不當的生活科普

罪狀：長時間採用不正確坐姿症狀：頸、肩、腰部疼痛致病原因：如果使用電腦時高高地架着胳膊，低着頭，並且在桌子下艱難地蹺着二郎腿，那麼，工作一小時你就會感到腰背痠痛，脖子和肩膀麻木，手臂也不靈活。這樣的坐姿保持一年至一年半......

生活中很多年輕父母圖省力，也也許是因爲沒有經驗，不知道如何正確地衝調奶粉，有些年輕媽媽擔心寶寶喝不飽，就將奶粉衝的很濃，還有些年輕爸爸，直接將幹奶粉給寶寶吃，“水和奶粉比例”的問題基本成了年輕父母的一個盲點，那麼水和......

懷孕中期，孕婦因爲肚子上有負荷，如果依照一般人的睡姿，將不符合人體的生理解剖構造。那麼孕中期什麼睡姿最好呢？孕中期應該採取哪種睡姿最好？專家介紹說，孕中期也分前半階段、後半階段。懷孕四個月的時候，子宮還沒有從盆腔裏......

衆所周知，睡眠質量的好壞是多方面因素決定的，有些是我們所熟知的，比如情緒波動過大影響睡眠、過於輕鬆或疲勞影響睡眠、某種疾病的疼痛影響睡眠等，但是還有一些因素是很多人不知道的，如牀位擺放不當也可以影響睡眠。人的一......

剃鬚後護理不當小心毀皮膚男性朋友一般多久刮一次鬍子？是兩三天刮一次？還是每天都要刮？大家仔細觸摸一下鬍子區的皮膚，是不是會感覺到比面部其它的皮膚乾燥、粗糙，仔細觀察還發現有不起眼的小紅疹，甚至一個個的小暗瘡？再看下......

目錄第一章：減肥不當容易得脂肪肝第二章：晚餐前空腹運動減肥最有效第三章：女人的好身材是"煲"出來的女人想要好身材是毋庸置疑的，但是小心減肥不當易得脂肪肝哦！教你幾招簡單的運動加飲食減肥法讓你擁有好身材不是夢。減......

頭痛是我們日常生活中經常發生的事，平時我們都不以爲意不在乎，其實小小的頭痛背後隱藏着很多你不知道的事哦，頭痛的原因有哪些呢，頭痛是怎麼回事呢，頭痛怎麼辦呢，今天小編就和大家一起來了解一下。頭痛的原因分析頭痛的原因......

在生活中一直有：一白遮百醜的說法，擁有白皙的皮膚是能夠很好的吸引別人的目光，對於女性來說，擁有白皙的皮膚無疑是能夠給自己增加亮色的。但生活中，不少女性隨身攜帶的包裏是有各種各樣的化妝品，很多時候化妝品在美白皮膚的......

洪武初年，國家有文化的幹部資源極端短缺，朱元璋先生高調徵召讀書人出來做官。江西貴溪縣的夏伯啓叔侄也在被徵召的行列。中國士大夫素來有廟堂和江湖兩種安身立命的選擇。居廟堂之高而憂天下，處江湖之遠而保其身，都是中國......

很多大牌的面膜都出現質量，加上社會對自然的追隨，很多人都嘗試自己在家自制面膜，這樣既可以省下一筆錢，也可以防止面膜的重金屬問題。其實自制面膜並非大家所想的那麼好，它同樣存在很多弊端，大家要辯證的看待。中藥面膜：部分......

懷孕時，準媽媽日常的膳食結構會影響寶寶們的健康，她們的生活方式往往也會影響肚中寶寶的健康。那麼，未出生的寶寶害怕媽媽哪些不當的生活方式呢？細節一怕媽媽乾重活重活就是那些挑、擡、搬、提、背等強體力勞動。孕婦若勉......

寶寶變笨主要有以下原因，爸爸媽媽應該注意。1、寶寶益智遊戲的種類選擇不當。寶寶的成長需要一種激勵的影響，爲寶寶選擇遊戲的時候也要注意這點，若父母讓寶寶玩的遊戲過於有挑戰性，會讓寶寶的挫敗感加重，這樣會導致寶寶的......

1、批評多於鼓勵每個人不論年少年長都喜歡聽好聽的。我們成年人都會有這樣的體會。如果我們每天面對的總是批評，那我們就不僅會失掉自信心，而且工作起來也沒有興趣，對生活的體驗都會與受表揚時不同。成人對自我的評價比......

3月3日是第12個全國愛耳日。專家提醒，孕期胎教不當也可影響胎兒聽力，甚至導致耳聾。家長應儘早注意嬰兒聽力保護工作，開展早期防預，並及時篩查聽力障礙兒童。調查顯示，目前我國現有聽力殘疾人2780萬，其中0-6歲聽力障礙約13.......

近年來，有關缺鈣、補鈣的新聞屢見報端，催生了市場上琳琅滿目的補鈣產品。然而補鈣恰到好處雖能夠強身健體，不適當補鈣也會導致新的健康隱患。比如臨牀上常見的結石，很多情況就是因補鈣過度引起的。除此之外，還有其他的隱患......

減肥風潮發展到今天，已經不是年輕女性的專利了。事實上，很多人減肥不是爲了健康，而是爲了漂亮。事實上，正確的減肥理念應該是以健康爲標準的。減肥前最好先經過專業人員的評估，確定肥胖原因，再有針對性地進行調理。中醫認爲......

墜入愛河是一件非常甜蜜的事情，但是被油鹽醬醋填滿的婚姻生活則可能會讓人溺死河中。今天我們就和大家一起來聊聊哪種婚姻註定失敗？婚姻和風水有關係嗎？影響夫妻生活的風水有哪些呢？想知道嗎？來了解一下吧！1，住房風水的結構......

疲勞分爲幾種類型一是體力疲勞。多見於體力勞動者，乃是繁重的體力勞動或過強的體育運動所造成。表現爲手腳痠軟無力，全身體能明顯下降。二是腦力疲勞。主要見於腦力勞動者，由於長時期進行復雜的腦力勞動，大量消耗能量，招致......

在我國曆史上，皇宮後院的妃子們爲了爭奪皇后的位置那是鬥得你死我活，即便是民間百姓那也是打破頭皮往皇宮鑽，成爲皇后，那可是一人之下萬人之上的位置，那也是代表了身份象徵，榮華富貴。但是在歷史中就有那麼一位與衆不同的美......

東漢末年，羣雄並起，怎奈闇弱的皇權，早沒了當年漢高祖揮刀斬劍的底氣，如此英雄集結的景象，自然壓不了陣腳。於是衣錦華貴的、逐雞逗狗的、賣草鞋的、種地的、打鐵的、賣鹽的，全都搖旗揭竿，拉點兵馬趁着這趟亂世的渾水，搶一杯羹......

做情人小三不如做紅顏知己這個世界上，男人最需要的，除了一個老婆，可能還會有一個紅顏知己。做紅顏知己，最重要的是恪守界限。紅顏知己不是情人，所以，不會有愛，但沒有愛並不一定沒有情，男人對紅顏知己更多的是認同，有時候如兄弟......

現代人生活節奏快，工作緊張，壓力大。白天工作、活動、應酬忙的精疲力盡，難得晚上有空，舒舒服服洗個頭洗個澡，難得的美事啊！不過，晚上洗頭要注意啦！晚上洗頭後，若有足夠的時間讓頭髮乾透了才睡，那當然最好不過。但有時實在太忙了......

涼蓆選購竹蓆竹蓆從表面看雖沒有很大的差異，但根據材料的不同，竹蓆有三個等級。上品是水竹涼蓆，中品是絲竹涼蓆，下品是南竹涼蓆。水竹涼蓆比較柔軟，捲曲後不會折斷，顏色淡青偏白（使用久了會變成暗紅色）；絲竹涼蓆柔軟性稍差，顏色......

男性飲食不當更易致癌癌症偏愛男性爲何癌症更愛盯上男人?專家表示，由於社會壓力大、不良生活習慣多，很多癌症重男輕女，發病率的男女性別比從2∶1到10∶1不等。在腫瘤科醫生的眼裏，男人比女人更脆弱。因爲男性死於癌症的可......

1、飲水量要適當正常人每天清水的攝入量爲2000ml~2500ml。太少，體內廢物代謝不出去，影響身體健康;太多，則會加重腎臟負擔，也非常不可取。2、早晨第一杯水喝什麼許多女人把起牀後飲水視爲每日的功課，圖它潤腸通便，降低血粘度......