益智的生活科普

人的一生到了一定的年龄，新陈代谢减慢，免疫机能下降，无一不提醒着我们应该好好调理身体了，中药方剂就可以循序渐进的改善体质，增强免疫力等，下面就为大家介绍大益智散这款方剂。【处方】熟地黄2两，人参（去芦）2两，白茯苓（去皮）2两，......

老年痴呆症严重威胁着老年人的健康，也剥夺了老年人安享晚年的权利。随着年龄增加，该拿大脑功能老化、智力下降等这些问题怎么办呢？下面小编总结健脑益智6贴士，帮助大家科学用脑，延缓大脑衰老。1、勤用脑不要害怕用脑，用脑越......

目录第一章：上班族醒脑益智常按摩这3穴第二章：上班族最快速醒脑操第三章：上班族如何提神醒脑第四章：办公室七色醒脑瑜伽上班族醒脑益智常按摩这3穴百会穴位于头顶正中央处，按摩此穴可提神醒脑、升举阳气。具体方法是：用双手......

1、勤用脑不要害怕用脑，用脑越多，大脑内各种神经细胞之间的联系越多，形成的条件反射也越多，脑子就更灵活。科学家经常测试，发现勤用脑的人，大脑不易疲劳，脑神经细胞保养良好，尽管年龄增长，却能避免老年性痴呆。而整天无所事事，......

众所周知，水乃生命之根源，所以茶饮对于人类来说还是有很多益处的，因为喝茶不但可以为身体补充一定的水分，同时还可以补充一些营养物质，最关键的在于还能够帮助人们提升记忆力！那么，这样的茶都有哪些？眼枣仁茶龙眼肉、炒枣仁各......

随着岁月的蹉跎，年岁的增长，人的体质下降，大脑滞顿，智力减退，衰老的表现就会日益突出。老年人要延缓衰老，除了加强体育活动锻炼外，注意饮食的调整是非常重要的。专家建议：老年人要善于饮用一些能够益智健脑的食物。下面小编就......

制作中药方剂，不但需要自信心和耐心，而且要对各种食材的营养成分有所了解，否则，搭配不当，将影响方剂的药用价值和味道。下面我们为大家推荐一种做法。颇受人们欢迎的方剂镇心省睡益智方。【处方】远志1.5千克（去心）益智子菖......

婴幼儿早教节目能让宝宝更聪明吗？1999年，美国儿科学会（AAP）就通过大量调查得出结论：2岁以下的宝宝不适合看电视。但有很多宣传能开发宝宝智力潜能的节目，它们到底如何呢？有研究表明，类似「芝麻街」、「小小爱因斯坦」、「聪明......

每年到了季节交替的时候，各种身体不适也就纷纷而至，补养身体的时候到了，多喝点中药方剂是很有效的，一起来看一下橘皮益智汤的功效和作用吧。【处方】青橘皮（汤浸，去白，焙）1两，益智（去皮）1两，乌头（炮裂，去皮脐）1两，威灵仙（去土）1两。【制......

宝宝聪明健康是每个父母共同的愿望。想让宝宝聪明，首先要给予大脑足够的营养发育。宝宝吃什么聪明呢？宝宝益智补脑食物有哪些？本文中，本站来介绍宝宝益智补脑食物食谱。宝宝益智健脑的食谱推荐一：鱼头补脑汤主料：鳙鱼1000克......

对于孩子们来说，聪明是很重要的，也是家长朋友们十分关注的问题，想要使孩子得到益智补脑很好的效果，方法也是比较多的，当然保健品，食补等等都是很多家长不二之选，但是保健品一类的可能没有太大的效果，为此很多的家长就会选择用......

中医养生是中国人养生最广泛的方式之一，因为中医对身体的好处非常多，坏处却很少。那么大家知道中医养生的关键在什么吗？其实，中医养生的关键在于健脑益智，具体让小编来给大家详细的介绍一下吧！中医养生气功强脑通过练习气功......

在世界范围内，中餐的种类最多，能够用来烹制美味菜肴的食材数量也是最丰富的，因此有很多“老外”也对中餐赞不绝口。今天，小编就来分享一道美味的家常菜谱——麻辣猪脑花。来看看这道菜怎么做吧！菜系及功效：家常菜谱健忘食谱......

健脑益智9种饮品助白领提升脑力既美味又补脑的九种健脑饮品1、石榴汁石榴中富含多种独特的抗氧化剂，有助于提高认知和记忆。2、浆果果汁黑莓和蓝莓可增强大脑神经活动和神经连接，预防早期大脑能力降低风险。记忆力以及......

这个时代在平时我们脑子是要好的，因为不仅脑子用的过多，而且压力一大就休息不好，有些人会选择用安眠药，这是错误的，还有一些人会选择用中药补脑益智，这个是可行的，但是这么多种类的中药，哪种中药补脑益智呢？这也是很多人想要了......

随着年龄的增长，脑细胞死亡、大脑功能老化、智力下降，因而，人们需要科学的用脑和健脑。下面教大家六个健脑益智的小妙招，帮助大家科学用脑，延缓智力下降速度。1、勤用脑不要害怕用脑，用脑越多，大脑内各种神经细胞之间的联系......

今儿带来了一款健脑益智的幼儿食谱，那就是桃仁稠粥。核桃仁是相当补脑的食材，适合成长中的宝宝，那就快来看看这食谱吧！食物原料：核桃仁10克、粳米或糯米30克。制作方法：先将米洗净放入锅内，加水后微火煮至半熟；再将炒熟的核桃......

当今是一个特别注重脑力和智力的社会，不管你脑力智力好不好，大多数的人还是想健脑益智，其中方法也是有很多种的，比较常见到的是保健品，然后较为安全的是食疗，都知道喝粥是比较养生的，那么那种粥健脑益智呢？下面就为大家介绍几......

黑芝麻是我们很多人都喜爱吃的，那吃黑芝麻的好处都有哪些呢，也都是有着很多方面，因此我们在选择这样食物的时候，都是要对它进行一些认识，这样对身体各方面才会有很好的帮助，尤其对它的一些营养价值更是要进行了解，利于身体的......

中医理论中，有健脾益智和补肾健脑的说法。要想宝宝更聪明，准妈妈从孕期就应该多食用些健脾补肾的食物，下面我们推荐给准妈妈几种最常见的食物，天天食用，一定会让你的宝宝智力超群。1.大枣中医认为大枣有健脾和胃、补益气血......

由于现在我们的生活水平越来越高，大家吃的是越来越好，再加上不合理的生活方式，所以得病的人是越来越多了。中医中的方剂治疗是一种十分温和的方法，可以在对抗疾病的同时调理身体机能，滋润修复，得到越来越多人的喜爱，今天就为......

益智游戏不仅可以开发脑力智慧、学会思考，也可以从中获得许多乐趣，所以现在很多人都很喜欢这种游戏，最火的益智游戏有哪些呢？下面，就快和本站一起了解十大益智手机游戏排行榜吧！十大益智手机游戏排行榜10、奶块，9、植物大战......

随着生活压力和年龄的增大，人们的记忆力会越来越衰退。那么你知道吃什么补脑吗？你知道补脑的食物有哪些吗？今天小编推荐给大家五款药膳助你补脑益智，一起来了解一下吧！桂圆山药粥食材与制法：生山药100克，桂圆肉15克，荔枝肉三......

菠萝树益智玩具对孩子的成长哪些好处？随着社会的不断发展，家庭对孩子的教育也开始越来越多样化，不仅仅是要求孩子去背诵唐诗宋词，也会努力去培养孩子动手能力以及动脑思考的能力。菠萝树益智玩具就这样走进了广大家庭的视......

青少年处于身体发育和学习文化知识的最佳阶段。这时候身体生长发育很旺盛，大脑的消耗量也非常大，需要补充大量的营养。青少年益智健脑吃什么好呢？1、核桃：核桃是最佳的补脑食品，核桃因其富含不饱和脂肪酸，被公认为是中国传......