一些上班族每天的工作特别辛苦，每天早晨早早就出门了，到了夜里才可以回家，回到家以后已经是精疲力竭，没有一点的力气，匆匆的晚饭过后，只想躺在舒服的床上休息，但是每天的健身减肥是必须的，很多女性都每天都在床上进行瘦腿运动......

有的女人天生头脑都有一种怪思想，这种怪不仅体现在生活的各个方面，更是体现在床上。男人很喜欢这样的女人。女性传统的矜持与腼腆，让我们不想使用性爱工具、不会刻意营造环境……男性喜欢新奇新鲜刺激，可是迫......

身为上班族的我们，总是没有太多的时间去减肥，但是由于长期不运动，身上已经长了很多的肥肉，没有关系，现在有了一种新型的床上减肥操，不用花费太多的时间和金钱就可以达到减肥的效果。只要每天在睡前花几分钟的时间来简单的做......

萧皇后天生就是一个人间尤物，年仅十三岁就作了晋王杨广的妃子。然而，随着隋朝灭亡后，她便开始不断地被迫更换身份，从隋场帝的皇后，到宇文化及的淑妃，再到窦建德的宠妾、两代突厥番王的王妃，最后又成了唐太宗李世民后宫中的昭......

在家居风水上，男女睡什么样的床会一辈子都发不了才呢？床的摆放禁忌有哪些呢？如果触犯了床的风水禁忌会有什么后果呢？下面我们一起看看家居风水中，床的摆放的重要性吧！想知道破财伤身的床风水是怎么样的吗？既破财有有损身体健......

中国古代多为父氏氏族社会，男人一直被作为家庭主心骨。我们一般都认为男人强壮、坚强，能承受重压能扛起重任，因此对男人赋予了沉重的社会压力和家庭责任。殊不知作为社会和家庭顶梁柱的难惹，常常会疲惫不堪。其实男人远远......

家里有老鼠第一时间就要打扫卫生，把老鼠的窝翻出来杜绝后患，但如果找不到，也不知道自己看到的老鼠就一只还是还有一窝老鼠的话，可以试试捕捉方法，捕捉完以后观察家里的吃的有没有被偷吃，就可以知道老鼠还在不在家里了。下面......

床上有小虫子处理方法：1、烧烫：清洗被褥的时候用，高温度的水来清洗，热水多烫洗几遍可以杀死藏在被褥当中的螨虫，2、暴晒：等到阳光充足的室外下，进行暴晒可以很有效地杀死一些看不见的螨虫之类。3、可将樟脑丸用榔头敲碎，把樟......

现在大家的工作都比较忙碌，运动锻炼的时间也是越来越少了，在这样的状况下也不能轻易的放弃运动，尤其是对正在减肥的人们来说，更要长期坚持。即便是晚上睡觉之前的时间也是可以充分利用的，这样才能让自己实现减肥的目标和愿......

很多人都会有睡眠问题，多梦就是一大问题，那么男人睡觉多梦是怎么一回事呢？如果你最近经常的会出现晚上睡觉多梦的情况，那么就要引起重视，要注意以下几点：1、注意自己的而饮食，在平时的时候要吃一些有营养的物质，可以吃一些具......

耗子来过床上睡了之后对皮肤有影响。老鼠属于啮齿类野生动物，体表多含有一定的细菌、病毒、寄生虫。这些病原体，有可能感染人类，诱发鼠疫、出血热等疾病。老鼠爬过的床铺，遗留的细菌，对人体有一定危害，甚至有传播鼠疫的可能......

无论是男士还是女士最大的烦恼都是如何瘦腰腹解决腰腹部的赘肉了。而大家反应的问题就是平时应酬多，根本没时间减肥，今天小编就教大家几个瘦腰腹的小运动和按摩方法，只要睡前花上10几分钟就能轻松甩掉顽固的小肚腩，有效地......

不好的行为习惯会影响健康，也会影响情绪，男女在床上的哪些不当行为会影响夫妻生活？一、不干不净的上床这种行为常常发生在男人的身上。男人们往往不会像女人那样，子啊性爱强总是把自己整理的干干净净，好让男人有良好的视觉......

螨虫平时怕光、怕热，所以清除床上的螨虫，可以通过暴晒、清洗、常更换床品、保持室内干燥、借助相关仪器、保持个人卫生习惯等方法进行清理。螨虫清理方法：1、首先可以使用专业的清除螨虫软件来清除螨虫；2、勤换床单、枕套......

把毛巾放在肚脐的正下方，脚背绷直，手臂贴于体侧手掌心贴住床面。将左腿向上抬起，笔直地上提伸展。不要弯曲膝盖，一直努力向上抬起至垂直于床面的90度角。向右侧倒下，将左腿笔直的上提伸展。不要弯曲膝盖，一直努力向上抬起至......

您只需要15分钟，就可以让你身材变得诱惑无限，胸部集中上挺，饱满。练习1保持平躺仰卧的姿势，两脚打开与肩同宽，先将右脚向上抬起10CM，脚尖往里勾起并停顿一秒，再轻轻放下，注意脚后跟不能靠在床上。完成后换左脚再重复同样的动......