高招的生活科普

目录：第一章：11个绝顶高招助你甩掉灰色状态第二章：白领如何走出灰色状态第三章：健康的灰色状态现在人的工作学习等压力是越来越大，很多人都会出现一些灰色状态，如果不适时的调整过来，对你的身心健康都有很大的影响。那么如何......

目录：第一章：各地长寿之道大pK第二章：老人常吃种子类食物可长寿第三章：五果为助延年又益寿每个长寿的村子或者地方都有它自己的长寿之道。虽然各地的长寿之法可能各有不同。但是不外乎都是从心理、运动以及饮食三方面来讲......

今天还艳阳高照，明天就寒风凛冽，这是秋冬换季时节最明显的特点。中医认为，所有感冒都是外邪风寒侵袭所造成的。在暖和的环境里，人的毛孔是张开的，突然接触冷空气，抵抗力好的人毛孔会马上收缩，挡避风寒，而抵抗力差的人一般做不......

孩子逃学前一般会出现以下症状：第一，课堂上听不懂老师的教学，课外不会做作业;第二，经常受到老师的批评，偶尔同学会告状;第三，家长经常指责，由于学习成绩不好偶尔受到同学嘲讽。在这样的一些情况下，孩子就会厌学、学习压力大，许......

首先是选购电器要选择注意节能的产品。现在有了能效标志当然就有指导性。要知道，家里最费电的家电就是冰箱、空调、电热水器、彩电四大件。家电如何省电？各种家用电器省电高招逐个数1、冰箱、空调当然最好买变频的，退一......

一直以来，苦瓜作为保健食品深受人们的喜爱。苦瓜中含有丰富的维生素C，除了具有退烧作用外，还有利尿、解毒的作用，被称为“植物胰岛素”。我国古代就有人把自然干燥的苦瓜粉末，作为发烧病人退烧的药物。如今，用微波炉和搅碎......

黑鱼豆腐汤是一款老少皆宜的汤，老老少少都爱喝的汤，尤其是对于孕产妇更是适宜。因为黑鱼富含优质蛋白，容易消化吸收，经常食用，可补充营养，增强抗病能力，并且这道汤对伤口的愈合很有帮助，因此，它又常常成为产妇和术后病人常喝的......

目录：第一章：五一宅族保健有高招科学养生莫欠健康债第二章：五一养生保健遵循6原则第三章：五一假期出游保健防病小妙招明天就是五一假期了，那么你想过怎么样去度过这个节日吗？很多上班族都是选择宅在家里休养，其实这是不错的......

工作压力存在于每个职场人身上，或大或小，或轻或重。适当的压力是人进取和充实动力，但压力过大，过于持久，就会出现焦虑烦躁，抑郁不安等心理疾病。因此，自我发现、心理自救，成为职场人必须要了解的知识之一，不在职场竞争中输在心......

上班族缓解压力高招你清楚吗？换上宽松的衣服上班时穿得很正规，对身体会有一定的约束，而且怕出褶皱，站坐都要注意，所以到家之后，可以换上棉质的宽松的家居服，先解放一下疲惫的身体。女性最好去除内衣，如果担心走光，可以穿上深色......

爱美之心，人皆有之。想要女人们心甘情愿地放下对化妆品的依赖，绝对不是一件容易的事。话虽如此，一旦女人们升级为准妈妈，她们对于未来宝贝的小心，从化妆台上瓶瓶罐罐的锐减就能看出来。只是，因为美丽而骚动的心，怎样才能做到......

专家来教你几招人流后避孕的高招。第一招：在做人工流产术的同时放入宫内节育器：如果孕期在７周以内，人工流产术后子宫收缩比较好，宫腔在８厘米左右，就可以紧接着放入１枚宫内节育器，这样可以减少再一次放环手术的痛苦。但对避孕环......

达人教你鉴别香水真伪的高招达人教你鉴别香水真伪的高招怎样的呢？女生爱美是天性，打扮好之后再喷点香水，气质立刻就上升了。然而现在市面上香水种类繁多，怎么辨别真假呢？下面跟小编一起来看看达人教你鉴别香水真伪的高招吧......

有很多流行的减肥法都是从日本流传过来的，不管有用没用，至少大家了解了日本也是一个减肥很疯狂的国家，那么你知道日本女星们都用什么方法减肥吗？你知道你适合哪位女星的减肥法吗？一、松岛菜菜子：小钵碗法漂亮妈咪产后迅速恢......

目录：第一章：总是身心疲惫吗荐20个最有效缓疲劳高招第二章：出门前吃香蕉有效缓解疲劳第三章：补充元气新尝试疲劳恢复法现在的上班族，每天对着繁重的工作，总是觉得身心疲惫，那么疲惫怎么办呢？如何缓解疲劳？下面小编教大家20个最......

炎炎夏日，如何做好防暑降温工作很重要，我们需要了解一些夏季养生小常识，例如可以多喝水，或者喝一些稀释的电解质饮料，还有就是外出最好戴帽子等等。那么避免暑热有哪些高招呢？下面和小编一起来看看吧。夏季为什么容易中暑呢......

韩国女星大长今李英爱据称是韩国惟一没整过容的美女；还有人称李英爱是氧气美女，她好像生活在纯氧的环境中，娇嫩的肌肤从未受过紫外线和灰尘的侵袭，就像剥了壳的熟鸡蛋。现在，我们就来看看她的美肤高招吧。李英爱最注重的是......

没有任何一个女人甘心做太平公主，要想成为性感女神，最重要的是做好日常保养，从饮食、运动、内衣等方面做好细节工作，达到丰胸的目的。下面就来教你丰胸保养高招，帮你塑造完美胸部！觉得女人身体的哪个部位最性感呢？根据调查，30......

在网络上有一只超火的小萌猫，在寒风冷冽的街头搓着小手，让人看着实在心疼。这猫是因为冷才搓手的吗？冬季养生如何保暖呢？小蝴蝶是只流浪猫小罗是个爱猫的女生，来南京读书这几年，认识了十多只流浪猫。每天，小罗都会给这些小家......

中国教育家大会副理事长、新干线校长冯健做客北京新闻广播高招直播咨询节目，与考生和家长所关心的一模前如何度过“心理高原期”进行了互动交流。冯健：家长在这个阶段一定要注意几方面的问题。第一，家长要做的事情就是正......

按摩篇如果不是特别敏感、特别干燥的皮肤，可以每周为身体去一次角质，让瘦身营养品的成分更有效地被吸收。同时还要认清自己的肥胖性质，是松松的桔皮，还是厚厚的顽固性脂肪。选择不同的瘦身产品，按说明按摩身体，当然，你不能把......

都说女生为了美丽，要舍得在美容保养上花钱，可是牛尔老师却要告诉你，在护肤、美发的过程中，只要用对方法也可以省下不少银子哟，到底该怎么做呢­招数一：使用化妆棉，保养更省钱别以为化妆棉会导致化妆水用量增加，事实上用化......

新奇！生姜美容有高招生姜除了能祛斑，还可以对皮肤有其他的好处哦。一、生姜祛痘印方法将生姜切片后敷在痘印部分，大约5分钟左右，你会感觉到热热的，这时可以取下。一周一次即可。功效生姜中含有多种活性成分，可以修复痘坑痘......

这个小妾还挺争气，没过多长时间，就怀孕了，生下的孩子就是陈了翁。后来，小妾在潘家又生下了潘良贵。小妾经常在陈潘两家走动。一个女人连接生下两名儒，还是比较少见的。历史都是当代史，尤其是下半身历史。关于借精生子，从古至......

多事之秋，要注意预防疾病。肺部健康也不容忽视，那么，如何养肺呢？肺热怎么办呢？下面一起来看下有哪些方法可以有助于养肺？益肺——多喝水秋季气候干燥，使人体大量丢失水分。要及时补足这些损失，每日至少要比其他季节......