讀書的好處

減輕心理壓力，增加文化知識，修身養性，鍛鍊提高腦力。讀書可以讓自己減輕生活中的壓力，平靜自己的內心。讀書能夠讓自己在極短的時間內掌握大量的科學文化知識，開闊視野。一本好書可以讓你心靈澄靜，不浮躁，不浮誇，遇事不驚，超然物外。讀書是獲取知識的過程，在這個過程中能夠有效地刺激大腦活動，從而達到鍛鍊大腦的效果。