有车一族

开着小轿车，奔驰在繁华街道上，这是现在很多城市人的生活写照。开车带给他们的，是出行的便利和自由。但是，这种便利也是一把双刃剑，对开车族来说，时间长了，常常被腰背痛缠上。广东省人民医院康复医学科主任张鸣生介绍以下几招......

对于有车一族来说，车辆虽然带给人们很多的便利，但是也给人们的健康带来了很多的威胁，那么对于有车族来说，应该如何养生保健呢？今天小编就针对有车族常见的七大健康问题，为大家提供几个小方法，让有车族能更好的养生保健。颈椎......

原因1：久坐易形成慢性便秘，从而导致性功能下降。性学专家研究发现，慢性便秘与性功能障碍之间确有某种联系。因为受慢性便秘的刺激，提肛肌、尿道括约肌等都可出现痉挛状态。久而久之，这些肌肉群就会出现营养不良及过度松弛......

苯和甲醛等有害物质藏在车内不少车主在驾驶新车时，都会闻到一股怪味，这是因为车内的各种装饰材料含有不少挥发性有机物。据徐东群主任介绍，车内的地板革、车顶毡和座椅等都含有可释放的有害气体。车内往往会大量使用黏合......

美丽夏天，相信很多人又准备好了出游计划，游山玩水固然重要，保养肌肤也不能忘。尤其是女生，不管你是属于开车的还是坐车的，有车族往往只注重汽车的便利，却忽略了汽车的伤害。除了环境，你知道么，对于您的皮肤它也是潜在的隐形杀......

目录第一章：七招解决新车内空气污染问题第二章：简单六招去除新车异味第三章：新车多通风，舒适又健康第四章：开新车提防四种疾病偷袭如今汽车为人们的出行带来了方便快捷，人们大多有了自己的小汽车或正在盘算着买个新车。但是......

开车时，人们总习惯打开音响或收音机，一边欣赏音乐一边驾驶，有的人甚至喜欢将音乐声调得很大，以解路途中的枯燥和沉闷。但美国的一项新研究则提醒驾驶者，开车时音乐声音太大，不仅会威胁到行车安全，还会影响视力。研究数据显示......

一、注意轮胎的磨损程度在雨中行驶，首先要注意的是轮胎的磨损程度。天气好的时候，即使轮胎磨损超出范围，在市内低速行驶的情况下也不会有什么问题发生，但是遇到雨天，磨损超标的轮胎的排水能力就会变差，车辆就容易产生侧滑，从......

很少有人关注到车辆给有车一族带来的健康隐患。对此，北京市健康保障协会建议有车一族，关注自身的健康状况，同时也可防止因驾驶员健康原因造成交通事故发生。噪声、震动都可能影响健康和驾驶中国医师协会健康管理与医师健......

服药可能会对你的驾车过程产生不良的影响，这一点恐怕很多人都并不是很了解吧。事实上，在我们开车的时候，需要注意的事项之一就是药物对驾车的影响。下面我们就一起了解下有车一族服药的时候要注意什么，以及哪些药物会对我......

关资料显示，有车族的腿部力量通常比常人差。所以，有车族一定要保持一定量和一定强度的腿部活动，才能让腿部充满活力，否则会加快腿部的衰老。为此，可以采取如下简单易行的保健方法：搓脚心：将双手掌搓热，然后搓脚心，次数可自定，这......

司机长时间开车容易磨到手，不少司机甚至双手全是茧，那么司机开车如何保护好手呢？下面三九养生堂为您介绍司机开车如何保护好手，看看吧。以前的汽车没有方向助力系统，开起车来十分沉重，手上磨起茧是常有的事，现在有了助力系统......

随着人们生活水平的逐步提高，汽车已成为不可缺少代步工具。然而，人们在享受方便、快捷的有车生活的同时，下半身疾病也紧跟汽车生活时代的而到来。血液循环不畅引发慢性前列腺炎张先生自从买了家庭汽车后，时常感到腰酸背痛......

开车快捷却引来下半身疾病开车族下半身的疾病有哪些1、血液循环不畅引发慢性前列腺炎张先生自从买了家庭汽车后，时常感到腰酸背痛、头颈梗直，最近，开始出现了小便不畅在症状，有时甚至一小时内要小便5~6次。特别是到了晚上......

危险习惯一：前胸口袋里装硬物很多男人喜欢将日常用品装在上衣口里，比如，手机、钥匙、笔或名片夹之类。当然，这在平时并无大碍，但如果是在开车时，可就蕴藏着极大的危险。当然，正常行驶中是没什么危险的。可是一旦发生事故，哪怕......

每年春运，鉴于车票太难买，很多人选择新年自驾回家，夜晚事故率是白天的1.5倍，那么夜里开车犯困怎么办呢？下面为您介绍夜里开车犯困怎么办，看看吧。夜里开车犯困是怎么回事？犯困是一种大脑缺氧的表现。1、由于空气中的氧气含量......

有车族越来越多，所以有车一族的健康问题也就受到了越来越多的人的重视，那么对于有车族来说，究竟应该如何保证自己的健康呢？事实上，对于有车一族来说，只要能够注意三个事项，多做三个运动，再遵循四个简单的饮食原则，那么就能够很......

司机开车经常会遇到困乏眼睛疲劳的情况，那么开车眼睛疲劳怎么办呢？下面三九养生堂为您介绍开车眼睛疲劳怎么办，看看吧。资料显示，司机中有40%或轻或重地患有夜盲、近视、惧光等眼科疾病，可见，光污染日渐成了伤害司机视力的......

现在私家车越来越普遍了，有车族的队伍也越来越壮大了，你知道有车族夏季养生应该注意些什么吗？有车族在夏季的时候应该警惕哪些疾病呢？下面小编就为大家介绍一些有车族应该警惕的疾病，赶紧去看看吧！夏季如何养生有车族要警惕......

很多经常开车的司机都会遇上健康的问题，那么司机最常见的疾病是什么？又应该如何预防呢？哪些健康食谱能够起到帮助的作用呢？下面就让小编为大家介绍有车一族必须注意的五种疾病以及相关的预防方法，帮助有车族进行养生保健工......

王忠是成都某建筑公司的专业驾驶员，长期开货车为公司拖运水泥、沙石。近日，从来没有请过一天病假的他，住进了成都第七医院。原因是他的听力不知道怎么的突然下降了许多，有时候还有间隙性听不见的情况发生。经医生检查得知......

到了春季人们常常会感觉到昏昏欲睡，开车族长时间驾车遭遇春困是非常危险的一件事！春季养生开车族如何防治春困呢？一起来跟小编了解下吧！为什么会春困？答案：新陈代谢旺盛，大脑缺氧所致春困秋乏，其实这是人体随季节气候变化自然......

每天开车，不仅要饱受长期吸入尾气产生的毒素之苦，还要忍受车内混浊空气产生的难闻异味。专家提醒，开车一族每天吃一个橙子，不仅能净化车厢里的空气，还有助排出人体内的毒素。这是因为，橙子不仅气味芳香，还富含纤维素和果胶物......

颈部旋转：向左、向右转头、向后扬头各45度，每天二到三次，每次20分钟左右。腰部锻炼：两腿分开差不多与肩同宽，两手叉腰，左右旋转腰部大约45度；之后身体前屈、后伸，重复几次。时间大约在10到20分钟。如果有条件最好能适量做俯卧......

新手上路驾驶谨慎行车时心情要放轻松新手上路谨慎驾驶十条法则提醒安全驾驶一、行车时心情要放轻松大概是新手的缘故，在行车时会出现过于紧张、分神。特别是在闹市区开车，车来人往可能会让你觉得手足无措，这时你要调整好......