抗老的生活科普

肌肤老化自我测试：肤色：每天早上，清洁皮肤后，从镜子里仔细观察一下自己的脸部，就能发现肤色是否有黯淡的迹象。弹性：双颊皮肤是否缺乏弹性，只要低头照镜子，观察双侧脸颊是否松弛，如果是，则表示皮肤缺乏弹性。皱纹：觉得脸部干燥时......

头发，是每个人重要的标志。发型不一样，会有不一样的美，可是如果脱发，就不会拥有想要的发型了，怎么办呢？一起来看看桑葚的保养方法！桑葚保健功效多抗老安眠防脱发桑葚为桑科落叶乔木桑树的成熟果实。于果实红熟时采收，晒干或生......

事实上除了化妆品的涂涂抹抹之外，还有什么能与皱纹决一死战呢，那就是各种各样的内调小秘方了，一起来看看吧，为了你的青春永驻。容颜不老方（1）容颜不老方需要的材料：生姜500克，大枣250克，沉香、丁香各25克，茴香200克，盐30克，甘草15......

首先：按摩作为涂抹护肤时的习惯非常重要，这一步偷懒不得。1推开拧巴肌肉块儿用食指放在鼻翼两侧，向左右滑动手指，可让双颊的肌肉放松，还可令法令纹变浅。2、有效利用耳下-锁骨黄金区移动手指由下巴至耳下，再由耳下至脖颈轻......

面子问题非常重要，不论是保养专家、彩妆大师、人气部落客们，早在前一年岁末就会为自己做好美肌计划表了，为的就是让自己从新的一年一开春就漂亮一整年，爱美的你是否也拟好自己的BEAUTYSCHEDULE了？现在，赶快来瞧瞧这10位达人......

白醋的祛斑抗老功效吃醋也有禁忌很多女性朋友容易脸部长斑，长斑的因素有很多种，所以我们要知道一下长斑的病因并且根据这些病因做出针对性的治疗才行，白醋是我们日常经常接触到的调味料，白醋有很多神奇的功效，我们不仅可以......

皮肤纹理粗糙时，简直就是在浪费保养品。我们做过实验比对，如果只用保湿面霜或乳液，不但吸收时间会延缓，而且残留也多，如果之前用化妆水尤其保湿精华液打个底，那效果就完全不一样了，吸收速度加快，皮肤也会变得更加水嫩。如何抗......

手部我们的双手和脸一样整天暴露在阳光下，所以为双手涂抹防晒非常重要。一款丰润的护手霜应该每天使用，尤其在沾水或接触过皂类洗涤用品后。“干燥的皮肤看起来晦暗，粗糙并且出现细纹。而皮肤的干痒和开裂说明有炎症，慢性......

1、美白精华就美白精华而言，除非是为了在干燥季节或是针对干性肌肤而设计的美白精华可以添加锁水性质的乳脂或油性成份之外，比较优质的美白精华，应该是偏向水性，减少油脂或是乳化剂成份会比较为肌肤吸收利用，有助于美白效......

目录：第一章：告别抗老盲区美女明星身体护理招第二章：7个睡前好习惯可抗衰老第三章：停在20岁必学10个健康抗衰老的方法熟女当道，你看看现在的女明星们哪个不是岁数越大越风光，多亏了她们保养有术，那么明星们都有哪些抗衰老的......

6种抗老术掀逆龄热潮六种抗衰老术：一、果酸换肤有许多不同程度的酸可供选择，如：果酸、胺基酸、杏仁酸、柠檬酸等等。主要可以改善痘痘肌肤、色斑等等问题。果酸换肤是属于「表浅化学换肤术」的一种，也是目前最常被使用的......

内衣对乳房是起保护作用的，但穿内衣入睡则会招来疾病，特别是诱发乳腺肿瘤。告诉你，每天内衣罩超过17小时的女性，患乳腺肿瘤的危险比短时间穿内衣或不穿内衣者高20倍以上，这是因为乳房长时间受压，淋巴回流受阻，有害物质滞留乳......

人的美也有赏味期限？随着时间的推移，肌肤越发缺乏新鲜活力。如何才能在这个秋季给与肌肤一个新生呢？想跟年龄作战？那你可比不上女明星的保养秘法。何不来看看她们是如何玩转时间？你也可以学习如何做个无龄美人哦。李嘉欣早......

黑米营养餐助减肥抗老黑米营养餐助减肥利抗老吃什么减肥­自制黑米减肥茶有助于抗衰老补肾、健脾减肥。黑米被誉为黑珍珠，是带有紫红色的种皮的大米，因为米质有糯性，所以又称为血糯米。黑米中含有较为丰富的膳食纤维......

抗衰老从几岁开始30岁抗衰老？还是20岁抗晒老？抗衰老其实赶早不赶晚，你对肌肤越好，肌肤自然它会以最完美的状态来回报你对它的付出。其实话说回来抗衰老归根结底就是要学会养成一个良好的护肤过程。不过你是30岁、40岁还是......

10月29日，京东在四川举办了以“营养守护，预健未来”为主题的第二届全球保健盛典。作为全球保健品质联盟会成员、NMN抗衰老行业的佼佼者，迈肯瑞尔(Mkule)受邀参加本次活动。近几年来，不管是年轻人还是中老年朋友，都越来越重......

吃着抹着的原材料：浆果浆果不是一种水果，而是一类水果，饮料和护肤品中常加的蓝莓覆盆子蔓越莓都属此类。它们含有丰富的花青素，是抗氧化效果出众的美肤成分。浆果中的果酸还能有效软化肌肤、分解角质，使肌肤更显细腻光滑。......

养颜：美容驻颜与抗老防衰是密不可分的。葵花籽和南瓜籽富含锌，人体缺锌会导致皮肤迅速生皱纹。为此，人们每天嚼食几粒葵花籽或南瓜籽，可使皮肤光洁，延缓皱纹的形成。同时，每天早晚各吃一个猕猴桃，猕猴桃富含维生素C，有助于血......

脸上布满皱纹，眼袋加深，黑眼圈长时间挂在我们的脸上，每次看镜子的时候都觉得非常失败，还有的人由于工作压力和生活压力的剧增，在忙完一段时间之后感觉镜子里的自己瞬间苍老了二十岁，明明才是二十多岁的年纪变得好像四五十岁......

招式1：抗老最佳时段+对抗环境伤害晚间细胞加速分裂，吸收养分的能力最强，所以抗老的最佳时段一定是在晚间。另外，抗老不能光考虑肌肤本身，还要考虑对抗环境带来的伤害，选择具有抗氧化功效成分产品给肌肤带来了新的能量。晚间......

女性减慢衰老的六大抗老保鲜法首先，一定要早睡早起，熬夜是没有未来的。判断一个人健康水平的标准，就是人的血气水平。睡眠是最好最重要的补充血气的方式，甚至比食补还要重要。很多mm熬夜，其实也是习惯性延续前半夜（7~10点）的......

现如今，许多的朋友们越来越注重保养，越来越注重抗衰老；想要让自己的皮肤不要过快的衰老，所以在选择护肤产品上，都会非常注重抗衰老功效的产品；那么有哪些品牌的抗衰老的产品比较好呢？下面，就快和本站一起了解六款抗老护肤品品......

5款美食祛痘抗老一举两得现在出现了越来越多不同的护肤方法，但是，大部分的MM都更倾向通过美颜食谱进行护肤。这样的护肤方法不管对于忙于工作的白领，还是忙于学习的MM，都是一个方便又有效的方法。那有哪些有效的养颜食谱......

很多MM一到下午脸色就开始发黄，黯淡无光，其实不只是因为精力透支，还有一个更主要的原因是因为氧化让你面部失去光彩。因此，想要拥有好气色，肌肤抗氧化保养十分重要。本文，小编就从衣食住行用入手传授大家如何做好抗氧化保养......

作为公众人物，明星们总会想方设法的让自己的形象更加完美。而让她们永葆青春靓丽的抗衰妙药就是肉毒杆菌，大饼脸、萝卜腿、皱纹瑕疵都可以轻松搞定，就连国际巨星都拿它当做回春之宝！解密肉毒杆菌解密肉毒杆菌肉毒杆菌是一......