防曬霜多久補一次？補塗防曬霜可以用另一種嗎？

夏季外出記得塗抹防曬，它可以抵禦紫外線裏的uva和uvb，來避免我們的皮膚被曬紅、曬傷和曬黑。有很多的攻略會說，防曬霜要出門前半個小時塗抹才行，防曬霜纔會起效果，但其實就算你塗完之後過一會出門，也是能起到防曬作用的。下面，就快和本站一起了解相關知識吧！

本文目錄

1、防曬霜多久補一次？

2、補塗防曬霜可以用另一種嗎？

3、SPF與PA有什麼區別

防曬霜多久補一次？

通常每3-4小時補一次。這個要根據不同的防曬要求來確定，不同的SPF值有不同的防曬時間，所以並沒有固定標準。辦公室防曬，使用SP15PA+防曬，每4-5小時補塗一次；戶外運動防曬，使用SPF25-30PA+防曬霜，每3-4小時補塗一次；游泳防曬，使用SPF30PA+++以上可以，每1-2小時就要擦一次。

補塗防曬霜可以用另一種嗎？

最好在一天內使用相同的防曬霜。不同品牌可能會引起皮膚刺激。使用防曬霜時，最好不要同時混合幾種類型，因爲不同的成分和不同的質地會影響防曬效果，容易導致過敏。最好只使用防曬霜。不同的成分會產生不同的化學反應，所以最好不要混合。

SPF與PA有什麼區別

SPF（SunProtectionFactor）是防曬係數（防曬紅），是防禦太陽紫外線中波UVB的指標，標。該值表示保護時間的長度。防護時間=（SPF值×15）÷60

PA（ProtectionGradeofUVA）是防曬強度（防曬黑），是防止長波UVA對皮膚造成傷害。UVA可以穿透我們的皮膚，深入真皮層，使皮膚老化變黑。UVA破壞膠原細胞和彈性細胞，刺激黑色素，導致皮膚老化和皺紋。PA的強度用+表示，多一個+表示有效保護時間延長。PA+的有效保護時間約爲4小時；PA++的有效保護時間約爲8小時；PA+++則是超級保護。