备孕的生活科普

虽然现在人们的生育观念开放了许多，但在我国还是有很多家庭，特别想要一个儿子的。然而，实际情况却是尽管这些家庭为了生子想尽了办法，结果依然二胎、三胎都是女儿。遗憾之余，这样的家庭还被人们说成是只有女儿命，一辈子与男......

首先，我们来分析一下你的痛感等级，当然目前好像还没有专门为大姨妈的疼感划分等级的，那么，我们就按照一个大概的感觉去划分一下。·轻度：仅仅是腹部坠涨，偶有疼痛，伴腰部酸痛？说明你现在的痛经只是小问题，可适当饮用姜茶......

卵子质量如何提高？1、来月经时多补铁月经期间，经血会带走身体中大量铁元素，而铁能为卵子提供充足养分。因此月经期间多吃菠菜、动物内脏等高铁食品，才能让卵子更健康。常见含铁食物：动物肝脏、鸡蛋黄、血豆腐、黑木耳、菠......

对于要备孕的女性来说，天热胃口差可不仅仅想着怎么有胃口，如何让备孕女性吃的下而且吃的有营养才是重中之重。一、天气燥热没食欲，怎么吃才更好？·应注意卫生，多吃新鲜少油的食品。因为这类食品水分多，易消化，在胃中停......

很多女人在年轻的时候，追求自由，不希望有一个孩子在牵绊着他们，所以会选择晚婚晚育，但是等自己的年龄大了以后，会特别的想要有一个孩子，可是这时候往往是有一点晚了，很多女人会很难受孕，所以他们会去查找各种备孕方法，就比如备......

自然流产是一些女性心中的痛楚，让她们不愿意再回想这段痛苦的经历，但是如果不注意采取一定措施，那么可能会造成习惯性流产。下面让我们一起来看一下自然流产后再备孕需要注意的4大方面问题。查明原因一般说来，造成自然流......

我们都知道备孕先养宫，且看小编推荐给大家的懒人备孕大法：懒人备孕大法之借用眼睛来养宫1、看连续剧时，没事常按血海穴每天都会看电视剧，与其坐在那里只用眼睛，不如找个姿势，动动手指，暖暖子宫。子宫与脾脏关系密切，而血海穴......

对于一堆情侣来说，除了爱之外。性在情侣之间也是很重要的，性欲是人最正常的一大生理欲望，随着年龄的增加，人总是容易出现性欲低下的表现，这对两性生活是非常不利的。如果年纪轻轻就没有了性欲那么很有可能还会影响到情侣间......

1、知之有道也许你一直不明白，是从什么时候开始自己成为了过敏族人，却从记事时就开始比别的小朋友少一些乐趣，多一些禁忌。如今多少年的成长，似乎也成为你自己特有的标志，恰恰是如同你们一样容易发生过敏反应、过敏性疾病......

怀孕也有假吗？的确如此，所谓"假性怀孕"是指备孕女性出现一些类似怀孕的症状，但事实却不是真正的怀孕，因为在B超下根本看不到任何子宫内或子宫外的妊娠表现。那么，究竟备孕女性如何避免"假性怀孕"来捣乱呢？什么是假性怀孕？我......

孕前检查是帮助备孕夫妻在怀孕前及时发现身体异常的主要手段，提前了解身体情况并且调整到最佳备孕状态，才能避免盲目备孕导致的怀孕难，同时减少宝宝出生缺陷。需要注意的是，确认备孕之后，需要提前3-6个月到医院做孕前检查，......

男性体内锌缺乏，会导致睾丸激素分泌过低.减少精子数量，所以男性应该多食富含锌的食物，例如精肉、鸡、海鲜以及所有谷物。TOP1吃吃喝喝，自然孕育男性体内锌缺乏，会导致睾丸激素分泌过低.减少精子数量，所以男性应该多食富含锌......

妈咪在怀孕前应接受身体检查，包括妇科检查、血液常规、尿液常规、肝肾功能、血压及一些特殊血液检查(如B型肝炎、德国麻疹抗体、梅毒、艾滋病等)。若检查发现有问题，应趁早于怀孕前预防或治疗。怀孕前七大禁忌除了身体......

五招教你如何远离雷区！一、时刻都要美美哒？孕前对化妆品说NO爱美之心，人皆有之。即使是备孕女性，也希望自己怀孕后会是韵味十足的准妈妈，因此，很多女性在备孕期依然化妆品不离手。为了美哒哒，更是每天使用隔离霜或粉底，或使用......

◆女性备孕注意事项——阴道少冲洗阴道冲洗不能太过频繁，需要在医生指导下进行，不然可能会破坏阴道内环境平衡。研究发现，常用冲洗器具冲洗的女性，发生宫外孕的危险性是从不做阴道冲洗者的3~4倍。此外，不当的阴......

迷迭香和蓖麻油是生活中比较常见的两种滋养油，它们可以起到很不错的护发效果，可以有效改善发质，促进头发生长，但是并不是所有人都可以使用，孕妇不能用，经期也不能用，备孕人群也不适合使用。下面，就快和本站一起了解相关知识吧......

喝茶是中国人的养生之道。茶文化在我国历史悠久。现实生活中很多人都爱喝茶，认为白开水没有味道，喝茶是一种生活习惯。那么备孕期间能喝茶吗？这是很多准备怀孕的夫妻想知道的问题。备孕期间可以喝茶吗？医生表示，备孕期间是......

一、散步散步是一项适合任何人的运动，散步要尽可能挑选空气较清新的环境，不必走的过快，也不用走的时间过长。刚开始可以把脚步放慢，不要走的太急，以免对身体震动太大或造成疲劳。散步时不要穿鞋跟太高的鞋，最好穿软底的运动......

据科学家对一天受孕几率的研究发现，如果不孕的话，做爱的最佳时间是下午5～7时。研究发现，无论是精子的数量还是质量，一天中变化都很大，而在下午稍后的这段时间则达到高峰，恰好此时，女性最容易受孕。受孕最佳的季节选择受孕季节......

◆女性过量摄取肉类准备怀孕时，固然需多摄取一些富含蛋白质的肉类食物，但并不是多多益善。近来，美国科学家发现，孕前饮食中的肉食含量过高，反会降低女性受孕的成功率。研究专家通过动物实验发现，如果饮食中的高蛋白食物(主......

在孕前应多食用鱼类、牛奶、奶酪、海藻、牛肉、猪肉、鸡蛋、豆类及绿黄色蔬菜等食物，在体内储存丰富的铁和钙，以免怀孕后发生铁和钙的缺乏。1、辛辣食品这类食物可以引起正常人的消化功能紊乱，如：胃部不适、消化不良、便......

三胎政策的开放，各种假期和补助的优惠政策，对于有打算要宝宝的新人，又或者是想再要一个宝宝的父母来说，无疑是一个利好消息。很多女性开始做备孕功课，开始补充叶酸和铁。因为她们深知备孕对于胎儿健康发育是一件多么重要的......

高龄备孕应该注意什么呢？生活中，想要个孩子的大龄夫妇应该如何备孕呢？备孕注意事项有哪些呢？生活中，我们应该如何高效的备孕呢？下面我们一起和小编来看看如何备孕吧！大家都知道随着年纪的增长，女人想要生孩子就有了限制，那么应......

有研究显示，夏季和秋季是怀孕的最佳季节，专家提醒那些计划在秋季怀宝宝的夫妇，现在就应为怀孕做好身体、心理、经济等诸多方面的准备。专家建议：在计划怀孕前的4至6个月，夫妻俩应该到医院进行系统的身体检查及孕前咨询，选择......

我们都知道，只有成熟优质的卵泡才能排出高质量的卵子，然而卵子与其他机体一样，也存在卵泡不发育、卵泡过小、卵泡不圆、卵泡不破裂等问题。最近有网友就在在后台留言说：为什么我的卵子不成熟？但是卵泡检查发育一直都正常........