寶貝咳嗽吃什麼水果好

咳嗽是非常常見的疾病，大多數的時候是因為感冒、呼吸道感染、肺炎等等疾病的原因，一般如果咳嗽的話除了去醫院治病之外平時在家裡也可以吃一次水果幫助治療咳嗽的。像是梨子就是一種能夠很好的幫助治療緩解咳嗽的食物，梨子本身有著清熱解毒、消痰潤肺等等功效，裡面富含蛋白質、脂肪、葡萄糖等等元素，用來緩解咳嗽非常好。

1、梨：性味甘寒，生食有清熱解毒、生津潤燥、清心降火作用。凡心中蘊熱，或邪熱作陰，口渴心煩，或熱病後期，宜用以滋養食療，有清熱潤肺、化痰止咳的功效，可治陰虛肺燥、咳嗽、咽乾音啞、喘促氣急、便祕等症。

2、蘋果：性味甘涼，生食或熬膏(果醬)，有補脾氣、養胃陰的作用，凡中氣不足、神疲納差者，可和為滋補食品；搗汁服用，有生津開胃、潤肺悅心的功效，可治心煩、口渴、咳嗽、盜汗等症。

還有的比如說橘子，這也是一種能夠幫助緩解咳嗽的食物，橘子本身能夠幫助止渴潤肺、理氣開胃。不過使用的時候用其他的方法來吃更好，比如說烤橘子既是一種很好的方法，還有可以用過來炒橘子，這也是一種幫助治療咳嗽的。