奇效的生活科普

香蕉这种水果在我们日常生活中特别常见，香蕉的果肉软糯甘甜，很多人都特别喜欢吃香蕉。但是大家对经常吃的香蕉到底了解多少呢，香蕉有哪些功效和作用呢，带着这些问题，不妨跟着本站一起来了解一下香蕉的功效和作用都有哪些吧......

怀孕期间，不少孕妇会出现贫血的症状，孕妇贫血容易导致早产，这对胎儿十分不利。那么，孕妇贫血怎么办呢？孕妇贫血吃什么好呢？带着这些疑问，跟着小编到文章中看看，治疗孕妇贫血的方法有哪些吧！目录1、孕妇贫血怎么办2、孕妇贫血吃......

现代医学认为，揉腹可增加腹肌和肠平滑肌的血流量，增加胃肠内壁肌肉的张力及淋巴系统功能，使胃肠等脏器的分泌功能活跃，从而加强对食物的消化，吸收和排泄，明显地改善大小肠的蠕动功能，可起到排泄作用，防止和消除便秘，这对老年人......

在生活中，肾脏不好的人比比皆是，而肾不好就可能会出现肾阴虚或者是肾阳虚，所以及时使用药物治疗才是关键。在中医当中，治疗肾虚常常用到的药物就是苁蓉补肾丸。别看它个头小，颜色黝黑，但它居然能够发挥出多种神奇效果！小小药......

香蕉蜂蜜能护发吗？香蕉含有丰富的蛋白质、淀粉质、维生素及矿物质，特别是它含有丰富的钾，具有保湿的功效，将香蕉捣成泥状敷在头发上，兼具温和清洁及保湿效果喔！想护发的美女在选择香蕉的时候，最好选已经熟透的，除了容易捣碎外......

眨眼之间又要到了雪花纷飞的冬季了，在冬天人人都穿着厚厚的棉衣，所以即便是身材肥胖外人也无法看出。但是一旦脱去棉衣，肥胖的身材尽显无遗，十分尴尬，如此看来，冬天也要适当减肥才好。冬天减肥吃什么食物最好呢？醋多吃些醋，醋......

人到老年，不少老人会出现贫血的症状，而且老人的身体机能都出现各种老化。贫血就是其中之一。那么，老年人贫血吃什么好呢？老年人贫血怎么办呢？带着这些疑问，跟着小编到文章看看老人贫血吃什么好吧！目录1、老年人贫血吃什么2、......

我们每天早晚刷牙都是离不开牙膏的，牙膏是可以清洁我们的牙齿的，那牙膏还有其他的作用吗？您知道让您意想不到牙膏的神奇功效有哪些吗？您知道生活中牙膏的忌用是什么吗？不知道没关系，今天本站小编就为您带来了有关牙齿的保养......

人们在日常保健事项中最为关注的便是做好防病的事项，以此更好的维护身心的健康发展。然而养生的方法有很多，有的时候掌握一些巧妙的方法不仅省事还能起到事半功倍的作用。今天小编就为大家介绍一个简单巧妙的方法，只要经......

盐是我们日常生活中必需品，做菜少不了它，你知道吗，盐除了作为调味料，还有治疗疼痛的作用哦。用盐敷一些特殊的部位，对于常见的疼痛有缓解作用，如果你不信的话，那我们就一起来来本文吧。用粗盐敷肚子这是现代一种慢性养生的方......

春节的假日马上就要来临了，不少人都会选择出游或者回老家。对于容易晕车的人来说，却是受罪的活儿。为了少受这种罪，有的人可是绞尽脑汁想尽办法对付晕车。可是你的办法奏效了吗？下面小编为大家总结了不少的方法，一起来看看......

现在说到美女，可不再仅仅只是指精致的五官和妆容，一头柔顺光泽的秀发也成了判定“美”的标准。如果头发干枯毛躁、黯淡无光，那么再美的脸蛋也会大打折扣。所以想要气质美，一头秀发不可少，那么下面就来看看欧莱雅护发精油的......

有很多男人食欲也不是很高，平时吃饭的时候也不会吃很多，但身体总是瘦不下来，这很可能意味着水肿虚胖。如果盲目减肥，就可能给身体带来害处。男人身体水肿虚胖用哪些方法可以快速解决？食用水煮红豆把50g的红豆放入600cc的水......

提到热水袋，人们似乎觉得这东西已经过时了。但热水袋的作用，并非仅是取暖，它的更重要的价值在于治病与保健。热水袋之所以能治病，多半因为热水袋的功效和中医“敷疗”的相似性。1敷颈催眠颈部有安眠穴，主治失眠眩晕。在睡......

缩毛孔有窍门自制面膜有奇效想要拥有紧致肌肤？那你的毛孔一定不能有问题。那么，你可能会问了，要是毛孔粗大怎么办呢？莫慌，小编推荐四种缩毛孔面膜，效果还不错，你可以试试哦。一、自制西蓝花紫薯蛋清收缩毛孔面膜紫薯富含花青......

健康的身体就是一切，我们拥有健康不一定就是要花费很大的经济代价或是极其大的运动来维持。科学研究表明，生活中有很多小事都是养生的好帮手哦。接下来小编就为大家介绍这些事情虽小但是养生效果极佳的事情，快来学些下吧......

在我们现在的生活中很多的女性朋友对自己的美丽容颜都非常的关注，我在生活中我们多多掌握一些好的美容方法对您的青春美丽保持也是有效果的。今天我就为女性朋友详细的来介绍一下甘油加白醋的美容好方法，如果你想获得美......

产后，不少妇女都会出现脱发的现象，有的妇女头顶都快见光了。那么，产后脱发怎么办呢？产后脱发原因及治疗的方法有哪些呢？带着这些疑问，跟着小编到文中看看，产后脱发食疗方法吧！目录1、中医治疗产后脱发2、产后脱发的原因3、如......

一：晚上泡脚为什么能补血血虚、血淤→手脚冰凉、舌质黯淡、脸上有斑、心脏发紧、憋闷、喘不过气→晚上泡脚---热水中放红花(味辛，性温，归肝经和心包经，破血、行血、和血、调血)，活血化瘀;疏通肾、肝、脾三条阴经。二：泡脚的......

我们常说的口水，也就是唾液，中医上也称津液、甘露、玉泉、天河水等等。切莫小看这不起眼的口水，它对人体养生保健可是益处多多。下面就跟着小编一起了解一下口水的养生功效吧！中医有句老话，叫做留得一分津液，便有一分生机。......

咽喉炎是一种常见的咽喉疾病，很多人因为它的普遍性从而对它不甚关注，这对于我们的咽喉健康是有很大的危害的。并且咽喉炎具有复发性，因此我们发现自己患有咽喉炎之后要及时进行治疗。一：咽炎的治疗偏方1：吴茱萸60克，白芷20......

肾对于每个人来说，都是非常重要的身体器官。肾好，身体才会健康。在我们的日常生活中，很多男性朋友对于补肾方法是特别的想要知道。究竟吃什么能补肾呢？今天就给大家介绍下补肾药酒配方大全。补肾药酒配方大全1、灵芝补肾......

在生完宝宝后，你是不是常常为自己身上的妊辰纹而烦恼呢？为您介绍消除妊娠纹的有效方法，一起来看看吧！中医学又把鸡蛋内皮(即蛋壳内的白色膜状物)称为"凤凰衣"据现代中药学成分分析，鸡蛋内皮的主要治疗成分为角蛋白和少量......

跳绳应该可以说是加速心跳最简单的方式。你可以藉由跳绳来热身、缓和收操、夹杂在运动中跳或是将它当作一个独立的运动都可以，但重点是你要跳的正确才有效。如果你从小学以后就没再跳过绳，那我们先提醒你，它可不像我们以......

土豆是一种粮菜两用的蔬菜，又叫马铃薯、洋芋、洋山芋、山药蛋。以前它是不起眼的东西，现如今它是营养学家青睐的蔬菜明星。被认为是世界上最伟大的的食物之一。土豆有以下五大功效。土豆能留住岁月的脚步土豆有营养，是抗......