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![昏昏欲睡是病吗 专家教你如何抵御“春困”]()
一进入春天，很多人就特别容易犯困。睡觉睡不醒，工作没精神，有人说这是春困，也有人说这是一种病态。那么春困到底是病吗？来听听专家怎么说。哥打的可不是哈欠，是春困。春困现象最近，你是不是总是没精打采，哈欠连天。特别是早上......
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![中医5道暖身餐 强身健体抵御寒冷]()
御寒要从内部调理做起。从中医的观点来看，手脚容易冰冷、麻木，多是属于气血的毛病，因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅、血液量不足。如果您有手、脚、耳朵、小腿等感觉特别寒冷的苦恼，试试专家推荐的几款能帮您抗击寒冷......
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![3道防线 助肌肤抵御北风]()
忽然之间天就冷了。从30摄氏度跌到了7摄氏度，北风肆无忌惮地进了城，刮走的除了温度，就是水分了。一夜之间，干燥这个词忽然就变成贴身紧逼的敌人，让你的手、你的脸、你的身体都紧绷了起来。低温和干燥，对于任何种类的肌肤来......
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![让上班族轻松抵御午后困倦的有效方法]()
春困秋乏夏打盹，上班困了怎么办似乎已经成了一年四季亘古不变的话题。每当吃过午餐做到办公桌前，你是不是就抑制不住地感觉上下眼皮打架，想往办公桌上趴呢？别急，这就给你介绍8个超棒方法，帮你解决上班困了怎么办，帮你提神醒......
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![秦始皇修建长城是抵御外敌还是有啥秘密？]()
万里长城，是现在世界八大奇迹之一，是古人留下来的珍宝，其建筑规模到现在让人惊叹古人的智慧和能力。都知道长城是秦始皇修建的，很多对于当时秦始皇为什么要修建长城有很多的疑惑，难道真的是为了抵御外敌？秦始皇在建国之后，就......
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![细心呵护肌肤 提高抵御力]()
保持活力第1步：深度滋润恋爱肌的活力要靠深层滋润来延续，而单纯的补水并不能给肌肤持续的水润。让高机能水给肌肤作滴灌吧，使如水的精华成为肌肤的活力补剂。不间断呵护第1步：去除废物迎接新恋情，就要清理掉旧痕迹;给肌肤......
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![抵御电脑辐射 让你的眼睛不再疲劳！]()
电脑操作者在荧光屏前工作时间过长，视网膜上的视紫红质会被消耗掉，而视紫红质主要由维生素A合成。怎样才能抵御电脑辐射，保护眼睛？特别推出此文章，为您轻松抵御电脑辐射，让你的眼睛不再疲劳！电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜......
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![大宋良将用妙计修建“水上长城”抵御北方骑兵]()
宋太宗年间，宋辽边界有一个瓦桥关。一天，这个瓦桥关突然出现了一群官员。这些官员在河上泛舟，他们嘻嘻哈哈地一边喝酒，一边观赏河面上盛开的蓼花。领头的官员见大家的兴致都这么高，就提议以蓼花为题作诗。官员们于是你想一......
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![司机如何抵御眼疲劳 教你12个护眼方法]()
司机如何抵御眼疲劳教你几个护眼方法司机如何抵御眼疲劳教你几个护眼方法人们知道通常患近视的人能看清近处的物体而看远处的物体是模糊的。正常情况下，45岁以下的人可以随意在长距离和短距离之间调节眼睛的焦距。但是......
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![感冒怎么办 十种方法巧妙抵御感冒]()
随着天气越来越冷，感冒的现象也越来越普遍，那边如何抵御和防治感冒呢？大家不要担心，今天就来给大家详细的介绍一下十个巧妙抵御感冒的方法，无论是感冒还是没感冒的朋友都要注意咯，感冒虽小，但是也十分烦恼。感冒怎么办一、暖......
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![抵御换季肌肤脱皮靠这四招]()
STEP1：温和卸妆洁面洗脸的时候，往往是皮肤水分流失的关键时刻，因此无论是洁面还是卸妆，力度都要保持轻柔，从T区开始清洁，然后两颊，最后是最脆弱的眼周。卸妆的时候，为了减少摩擦和刺激皮肤，建议选用卸妆乳、卸妆霜等质地比较丰......
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![最顽强的南宋王朝 成功抵御蒙古铁骑竟达50年]()
成吉思汗一直瞧不起不会骑射只会享受安逸的汉人，也自始至终未把南宋当作是强劲的对手，在其刚起兵时，他一直视金人为其最强劲的对手，只是金兵让他失望了，中原一百年的生活早已消磨了女真人尚武的风气，居庸关一役金兵大败，溃不......
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![抵御寒流 中医教你5个护肤妙招]()
冬季比较干燥，因此大量饮水则能起到一定的保湿效果。如果能坚持每天保证匀速而有规律的大量饮水，哪怕是黯淡的问题肌肤，也能渐渐恢复光彩。多喝水并不能立即看到效果，需要以养生的心情持之以恒。1.冬季多饮水冬季比较干燥......
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![最顽强的王朝南宋 成功抵御蒙古铁骑竟达50年]()
成吉思汗一直瞧不起不会骑射只会享受安逸的汉人，也自始至终未把南宋当作是强劲的对手，在其刚起兵时，他一直视金人为其最强劲的对手，只是金兵让他失望了，中原一百年的生活早已消磨了女真人尚武的风气，居庸关一役金兵大败，溃不......
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![抵御职场空虚感的方法]()
抵御职场空虚感的方法抵御职场空虚感的方法例子一个年轻的职员和我这样谈到：每天，我照常地工作、生活，可总觉得心里好像有点不对劲，似乎我不知道为什么工作、为什么生活，常常有一种很空虚的感觉。他不无困惑地说：看看其他同......
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![健康养生 赶紧洗手抵御细菌吧]()
我们都知道要保持一个健康的身体，就必须要注意自身的卫生，除了经常洗澡，我们还需要经常洗手。大家都知道上的细菌有很多，但是我们洗手了吗？我们的双手每天做着很多的事，沾染上的细菌也不计其数，如果不及时清洗会影响身体的健......
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![女性体寒吃什么 四类食物抵御寒冷改善体寒]()
一、蔬菜包括新鲜的、罐装的(无佐料、脂肪、糖等其他添加剂)蔬菜;番茄酱。但蔬菜类不能和非核心类食物合并(比如油炸的蔬菜和豆类，油浸蔬菜、糖渍的蔬菜等都不是核心类食物)。1、根茎类根茎类：医学研究人员发现，人怕冷与......
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![白领如何抵御职场压力]()
朱德庸在漫画《上班这件事》里说，上班族是除了男人、女人这两大族群之外的第三大族群。无论是刚刚毕业进入公司的新生军，还是摸爬滚打多年的经验老兵，上班族所面临的压力总会不经意的充斥在职场的方方面面。据零点研究咨......
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![电脑的辐射大会给我们带来身体的伤害 9种食物助你抵御辐射侵袭]()
常常感到头昏脑胀，眼睛疲劳、食欲不振、咳嗽胸闷、腰酸背痛，皮肤晦暗没有光泽、头发毛躁、身体抵抗力越来越弱，记忆力衰退……您绝对无法想象原因就出在”计算机”上，电脑所散发出的辐射电波往往为人们所忽视。白领天天对......
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![抵御冷邪六招秒杀办公室冷气病]()
外热内冷，这可不是在形容人的个性，而是夏天里，办公室工作和生活的真实写照啊。炙热暑气把人逼到冷气房里，与室内外温差大，就像季节交替一样忽冷忽热的，人的身体容易会感到不舒服或引发旧疾。如果索性窝在冷气房，冷气吹久了，也......
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![防癌也分阶段 做到科学预防是抵御癌魔的关键]()
人的一生中，各个阶段都有可能受癌症侵袭的危险。因此，了解一生中儿童期、中青年时期、老年时期常见癌症的特点，做到有的放矢地科学预防，是抵御癌魔的关键。下面跟随本站了解一下吧！儿童期儿童恶性肿瘤是儿童最主要的死亡原......
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![抵御“倒春寒” 吃这些准没错]()
即使进入春天，温度开始上升，但是，在这时候，天气变化仍然是很多人需要注意的，这个时候持续的冷高压会在晚上造成倒春寒的发生，白天给人的感觉是暖风熏得游人醉，在早晚却又会给人一种春寒料峭的感觉。这种让人难以适应的善变天......
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![抵御春困有妙招 学会这些让你一天都有精气神]()
春天万物都醒了，人却来不及跟着醒过来。气候变换，人们的生理也会跟着做一些回应，春困就是人们为了适应气候而形成了一种生理现象。俗话说:春困，秋乏，夏打盹！看来一年四季，人都很容易犯困！那么犯困了，我们应该怎么做呢？下面和本......
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![大宋名将运用妙计修建“水上长城”抵御北方骑兵]()
宋太宗年间，宋辽边界有一个瓦桥关。一天，这个瓦桥关突然出现了一群官员。这些官员在河上泛舟，他们嘻嘻哈哈地一边喝酒，一边观赏河面上盛开的蓼花。领头的官员见大家的兴致都这么高，就提议以蓼花为题作诗。官员们于是你想一......
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![夏季呵护宝宝 抵御三大皮肤侵害]()
该死的蚊子把我的宝宝咬得很可怜我家宝宝特别怕热，天刚刚热身上就起痱子了。近日，一些妈妈在育儿群里反映自己宝宝的皮肤在遭遇这样或那样的问题。随着夏季来临，气温逐渐攀升，宝宝们娇嫩的皮肤开始面临不同的挑战，面对蚊虫......
