孕前的生活科普

對現代社會的準媽媽們而言，孕前營養是她們及家人都極爲重視的，未來準媽媽在孕前的營養是否充足直接關係着寶寶的健康與否。1、實現標準體重育齡婦女若體重過低，說明營養狀況欠佳，易生低體重兒；體重過高則易導致自身發生某......

相信看到過生活中很多患有先天性疾病的寶寶，每個人都會覺得特別的心疼，寶寶本應該垮了無憂無慮的生活的，可是患有先天性疾病的寶寶卻每天都在痛苦中度過，爲了減少這樣悲劇發生，備孕的準爸爸準媽媽們一定要搞多重視產前檢查......

很多人覺得懷孕之前需要吃蘇打片，這樣酸性的物質可以有效生男孩，現在的社會大家對於男女觀念都同，很多人選擇在懷孕前吃葉酸，葉酸片可以有效的防止出現胎兒畸形，也可以讓胎兒生長的非常出色，所以吃葉酸也成爲了孕期必備的工......

做好孕前檢查對準備備孕的男女來說是非常重要的，做好孕前檢查可以幫助你孕育一個健康漂亮的寶寶。孕前檢查主要檢測對象是生殖器官以及與之相關的免疫系統、遺傳病史等。那麼做孕前檢查多少費用呢？做孕前檢查多少費用？這......

一些疾病直接影響着孕婦的健康，而且也影響着胎兒的成長與發育，準備懷孕的夫婦一定加以重視，等疾病治癒後再開始您的懷孕計劃。陰道炎常見的陰道炎是由滴蟲或黴菌引起的。陰道受感染後白帶會增多，並有顏色的改變和有臭味。......

1、鍛鍊身體正常的體重、體力和耐力會使懷孕變得更容易也更健康。現在就是一個開始增強體質的好時機。強健的腹肌能有效防止腰痛；堅持有氧運動，哪怕在懷孕期間也不間斷，能使生產變得簡單。從懷孕前就保持健康的身體能幫......

女性孕前要注意的五大孕前不良飲食習慣一、偏食挑食有的女性偏愛食用雞鴨魚肉和高檔的營養保健品，或有的人只吃素菜，有的人不吃內臟(如豬肝)等，有的人不喝牛奶、不吃雞蛋，造成營養單一，從而不能給胎兒發育提供所需的營養。......

飲食對孕婦和胎兒都有重大的影響，一個健康的寶寶必須有充足的營養，準備工作應該在準備懷孕前的半年開始。1、合理使用避孕藥物準備懷孕前3個月注意合理使用避孕藥，因爲這些避孕藥容易引起體內水溶性維生素如葉酸、B族維......

對女性而言，不論是孕前還是孕期，都應重視生殖健康。懷孕期間，由於女性生理構造發生了特殊的變化，容易忽視一些婦科疾病，專家建議，在孕前最好做一個全面的婦科檢查，可以有效的降低生產給女性帶來的風險。孕前應該注意三個方面......

很多，新媽媽當寶寶斷奶之後，就會按捺不住減肥的激情，尋找減肥的好方法。現在我們就趕緊來看下，到底哪些方法適合斷奶後的新媽媽們進行減肥吧！希望可以幫助到你想要知道答案的話，跟着本站來看看吧！斷奶後怎麼減肥之慢跑女性斷......

生育及受孕的速度取決於很多因素，有些是生理方面的，有些是體質方面的，還有一些是營養方面的。當夫妻雙方爲妊娠事先做好準備的時候，就是生育健康後代的最佳時機。精子的成熟需要3個月的時間，而卵子的成熟只需要1個月的時間......

氣虛體質——補氣、健脾、益腎氣虛體質的人常是形體消瘦或偏胖，說話有氣無力、聲音低沉，容易倦怠、健忘，常常坐着就出汗，稍微活動出汗更多，食慾較差，易感冒，常腹瀉。飲食調理：要達到膳食平衡，飲食多樣，營養豐富。可多......

每一對夫妻都希望自己的孩子能夠贏在起跑線上，但是起跑線不是懷孕之後更不是孩子出生之後，而是要在懷孕之前就做好充足的準備，所以，懷孕前3個個月非常重要，那懷孕前三個月有哪些注意事項？在飲食上要注意哪些問題，想要了解這......

由於社會發展的速度越來越快，很多男性朋友爲了工作上的應酬，身體健康程度越來越差，已經瀕臨亞健康狀態了。當男性朋友處於這個狀態的時候是很難讓妻子懷上寶寶的。那麼男性朋友們在孕前需要做哪些準備呢？讓我們一起去了解......

葉酸補充的最佳時間應該從你準備懷孕前3個月至整個孕早期。根據研究指出在懷孕前開始每天服用400μg的葉酸，可降低70%的新生兒神經管缺陷（NTDs）發生機率。因此，準備懷孕的女性們，應在懷孕前就開始每天服用400μg的葉酸......

過來人常說，懷孕前先治好牙病。可具體怎麼個治法，哪些人需要治牙，孕前你要了解清楚。廣州中醫藥大學第一附屬醫院口腔科主治醫師王茜介紹，因爲身體激素變化，女人在懷孕期間會出現意想不到的口腔問題。所以並不是有牙病的女......

在當今講究優生優育的環境下，每一個準爸爸準媽媽都都希望自己能夠擁有一個健康的寶寶，那麼在孕前就要做好有必要的準備，首先最必要的就是孕前檢查，孕前檢查能夠檢查出是否存在着一些對寶寶有害的因素，既要保持良好的心態，下......

爲了響應國家優生優育的政策，現在很多父母都懂得生育寶寶之前需要備孕。備孕調理對孕婦及寶寶的身心發展有極大的好處，準媽媽需要多吃葉酸，準爸爸需要多吃含鋅的食物。合理的備孕可以提高孩子的健康，是父母對孩子負責的表......

孕前健康的檢查是當前很多想懷孕女性都在做的，因爲做好孕前健康檢查，才能確保在自己懷孕的時候，能生出來的寶寶更健康，所以很多女性，都想全面瞭解一下孕前健康檢查的五大優勢，爲了你能全面瞭解，就來一同看看有哪五大優勢吧。......

現在很多的夫妻都會在孕前做好充足的準備在去要孩子，這樣確保胎兒以及孕媽媽的健康，那麼對於備孕該如何做好準備呢？懷孕之前孕婦要吃什麼呢？孕前排毒有什麼好處呢？接下來一起和小編去看一下吧，孕前做好這個有利於優生哦！在生......

女性想要懷孕的話，要注意的事項比較多，有很多女性在懷孕前，對自身各方面都是沒有太在意，這樣很容易讓自身懷孕初期的時候，會有流產跡象，女性體質不好，懷孕後是很難保胎的，因此女性準備懷孕前，身體調整很關鍵，那孕前飲食準備注意......

懷孕前期的準備是一件很重要的事情，幾乎每個女性都要歷經的人生過程。準爸爸媽媽們要改變自己的生活方式，迎接受精的成功。即將有一個可愛的寶寶出生，準媽媽不要把生產想得那麼可怕，不必爲此背上思想包袱。要儘量放鬆自己......

懷孕對於男女雙方來說都是非常重要的一件事情，可以這麼說，懷孕是大部分男女一生之中最重要的事情之一。但是在我們的現實生活中，有很多夫妻想要懷孕，卻因爲種種原因的影響，導致了無法成功懷孕的。當然，這主要就是身體方面的......

自檢表將提供影響受孕的每個細節，包括你們的性生活史、你們是否發生過生殖道感染、你們的生理週期是如何，還有你們的夫妻生活等等。未準媽媽需要考慮的問題你的經期史1、你知道自己正常的月經週期是多少天嗎？（知道月經周......

一、時刻都要美美噠？孕前對化妝品說NO愛美之心，人皆有之。即使是備孕女性，也希望自己懷孕後會是韻味十足的準媽媽，因此，很多女性在備孕期依然化妝品不離手。爲了美噠噠，更是每天使用隔離霜或粉底，或使用美白祛斑霜等化妝品。......