需注意的生活科普

准妈妈打扫卫生要注意安全，否则对胎儿影响不好，为了胎宝宝的安全，请孕妈妈打扫卫生时候要注意以下七点。1、千万不要登高打扫卫生，也不要搬抬沉重的东西。因为这些动作对腹中的宝宝是非常危险的。2、需要弯腰用抹布擦灰尘......

炎热的夏季，经常会让人感到心烦气躁，食欲不振，渐渐的影响了正常的健康生。那么如何才能解决这些问题，怎么做好夏季养生的事宜呢？别担心，今天小编将为大家揭晓夏季养生的7个方面以及三款夏季养生汤食谱，让你这个夏季轻松凉快！......

在我们现实生中，往往是会有许多人去献血的。因为献血不仅可以帮助他人，也可以帮助今后的自己。那在献血之后有什么注意事项呢？献血之后又应该吃什么食物补血呢？今天小编就来为大家一一解答一下。想知道的朋友就来看一下吧......

胎儿在母体内发育到一定时期，就会手舞足蹈，这就是胎动。孕妇能感觉出胎儿在活动，但却并不一定知道胎动也标志着胎儿的生命健康。胎动是有一定规律的，表明了胎儿在于宫内睡觉和苏醒的转换，一般早晨胎动最少，晚上活动6—10次......

尿结石这是在我们的生活中比较常见的一种疾病，说起尿结石简单的就说人体的尿道中长出了一颗颗的小石子，阻碍了正常的尿路畅通，造成小便困难，经常会给患者带来很大的痛感。尿结石的出现这跟患者的不良饮食有着很大的关系，尿......

补钙是很多家长正在做的事情，他们觉得新生儿肯定缺钙，所以很多家长就选择为宝宝补钙，但是也有人问新生儿补钙会便秘吗，对于这样的疑问，今天我们就来为大家详细的介绍一下。也为大家介绍一下补钙的时间以及补钙注意事项。其......

对于怀孕的女性朋友来说，其在怀孕的中期阶段，就需要在饮食上远离一些对身体有害的食物，那么，孕中期不能吃的食物有哪些呢？1、发芽马铃薯：马铃薯发芽部位的毒素——龙葵素，比其肉质部分高几十倍至几百倍，一旦误食，轻度意识障碍......

近年来，气功越来越受老年朋友的追崇，并且有很多人每天早上都会练习。其实常见的太极拳就是中医气功的一种，太极拳绵延轻柔，是很适合中老年朋友进行练习的。中医气功是一种常见的养生方法，无论年龄大小，都可以运用气功进行保......

当人步入老年期后，生理机能开始衰退，如代谢减慢，腺体分泌减少，咀嚼、消化、吸收等能力降低，肌肉活动能力减弱，机体的抵抗力下降等，从而易导致心血管疾病、新陈代谢与内分泌失调症、骨骼与关节疾病、便秘和肌肉萎缩等一些老年......

随着年龄的增长，人体全身各系统器官的功能和结构都会发生退行性改变，而许多特定疾病的危害性以及死亡率也随着年龄的增长而上升。因此，老年保健专家建议，中老年人特别是50岁以上的中老年人应该有针对性进行体检，及早发现和......

洗澡是许多人在每天睡觉前会做的一项事情，而在洗澡的时候，香皂的使用也是有讲究的，那么，什么香皂洗澡好呢？什么香皂洗澡好？市场上的香皂分为偏酸性，和偏碱性。以及温和的中性。当然了，如果是碱性成份的香皂的话，它的清洁能力就......

秋高气爽，气候宜人，秋季锻炼可以增强体质，提高机体抗寒能力，增强心血管系统的功能和机体的免疫功能。然而，秋季气候的特点是一日多变，此时如果采取的锻炼方法不当，反而更容易生病。因此在秋季锻炼身体应该注意以下事项。1.防......

随着社会的发展不断进步，人们的饮食越来越无规律，但是一些特殊的人群却一定要注意饮食的健康。比如孕妇的饮食，因为孕妇的特殊性，所以她们的饮食不但要求健康，而且还要求营养均衡。那么孕妇的饮食有没有那些要注意的呢？下面......

在以前的社会中，怀孕妇女禁忌的地方有很多，但是根据现代的思想来看，这些禁忌一点都不科学，并不能一直延续下去。例如：孕妇不能游泳，现在，夏季照样游泳的孕妇有很多，因为这是一项很有益处的活动，不过，以下有几点是需要大家注意的......

羊肉在寒冷的冬季一直比较受人们的青睐，因为它有很好的御寒效果，那大家知道羊肉应该怎么吃才更营养吗？吃羊肉时又有那些禁忌呢？下面就和我一起来了解一下吧。吃羊肉的禁忌在冬季里，羊肉备受青睐。其性味甘温，含有丰富的脂肪......

怀孕的前期也是要做一系列的准备的，很多结婚很久的夫妻，想要自己的孩子，但是就是没有怀上，对于怀孕他们缺乏一定的尝试，也缺乏一定的经验，那没有关系，下面我们就来了解一下准备怀孕需注意什么？注意孕前准备一，身体准备.作为育......

腹泻最主要的一个原因就是我们平时的饮食不卫生，腹泻好了之后在饮食上也应注意，多吃一些清淡利于消化的食物，例如荔枝干，荞麦面，如果您正在经历腹泻那么不妨多吃一些水果，粥。一、腹泻之后可以吃的食物有：荔枝干：荔枝干25g，大......

怀孕是一件慎重而幸福的事，一般夫妻都会有计划有打算地进行。女性的孕前调理是怀孕前最重要的准备，包括饮食、起居、运动、护理等各方面的调节，孕期调理的时间一般需要3-6个月，因此打算怀孕的女性，在怀孕前半年开始就要一......

1、内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。2、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁......

对于女性朋友来说，其如果有不孕症的话，就需要对不孕的原因进行了解，其中，子宫性不孕就是其中的一种类型，那么，子宫性不孕是怎么回事呢？1、子宫发育不良：往往不是不孕的直接原因，必要时可考虑作人工周期治疗。2、子宫内膜炎：非结......

精索静脉曲张对男性精液和精子的质量有很大影响，会导致不孕不育，要及时手术治疗，患者的日常保健也要做好，多吃蔬菜水果，烟酒和刺激性的食物一定要戒掉。一、精索静脉曲张日常保健宜玉米油、花生油、芝麻油，莴笋叶、柑橘皮、......

胆的一个重要作用是助消化，胆摘除后饮食方面多多少少都会受到影响，这是无法避免的。对于胆囊已经摘除的患者，生活饮食上必须比常人更需要控制，下面我们来看一些专家给出的在饮食上需要注意的方面：一、控制热量减体重。控制......

奶粉是婴幼儿的重要营养来源，但是有些特殊的宝宝，却并不能食用普通婴幼儿配方奶粉。为什么呢？因为这群特殊宝宝对奶中的某些成分出现了过敏反应，也就是常说的“奶粉过敏”，通常是对牛奶蛋白过敏，所以又被称为牛奶蛋白过敏。......

开车是方便了生活，可是除了经常听有车族抱怨停车难的问题外，还有不少人经常说自己腰酸背痛。其实，除了运动减少了，有车族们不正确的坐姿也会带来不少健康隐患。我们在这里奉劝开车的朋友，一定不要忽略那些常见的健康问题及......

俗话说，眼睛是心灵的窗户，我们每个人都非常爱护我们的眼睛，经常会滴眼药水之类的，那你知道滴眼药水需要注意的六个细节吗？健康润眼六细节需注意眼药水直接接触角膜，使用时一定要小心。近日，美国网络医学博士撰文指出滴眼药水......