高齡婦女孕前準備有哪些

我們都知道一般孕婦年齡最好控制在26-29歲，高齡產婦"是指年齡在35歲以上第一次妊娠的產婦。一般來講高齡產婦的胎兒宮內發育遲緩和早產的可能性較大，也會存在一定風險。有關資料顯示，我國高齡初產婦約佔2.45%，且有逐年上升的趨勢。相比普通孕媽咪，高齡孕媽咪所承擔的風險要大很多。所以做好孕前準備很重要。要做哪些準備呢？

1.對高齡產婦來說，往往身心都揹負著很沉重的壓力，一方面擔心自己高齡會影響爿寶寶

的健康；另一方面則是生理的病痛，會帶給自己很大的危機感。所以，完善的孕前諮詢和檢查很重要，可以藉此瞭解夫妻雙方的生理狀況，並調整翻量適合懷孕的生理與心理狀態，從而大大減緩高齡孕媽味身心上的煎熬與壓力。

2.35歲以上的女性隨著飲食的改變，加上生理代謝較慢，使得體重偏高，較易罹患高血壓與糖尿病，而這兩種病症同時也會影響到女性的孕期健康。因此，高女性在準備懷孕時，醫師通常都會建議進行各項慢性病的篩檢與測量。以糖尿病為例，若媽媽本身在孕前就是糖尿病患者，因母體內血糖偏高，容易造成寶寶脊椎或心臟方面的畸形。

3.女性年過30歲之後，卵巢機能會逐步走下坡路。根據研究資料顯示，有正常性生活的女性30歲前每月自然受孕的成功機率約為25%，而年過40歲之後成功機率則低於一成。

4.染色體異常當卵巢的排卵功能變差，不健康的卵子會導致染色體異常，生出畸形兒或是唐氏症寶寶的機率變大

5.高危妊娠要當心只要有足夠的荷爾蒙，35歲以上女性的子宮內膜基本上沒太大的問題。但若孕婦本身是高血壓和糖尿病患者，子宮的血量會變少，雖然早期胚胎的著床和發育與子宮沒有直接關聯，但是和子宮內膜有關，—直到了第一孕期末端和第二、三孕期就會有顯著的影響

大家都知道高齡產婦存在那些危險了吧！順利產下健康的寶寶是每位母親的心願。高齡產婦在懷孕前最好能藉由生育健康檢查，及早獲知有礙健康與生育的問題，並通過醫療專業積極處置、轉介或遺傳諮詢服務，掌握自身健康狀況，好在充分準備下孕育下一代。祝健康！