妙方的生活科普

1、粥类①萝卜粥大白萝卜一个，粳米50克。先将萝卜丁，和粳米一起煮成粥，随意食之，可令人面净肌细。②芝麻粥芝麻炒熟，加上少量细盐，撒在粥里拌匀，每碗粥放半两芝麻，每天喝两碗。可使肌肤润美。③红枣粥取红枣10枚，与50克粳米同......

天气转换时节，宝宝很容易受凉，很容易引起宝宝敏感而流鼻涕，轻微的流鼻涕也是宝宝感冒了的一种症状。如果孩子流鼻涕严重影响到孩子日常生活进食及睡眠，那么家长朋友如何处理小孩伤风感冒流鼻涕呢？小孩流鼻涕如何护理若宝宝......

女孩子最害怕的就是肌肤的衰老，肌肤一旦出现皱纹就会影响到MM的自信。皱纹不可怕，去除皱纹也很简单，只要我们找到方法。下面我们一起来看可以去皱的八个妙方：1、猪蹄去皱用老母猪蹄数只(如若找不到可用一般猪蹄)，洗净后煮......

电脑族润眼有妙方中医来支招下面就来为大家介绍电脑族润眼的一些方法。一、喝一杯杞菊决明子茶杞菊决明子茶：预防近视、防治眼疾。配料：决明子、菊花和宁夏枸杞根据自己的口味感觉适量添加即可。二、电脑族的提高抗压方......

电脑族养生必学养眼妙方大全对于经常要面对电脑的朋友来说，眼睛的健康会受到很大的威胁.有的人为了滋润干涩的眼睛，在睡前喝大量的水，但第二天早上，眼睛就会发肿.这里我们给朋友们介绍一个流传于民间的方法，既可以有效地护......

悬垂腹是生活中的消化疾病，因摄食过多而又缺少必要的体力活动或体育锻炼，致使脂肪在腹部聚积，腹壁松弛，形成悬垂腹，如何防治此病的发生呢？我们来看看防治悬垂腹的七大经验小妙方。不少中老年人，尤其是女性，因摄食过多而又缺少......

不少MM们并不胖，却总是有手臂粗壮的烦恼，看起来像是肥了一大圈似的，令她们烦忧不已。手臂上的肥肉挥之不去吗？想要拥有纤纤细臂吗？不妨试试小编为你介绍的几种瘦臂妙方吧！第一种瘦手臂妙方：1、你可以手握哑铃或者装满水(或砂......

无风不作眩中医认为，肝为风木之脏，主疏泄，性喜条达。忧郁恼怒，疏泄失常，气郁化火，肝阳上亢，肝风内动，上扰清窍，发为眩晕。临床表现为头晕目眩，头胀或痛，心烦易怒，失眠多梦，口苦耳鸣，面色红赤，血压偏高，此症多因情志刺激而诱发。治宜平......

我们都知道女性的身体特别容易出现一些疾病，尤其是很多妇科疾病对女性的身体伤害非常大的，尤其是很多寒凉体质的女性容易出现月经不调痛经等现象，这样对身体的伤害是非常大的，并且还会导致皮肤出现一些问题，如果能够掌握好......

人们常说，有病要趁早医治，不然就晚了。是的，如果发现身体出现不适的时候，一定要到医院及时救治，如果错过最佳的治疗时机，病情就会恶化。例如今天我们要说风湿关节炎。在风湿关节炎发现的时候，我们要及早治疗。那么风湿关节炎......

韩国是爱美女人的集中地，那里的女人都讲究身材的苗条。下面是二大韩星是美体私招，学习她们，并进行自己的美体事业吧。金喜善蜂蜜减肥法很难想象韩国第一美女金喜善在进入演艺界前，是一个毫不起眼的小胖妹。其实她的食量并......

冬季进补，很多人都想到要补肾养生，而食疗是最好的进补方法了。小编今天介绍7个补肾养生食谱，大家可以照着试试。除此之外，保持良好的心情，也很重要。连日来的降温，让羊城有了冬天的感觉。广东省中医院肝病专科主任池晓玲教......

胃病在我们的生活中是最常见的一种疾病，俗话说，十个人中就有九个胃病，胃病是困扰很多人的一大疾病隐患，胃病要如何治疗？有何治疗胃病的秘方？下面为你解读一位老胃病患者的自疗经验妙方。我是在十年前患上胃病的。那时我还在......

有的人在性格方面甚至也发生了改变：变得兴趣范围狭窄，以自我为中心，主动性不足，不愿改变现状，固执己见，情感平常;有的还表现为行为缓慢，动作笨拙而不协调等。不过，这种心理衰老的变化，速度是很缓慢的，而且情况也各不一样。心理......

伊能静亮相《中国达人秀》任评委，身材玲珑有致，完全看不出岁月的痕迹。身为明星，伊能静非常注意减肥瘦身，除了控制饮食以为，伊能静还有一套私家的减肥瘦身方法。一起来看看吧。41岁的伊能静减肥瘦身有方，前凸后翘的好身材是......

由于前列腺炎容易反复发作，所以给患者的生理和心理上带来了极大的痛苦，因此怎样才能彻底的摆脱此病是很多患者非常关注的，那么究竟有没有药能够彻底地治愈前列腺炎呢？下面我们就来了解一下。经多年临床实践证明，由武汉李小......

喉咙干痒咳嗽有白痰的话一般来说是因为慢性咽喉炎的原因，一般这种疾病不好治疗，需要慢慢来。通常情况下请去医院。除了吃药之外饮食上其实也是有需要妙方的。平时的时候注意多吃一些新鲜的蔬菜还有水果，经常的喝水滋润喉......

一种是猝然而上;另一种是先爱抚相感，待双方均兴奋时才开始;显然，前者是不符合性卫生的，也易导致矛盾和病痛;后者则能适应夫妇性生活关于性心理生理的要求，使双方享受高质量的性乐趣，但却常不易为男女尤其是青壮年夫妇所习......

现代人生活如此紧张，难免会有便秘的困扰。可别小看了便秘哦，不仅影响你身体的循环状态，而且它还是你身材的杀手哦。小编就带你看看如何治疗便秘吧。便秘为什么找上我：现代人匆忙的生活形态往往就是病因，例如：食用低纤维质的......

总以为给宝宝无以复加的细致和关爱，可以让他始终健康无疾。但是总是不尽人意，宝宝总是反复感冒，宝宝感冒后服药困难，如能用简易方法，不打针、不吃药，就可达到治疗感冒的目的，大人小孩都高兴。其实，宝宝感冒可采用以下几种小妙......

在冬季天气干燥，所以使皮肤或者嘴唇也会变得干燥，其在生活中一定要注意，避免用舌头去舔，其只会越舔越干，严重的甚至会造成唇炎，那么怎么缓解好呢？1、不要总舔嘴唇，危害不可小觑在嘴唇干燥的时候，很多人都喜欢用舌头舔嘴唇或用......

大家是不是对疝气特别陌生呢？有好多人对疝气不了解，所以有时候就算自己患了疝气这种病都不知道，因此错过了疝气的最佳治疗时候，到那时候后悔也是没有用的，其实是有治疝气的妙方的，在日常生活中可以利用这些妙方来巧妙地治疗......

女人都希望自己的气色是好的，这样子看起来也好看。女人想要气色好，首先要调理身体气血，气血不畅、内分泌失调容易出现痛经、肤色黯淡、脸色发白，气色可定不好，那么，女人要如何调理气血？那么，在这里小编给大家介绍4种日常小妙......

林志玲温浴养生法养生经：泡澡对我来说，就是每天的一个仪式——她这么解释泡澡对于保养的重要性。临睡前泡澡，她会根据身体状态选择薰衣草或橙花；如果出差或拍戏，会在浴缸中加入牛奶。林志玲特别告诉大家，在早晨出......

不管是三朋五友以小聚一场，还是工作应酬陪客户吃饭，总之餐桌上面总少不了最要的饮品——酒。适当饮酒助健康，但大量喝酒或醉酒却很身体。在没有特殊情况下，建议大家喝酒还是量力而行，千万别为了“面子”而醉酒。如果实在“......