滋润的生活科普

月经期间，抵抗力下降，情绪易波动，有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。尤其是月经过多者，每次月经都会使血液的主要成份血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等丢失，女人最需要补。1、姜枣红糖水材料：干姜、大枣、红糖各30克。作法：......

敏感肌肤过敏的原由：1.遗传因素遗传因素造成的皮肤敏感很常见，如皮肤敏感，如湿疹、特应性皮炎往往是伴有家族史的。2.气候变化气候变化会导致皮肤水分流失，敏感，红肿，如阳光中的紫外线、风吹、环境污染等。要好好补水哦。3.......

西瓜中含有的糖、盐、酸等物质，有治疗肾炎和降血压的作用。这是因为有适量的糖能利尿；有适量的钾盐能消除肾脏的炎症，其中的酶能把不溶性蛋白质转化为可溶性蛋白质，以增加肾炎病人的营养；瓜中的配糖体则有降低血压的作用。......

眼部肌肤的脆弱，导致它很容易出现问题，除了我们常见的鱼尾纹、眼袋和黑眼圈之外，对于眼部肌肤的松弛也要及时的修复呵护。下面，就快和本站一起了解十大好用的眼贴排名吧！十大好用的眼贴排名1、菲洛嘉睛采靓丽眼贴膜，2、克奥......

女性的卵巢主要是用来排出卵子，当卵子和精子成功结合后，女性才有可能成功受孕，也就是说，正常的排卵是女性成功受孕的第一步，女性如果希望能够在婚后早日拥有自己的宝贝，就必须重视卵巢的保养，在饮食上多吃些可以有效滋润卵巢......

冬季让你更滋润的肌肤保湿法冬天肌肤保湿方法一：睡前热饮之晚间补水，美佳听从营养师的建议，结合人体每日最佳补钙时间，在临睡前半小时饮一杯高钙热牛奶。有时，美佳还会在晚上临睡前，在面部贴一张具有保湿作用的营养面膜，从外......

春季养生粥一、枸杞子粥原料：枸杞子30g，粳米或小米30g。制法：将枸杞子和粳米洗净，加水适量用文火煮成粥顿服。每日两次。特点：有补肝益肾，益精血，坚筋骨，聪耳安神，令人长寿，还适用于头晕目眩，久视昏暗，糖尿病，脂肪肝，阴虚型高血压。......

鱼不仅味道鲜美，而且营养价值极高，蛋白质含量为猪肉的2倍，且属于优质蛋白，人体吸收率高。鱼含有丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素D等维生素和钙、磷、铁等矿物质。鱼肉中的维生素D、钙、磷能有效预防骨质疏松症。鱼......

指标完成度、年度总报表、明年计划书……进入年末，工作总会因为岁末的特殊性而变得更加繁重且压力倍增。加上全球经济不景气的大环境，心理压力也难免会有所增加。此时的压力，不仅仅会表现为失眠、过度紧张等现象，也会让肌......

预防肺癌，除了戒烟之外，平时就必须多多注意对肺部的保养。而对健康人士来说，更应该秉承饮食疗法的理念，把营养丰富的滋补食物融入到日常的饮食当中去，在不知不觉中养就一个健康强壮的肺。秋冬时节，天气干燥旱冷，是肺部特别容......

洗发水是我们生活中的必需品之一，在选择洗发水的时候，有很多人会喜欢选择“滋润型”的，他们认为那种洗发水可以让自己的头发更加顺滑漂亮，但其实，那只是一种错觉而已，专家提醒我们，选择洗发水时大家不要一味的迷信“滋润型”......

寒冷的冬季，因为空气比较干燥，人们都会有口干舌燥的症状，有时候甚至会引起口苦、口腔溃疡等问题。许多人可能会选择用唇膏、喝水来解决，这都是治标不治本，今天就为大家介绍治疗口干舌燥的方法。口干舌燥怎么办1.莲子饮桂圆......

由于现在正是干燥寒冷的冬天，所以在护肤时补水也就成了最主要的原则。那么大家知道怎么选择最适合自己的补水产品吗？知道什么样的补水套装最好吗？下面，就快和本站一起了解10款好用的补水套装排行榜吧！10款好用的补水套装排......

秋梨食谱一：冰糖炖雪梨材料：雪梨1～2个，冰糖30～60克。做法：将雪梨去皮，去核，与冰糖同置瓷碗内，隔水炖至冰糖溶化即成。适用人群：婴幼儿小贴士：梨润肺清热，生津止渴，与冰糖同用，增强润沛止咳作用，可治疗宝宝肺燥咳嗽、干咳无痰、唇干咽......

到了一定的年龄，大部分女人都会步入婚姻的殿堂，并选择为自己心爱的人生孩子，但是有一些女人却会发现，自己虽然已经和爱人很努力的在造人了，可惜就是没有办法如愿以偿，这让她们困扰不已，专家提示，这个时候女人不妨多吃一些可滋......

芝麻油，简称麻油，俗称香油，是小磨香油和机制香油的统称，亦即具有浓郁或显著香味的芝麻油。在加工过程中，芝麻中的特有成分经高温炒料处理后，生成具有特殊香味的物质，致使芝麻油具有独特的香味，有别于其它各种食用油，故称香油。......

气垫是小仙女们化妆时必不可少的一个彩妆工具，而干皮的女生化妆时最难选的就是气垫，因为干皮的原因所以在挑选时一定会优先挑选滋润度强的气垫，那么都有哪些滋润度强的气垫呢？下面，就快和本站一起了解十大适合干皮的滋润气......

冬季天气干燥，一不注意就会使人上火，上火的症状有很多，对人容易产生不好的影响。那么你知道吃什么降火吗？你知道降火的食物有哪些吗？你知道有哪些降火食疗方吗？今天小编推荐大家7道食疗帮你滋润降火，赶紧来看看吧。冬季因为......

雅诗兰黛557口红是大热色号，属于哑光质地，并不是滋润款，但是并不拔干，上唇很滋润，深受妹子们的喜爱。那么，下面，就快和本站一起了解雅诗兰黛557口红的相关资讯吧！本文目录1、雅诗兰黛557口红滋润吗？2、雅诗兰黛557口红好看吗3......

女人缺乏滋润身体更容易病女性如果缺乏正常而有规律的性生活，不但内分泌容易紊乱，还会导致阴道废用性萎缩。长时间处于性压抑状态，极易引发月经不调、乳房结节、子宫肌瘤、卵巢囊肿等疾病。有些剩女因情感无处依托和宣泄......

全面滋润护肤的五种水我们都知道人每天许多喝很多的水，而不同的水对于我们的身体有着不同的帮助，那么哪些水能帮助我们嫩肤呢?现在小编就来介绍全面滋润护肤的五种水。1、热水热水也能护肤?有些美眉开始疑问了。没错，热......

皮肤干燥如何保湿美容如何滋润和美化干燥的皮肤，无论是夏天还是冬天，都有很多人因为干燥的皮肤而遇到麻烦，因为他们经常在夏天呆在空调房里，这也会受到紫外线的影响。冬天，因为天气干燥，皮肤会变差，那么干燥的皮肤应该如何保......

滴橄榄油始终滋润肌肤滴橄榄油总是滋润皮肤。在生活中，许多女孩希望她们的皮肤白皙透明。如果他们想让皮肤更娇嫩光滑，他们每天要做的第一件事就是清洁皮肤，然后保护皮肤。让我们来看看滴橄榄油总是滋润皮肤。滴橄榄油时......

经期皮肤保养好方法让你经期皮肤滋润光滑经期皮肤保养好方法，让你经期皮肤滋润光滑。经期结束后的十天内，是肌肤代谢、吸收最好的时机，这时不妨给予肌肤更深层的滋润，让肌肤更加滋润光滑。那么经期皮肤保养好方法有哪些？经......

有这么一句形容女人的话“女人是水做的”。暂且不去想这句话的真实性，但我们知道女人比男人更离不开水。但是日常生活中我们因为补水不到位，我们身体的很多部位都会感觉干燥，那么怎么样才可以成为一个水润美人呢？下面小编......