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![饮食养生常识 肠胃不好可以吃面食吗？]()
肠胃不好可以吃面食吗？不少人认为面食有养胃的功效，但对于肠胃不好的人来说，能不能吃是个需要解决的问题。到底肠胃不好可以吃面食吗？下面小编为您介绍。肠胃不好可以吃面食吗？肠胃不好的症状主要表现有：胃痛、胃胀、恶心、......
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![烫面能做啥面食呢]()
韭菜盒子、蒸饺、馅饼、家常饼等。1、韭菜盒子：直接把烫面下成60克的剂子擀成椭圆形面皮然后放入韭菜馅，做成韭菜盒子放入锅温180度的锅里烙制上色即可。2、蒸饺：把烫面下成15克的剂子包入饺子馅，放入蒸锅里蒸八分钟左右......
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![爱吃面食的热铝容易超标]()
食品安全警示灯我国32.5%的人，膳食铝摄入量超标。其中，面粉对铝摄入量的“贡献”率最高，达44%；爱好面食的北方人铝摄入量是南方人的4.6倍；膨化食品是7~14岁儿童铝摄入超标的主要来源……昨日，在广东省食品安全学会成立大会......
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![鄂温克族饮食 鄂温克族面食简介]()
鄂温克人的面食有：“格列巴”或“列巴”即面包，把发好的面放在烤炉中烘烤而成，也有放“乌利特”(山丁子)、“音额特”(稠李子)、“吉特”(都柿现在叫蓝莓)、“固德格特”也叫“固主格讷”(草莓)等野生植物的果实做馅的面......
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![爱吃面食的女性瘦身有诀窍！]()
爱吃面食的女性瘦身有诀窍！爱吃面食应该怎样减肥？一、爱吃干面类建议：没胃口，那就吃个凉面吧！小心！一般凉面淋的芝麻酱，都加了大量花生和芝麻，热量超高（有些市售凉面甚至高达500~600大卡）；所以，如果真想吃凉面，最好选择日式柴鱼酱......
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![减肥时吃米饭好还是面食比较好]()
我们都知道减肥是需要对于自己的饮食问题引起重视的，主要是因为减肥都是从饮食引起的，特别是经常吃大量米饭的朋友，你们会出现肥胖的症状。我们减肥的时候最好是以面食为主，比如我们可以吃燕麦以及面粉等面食，但是我们要加......
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![减肥时能够吃面食吗]()
减肥时最好是吃一些面食，因为面食这种东西的营养价值比较低，热量比较低，但是我们要注意减肥的时候要注意饮食均衡，这样才不会导致你们出现营养不良的症状。女性朋友在生活中减肥最好是通过运动加上控制饮食的方法来实现，岂......
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![吃面食有什么坏处呢]()
面食算是我们平常的时候十分常见的一种食物，里面主要的成分就是小麦，和淀粉的，正是由于面食里面是含有非常丰富的蛋白质，还有维生素的，所以北方人们总是会将面食当中主食来食用的，觉得这样的话就可以让自己的身体变得更加健......
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![儿童面食的家常做法]()
我们知道面食不但美味而且还含有丰富的营养，面食有很多种类型，我们自己也可以在家里面自制出各种各样的面食来。宝宝多吃面食有很多种好处，因为面食不但可以为宝宝提供营养和能量而且面食还可以起到促进宝宝生长发育等作......
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![燃面是流行哪里的面食]()
四川宜宾。宜宾燃面是四川省宜宾地区最具特色的传统名小吃之一。原名叙府燃面，旧称油条面，因其油重无水，点火即燃，故名燃面。......
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![山西和陕西的面食有什么区别]()
陕西和山西地处东亚内陆，大陆性季风气候特征明显。受土壤、气候、水利资源等因素影响，两地普遍种植稻、黍、稷、麦、豆等五谷杂粮。《孟子》有云：五谷熟而民人育。五谷粒食，口感不佳，不易消化，造成粮食的浪费。人们常用脱粟......
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![吃面食能减肥 不怕胖的窍门]()
大家都知道，想要减肥成功，必须很小心的控制淀粉质的摄入量。这可苦了一群爱吃美食却不能下口。现在给大家个好消息，吃面不怕胖的窍门来咯。只要适当的吃，就可以享受到面条迷人的风味，又不怕肥肉爬上身咯。干面类建议：没胃口......
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![同样是面食为什么馒头比大饼有营养]()
同样是面食为什么馒头比大饼有营养同样是面食，可发酵后的馒头、面包就比大饼、面条等没有发酵的食品营养更丰富。研究证明，酵母不仅改变了面团的结构，让它们变得更松软好吃，还大大地增加了馒头、面包的营养价值。酵母可以......
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![烫面能做什么面食]()
韭菜盒子、蒸饺、馅饼、家常饼等。1、韭菜盒子：直接把烫面下成60克的剂子擀成椭圆形面皮然后放入韭菜馅，做成韭菜盒子放入锅温180度的锅里烙制上色即可。2、蒸饺：把烫面下成15克的剂子包入饺子馅，放入蒸锅里蒸八分钟左右......
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![莜面怎么做才好吃呢 经典的汉族面食莜面卷]()
莜面怎么做才好吃呢经典的汉族面食莜面卷喜欢吃小吃的朋友们一定吃过土豆丝卷饼吧，那么你知道那个卷饼是由什么制作而成的呢？大家肯定说是面粉，但是面粉也分为为很多种，而此卷饼是由莜麦加工而成的莜面做成的。那小编现在......
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![烫面能做啥面食]()
韭菜盒子、蒸饺、馅饼、家常饼等。1、韭菜盒子：直接把烫面下成60克的剂子擀成椭圆形面皮然后放入韭菜馅，做成韭菜盒子放入锅温180度的锅里烙制上色即可。2、蒸饺：把烫面下成15克的剂子包入饺子馅，放入蒸锅里蒸八分钟左右......
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![多吃面食的好处是什么呢]()
中国的美食文化博大精深，北方人比较偏爱面食，面食的做法多种多样。历史文化已经有四千多年的历史，它的使用方法非常的简单并且营养又丰富，是既健康又保健的美食之一，那么下面就让我们一起来看一下，多吃美食的好处是什么呢，希......
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![威海十大小吃排名，千层饼是传统面食，喜饼是当地结婚必备品]()
威海这个城市，地理位置相对来说比较好，因为靠海的缘故，所以可以说是四季如春了，冬天温暖，夏天凉爽，除此之外，当地还有很多很有特色的美食，下面，就快和本站一起了解威海十大小吃排名吧！威海十大小吃排名1、干炸小黄鱼，2、千层饼，3......
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![面食这样吃 竟也是减肥的佳品！]()
对于北方人们来说，面食向来是最受推崇的食物，其中面条是深受各地人们喜欢的一种主食，但是对于减肥的朋友来说，碳水化合物向来是减肥的大忌，因此减肥的人都不敢碰面食。但是，只要只对了方法，面食也一样能减肥哦。面食怎么吃能......
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![面食太蓬松当心是加了含铝泡打粉]()
从早餐摊上买回来刚出锅的油条，热腾腾的，胖嘟嘟的，可是带回家后从袋子里拿出来，就会发现油条瘦身了，瘪瘪的，吃起来还发硬黏牙，韧性特别大，那就是添加了含铝膨松剂。肖宾提醒，购买油条是最好是颜色较浅，色泽金黄，这样的油好一点，因......
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![五大面食名之大同刀削面的做法]()
五大面食名之大同刀削面的做法用刀削出的面叶，中厚边薄。棱锋分明，形似柳叶；入口外滑内筋，软而不粘，越嚼越香，深受喜食面食者欢迎。它同北京的打卤面、山东的伊府面、河南的鱼焙面、四川的担担面，同称为五大面食名品，享有盛誉......
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![为你细数吃面食的五个功效！]()
北方人爱吃面，这是我们都知道的，但是现在不管你是南方还是北方，吃面已经成为了很多人一种饮食习惯，那么吃面对人们的身体健康有什么好处呢？下面，我们一起来了解一下，面食的功效到底有哪些？1、对女性痛经有一定缓解作用面对腰......
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![爱吃面食的女性 瘦身有诀窍]()
爱吃面食的女性，由于从面食中摄取了较多的淀粉，又缺乏运动，所以总是容易发胖。既不想让快餐让身材走形，又没有办法不吃，怎么办？爱吃面食应该怎样减肥？一、爱吃干面类建议：没胃口，那就吃个凉面吧！小心！一般凉面淋的芝麻酱，都加了大......
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![如何开好面食店]()
1、一定要注意在经营的过程当中要给客户好的体验，除了让顾客吃的放心以外，还每天必须要清洗一次地板，包括桌椅也需要经常擦拭，这样的话才能够更好的应对挑剔的顾客，尤其是筷子一定要注意经常更换，这是保证食品安全的关键，也......
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![教你如何烹调健康面食]()
教你如何烹调健康面食教你如何烹调健康面食焖面：焖面是将各种配料先进行炒制，然后将面条放入，加水焖制而成的。焖面的营养损失较校但某些餐馆里为了省时间，把已经煮熟的面条和调料再焖一遍，这样会进一步破坏其中的营养。汤......
