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![办公室挂风水画怎么挂 好风水就要遵循四大原则]()
一幅精美的办公室字画，除了能美化环境，彰显品位外，当然了这里还有另一层含义，那就是对于办公室整体风水的作用，如果遵循风水学的规律来选画，可以起到聚气的作用，让你的事业蒸蒸日上，风生水起。那么办公室挂风水画怎么挂才好呢......
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![在办公室解决浮肿 4招消除“萝卜腿”]()
怎么样才能把消除“萝卜腿”呢？快仔细阅读我们为您提供的7招只需坐在椅子上便可进行的简易健身法吧！第1招：椅子上的腿部减脂操1、双脚并拢将足尖绷直，向上抬起小腿直至与大腿成一直线，伸展脚腕。坚持10秒钟放下为1次，每组10......
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![OL办公室健康恶习大盘点]()
长期待在办公室加班加点的你，殊不知有许多习惯都对自身健康造成了损害。赶快对照一下，将“中标”的习惯通通都改掉！1、久坐不动。长时间坐在电脑前面一动不动的埋头苦干，殊不知这样对我们的身体造成了多大的伤害。血流不......
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![如何经营办公室恋情 才不会受伤]()
1、作为员工尤其是女员工，在你和老板的交往中一定有注意一个度字。什么叫度？度就是和男上司交往一定要大众化。两个人单独吃饭？不可以。当他提出这样的要求，你完全可以拒绝他，即便是吃饭也应该是和很多员工在一起，你觉得呢？2......
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![办公室自动化属于]()
品牌型号：华为MateBookD15系统：Windows11办公室自动化属于信息处理应用。办公室自动化指的是为提高办公工作质量和效率，改善办公环境和条件，由计算机技术、现代办公设备和通信技术，以及系统工程方法所组成的综合信息系统。......
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![办公室里就能做的十个养生秘笈]()
写字楼里的白领们总是长时间在案头忙碌。用电脑、看文件、商量研究……好静不好动，这就比较容易和肥胖、心脑血管病、糖尿病、骨质疏松等疾病挨上边。生命在于运动，老话还得听听，办公室里再忙，仍要坚持为锻炼......
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![办公室瑜伽的好处有哪些]()
瑜伽是一种很好的锻炼方法，能非常有效的让身体的机能保持很好的状态。而且瑜伽很容易就能学会，强度不是很大，适合很多的人练习。就算是一些身体条件不是很好的人，也是能练瑜伽的。瑜伽对于场地的要求不是很严格，只要有一块......
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![在办公室应该如何瘦腿？]()
人们的生活越来越电子化，很多的工作都是在办公室里面通过电脑或者其他的电子设备来完成，所以大部分的时间都需要在办公室里面工作，长时间的坐立是很容易造成腿部的浮肿的，这样就会导致腿部变粗，所以很多白领工作者都想找到......
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![办公室如何保护颈椎呢]()
在现代的生活中越来越听到很多的人会说我脖子不舒服，我肩膀不舒服，然而这些人群中又以办公室一族的人比较的多，其实这是很自然的现象，办公室一族一天都坐在电脑前面工作学习，长期以往下去就会有这些症状的出现，也是见怪不怪......
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![办公室疲劳 做好保健轻松应对]()
长时间坐在办公室里的白领们都会身体乏力、疲劳的困扰，因此采取保健措施缓解疲劳就很关键。那么，如何缓解疲劳？办公缓解疲劳方法有哪些呢？生活中，每个人都有过度疲劳的感觉，但大多数人都不会把这当回事，认为休息一下就会好。......
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![办公室如何运动提臀呢？]()
每个女生都希望自己能够有完美的曲线，前凸后翘似乎是许多女性的追求目标。所以很多女生都在不停的寻找各种方法来丰胸，当然也要提臀，扁平的屁股一点没有感觉，翘臀才会显得有性感的女人味哦。但是现在许多人工作比较繁忙，每......
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![最伤身的七种办公室打电话方式]()
1、把手机挂在脖子或腰间好多人把手机挂在胸前或者别在腰上，然而手机与人体之间的距离决定了辐射被人体吸收的程度。因此，人与手机需要保持距离之美。较为健康安全的方法，是把手机放在随身携带的包中，并尽量放在包的外层，......
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![办公室必备五种健康食物]()
据香港《成报》报道，一项针对办公室人群的调查显示，45.4%受访者的体重指数超标，其中近80%受访者有吃零食的习惯；最受欢迎前三位的零食依次为薯片/虾条57.5%、饼干54%和巧克力51.7%。争分夺秒——用这4个字来形......
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![办公室适合挂什么字画，不是你想的那么简单，以下5点需考虑]()
现在很多人喜欢在办公室挂字画，这本身就是一种文化，一种时尚，更是一种投资，非常有讲究！但也绝不是随随便便或者凭个人感觉那么简单，挂得恰当，可以美化环境，树立形象，催人奋进；挂得不当，有可能适得其反。办公室适合挂什么字画，一要......
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![编辑热荐 10个办公室养生秘笈]()
长时间坐办公室的女性容易患上各种疾病，例如肥胖、心血管病、颈椎病等等，因此就需要一些针对办公室一族的养生方法，下面就介绍十个办公室养生秘笈。写字楼里的OL们总是长时间在案头忙碌。用电脑、看文件、商量研究&helli......
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![办公室男女更爱出轨竟因这事]()
办公室男女更爱出轨是因为什么呢？是因为日久生情，还是因为寻求刺激？在婚姻生活中，男女出轨已经是一件很平常的事情了，那么，你知道男女出轨的原因有哪些吗？男女出轨的表现有哪些呢？我们一起来看看吧！办公室男女更爱出轨，竟因为这......
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![盘点办公室电脑族健康恶习 你中招了吗？]()
长期待在办公室加班的你，殊不知有许多习惯都对自身健康造成损害。快对照一下，将中标的习惯通通都改掉！1、久坐不动。长时间坐在电脑前面一动不动的埋头苦干，殊不知这样对我们的身体造成了多大的伤害。血流不畅、肌肉僵硬......
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![办公室六大索命场景大公开]()
对于白领朋友们来说，办公室就相当于是自己第二个家。办公室环境的好坏可能会直接影响到大家的健康养生。在办公室里面有哪些行为是需要引起大家注意的呢？下文是办公室五大索命场景大公开，让我们一起来了解这些疯狂办公室......
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![简单办公室健身操怎么做呢？]()
作为办公室里的一员，因为经常长久做的工作，导致出现颈椎病的人特别多，严重的颈椎病还会压迫神经，甚至引起其他一些疾病，长久的伏案工作，让身体得不到充分的锻炼，导致出现一些肥胖，尤其是腹部出现赘肉的现象非常普遍，下面就让小......
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![办公室里瑜伽砖的使用方法是什么呢]()
瑜伽砖是瑜伽运动时使用的器材，方便了不占地方，在家里或是办公室都可以使用到，对身体锻炼是极好的，可是有些人对瑜伽砖不了解，在做瑜伽锻炼时也未使用过，但是接触到瑜伽砖后会发现其运动方式是较好的，更适用于家庭或是办公类......
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![办公室一族必知：8个微运动让你更健康]()
办公室一族必知：8个微运动让你更健康下面就为电脑一族介绍几款微运动，让你工作健身两不误。1、坐在椅子上锻炼腿部将椅子调高，使大腿与地面平行，可以降低对肌肉、肌腱和骨骼的压力，预防肌肉骨骼疾病；选择靠背椅，在腰部放一个......
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![办公室健身的方法]()
对于上班族来说，办公室就是他们活动的场地，大家需要在办公室里处理很多的事情，至于锻炼身体，没有时间也没有场地，其实，想要健身的话我们可以充分的利用身边所有可以利用的工作，大家一样可以在办公室里进行日常的锻炼，接下来我......
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![办公室挂什么字画好 凸显气场的画推荐这样选]()
所谓“室雅何须大，花香不在多”所以，办公室挂画不在多，在于合适，而一幅合适的办公室字画挂在合适的位置，不仅能提高办公室的装修档次，增加文化氛围，还能给自己的升迁和商业谈判等带来足够的气场，最重要的风水寓意吉祥的字画装......
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![合理午休 成就办公室美人]()
工作压力大，中午短短的午休只要利用好，就可以美丽大变身。所以可别小看午休这段时间，容颜焕发就从这儿开始。1、清洁牙齿，清除异味在办公室准备一套牙具，吃过午餐后，立即清理牙齿，减少口腔异味和牙周疾病产生的可能，这不仅是......
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![办公室综合症的病因]()
我们知道，目前很多发病率高的疾病，包括重症，很多都是由于外界环境的污染引起的，而且这种病情的发展，都是通过一定时间的被污染，积累到一定的程度，当人体免疫力下降时发作，今天我们要讨论的是办公室综合症，这是广大上班族经常遇......
