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![如何摆脱郁闷心理情绪]()
如何摆脱郁闷心理情绪，你是否觉得生活乏味无聊；亦或常常认为自己不快乐；甚至不断地询问自己生命的意义是什么。尽管这些建议不会帮助你解决实际问题，但它们却能帮助你打破消极的思维定势并摆脱闷闷不乐的情绪。要是你认为......
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![总是郁闷烦躁怎么办]()
如果一个人郁闷烦躁的时候，肯定是希望能够很好的发泄自己情绪，特别是对于做什么事情都会遇到挫折的人来说，如果碰都这样的郁闷烦躁肯定是要小心了，如果长时间的不发泄出来，就会压抑成病的，那么总是郁闷烦躁怎么办好呢，有没有......
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![如何缓解郁闷呢]()
当出现郁闷的时候应该学会自我调节，通过一些比较好的方法来调节自己的负面情绪，一方面让自己从负面情绪中走出来，同时这样做也利于我们的健康，负面情绪如果得不到良好的调节，对健康的影响是很大的，甚至会导致出现抑郁症的情......
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![如何排解郁闷保持好心情]()
如何排解郁闷保持好心情如何排解郁闷保持好心情1、认为自己是对的。解决方法：接受你自己和其他人都是不完美的事实，不要过度挑剔。2、明明生气，却又刻意压抑。解决方法：了解生气是正常的，不要刻意压抑怒气。将你的感觉写在......
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![情绪管理 郁闷“80后”应当警惕这些疾病]()
现在的社会发展的是越来越快，这对现在正在奋斗的80后来说压力是非常大的，时间久了就会影响到自己的情绪，进而对健康带来威胁。经过相关的调查发现，80后是一些基本的疾病的高发年龄段。下面我们就来相信看本文吧。郁闷80后......
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![心情郁闷总是想哭吃什么调理？]()
心情郁闷总是想哭吃什么调理？心情郁闷总是想哭吃什么调理？有读者问，临近更年期，经常心情抑郁到无缘由的想哭，去看病，医生建议她试试抗抑郁药物，她问我，有什么中药可以治？我推荐她的是一个有着近两千年历史的古方——......
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![三国五大名将抑郁而亡五大名将 陆逊最郁闷了]()
三国是中国历史上一大乱世，名将之间的厮杀就无法避免死亡，有的在战场被杀，有的被暗算，有的因为自己的一些失误或者错误，抑郁而死。说到抑郁而亡的名将，三国就有几位值得大家关注，不妨跟着小编一起来看看：top5曹洪曹洪，作为曹操......
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![关注青少年心理健康 小小年纪孩子为何总郁闷]()
10月10日是世界精神卫生日，今年我国的宣传主题简单而鲜明：关注儿童青少年精神健康———快乐心情，健康行为。据了解，今年之所以取此主题，是因为据世界卫生组织的估计，2020年以前全球儿童精神障碍会增长50%，成为最主要的5个致......
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![马超怎么死的 马超投靠刘备后为何郁闷而死]()
马超，字孟起，乃东汉开国名将马援之后，汉末征西将军马腾之子;世人受《三国演义》影响，以“西凉锦马超”称之。《三国演义》里，这位“面如冠玉，眼若流星，虎体猿臂，彪腹狼腰”的白袍小将可真谓出尽了风头，渭南一战，杀得曹操割髯弃......
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![心里郁闷烦躁怎么办]()
心情郁闷烦躁是很令人不舒服的，一般长时间的心情抑郁烦闷还会给身体造成极为严重的影响，所以一旦发下自己性情不佳的时候可以适当的发泄出来，不过注意不要过于发泄情绪，要知道物极必反的道理。所以适当的发泄有助于缓解烦......
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![心情总是郁闷怎么办]()
一个好的心情，对于一个人的生活、工作以及身体健康都是非常重要的。但是往往事情并不是都和我们料想中的一样子的。很多时候我们会因为某些方面的影响而导致心情总是郁闷的。大家想象一下，如果一个人心情总是郁闷的话，那......
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![明心见性 别让你的郁闷写在脸上]()
目录：第一章：表情凝结为相貌第二章：情深是夫妻保健的基础第三章：把握婚姻幸福的规则很多时候你会发现一个因为生活改变而长期抱怨的人，渐渐的就会变成苦瓜脸。我们脸是身体上最诚实的器官了。你开心不开心，过的好处好，一样就......
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![明朝皇帝郁闷了 元朝和清朝怎么就没有倭寇？]()
明朝这个时代很有意思，自太祖建国以后就屡屡受到倭寇侵扰，到了嘉靖时期更是达到了高潮，一直到了明朝快灭亡的时候才慢慢消失，那么问题来了，元朝和清朝怎么就没有倭寇，难道明朝就好欺负？要了解这其中的问题，就不免要梳理一下日......
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![依赖手机人会郁闷 你是手机依赖症患者吗]()
手机依赖症是一种新型心理疾病，尤其青睐青年白领女性、业务担子重的中年男人和学生三类人。手机作为一种现代化的通讯工具，由于它的方便快捷，越来越受到人们的青睐，随着手机一族队伍的不断壮大，一种由于对手机过分依赖而形......
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![乾隆快死的前两年 嘉庆的日子为何过得极度郁闷？]()
皇帝在我国古代是权利的制高点，那么如果有两个皇帝会发生什么呢？我们俗话说得好，天无二日，国无二主。在我国历史上，嘉庆与乾隆就是一个很好的例子。嘉庆是清朝的第五个皇帝，但是毕竟头上还有一个太上皇，不好惹的太上皇。所以......
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![这个皇帝生活够郁闷 竟被老婆活活气死]()
北魏孝文帝拓跋宏一生雄才伟略，功绩显赫，却偏偏在最后被自己出轨的老婆气死，英雄迟暮，结局总忍不住让人叹息。说起拓跋宏来，他也算是吃尽苦头，才登上帝位的，皇室中的帝位争夺战十分激烈，虽然拓跋宏最终坐到了龙椅上，但他却还要......
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![吃什么食物能够缓解你郁闷情绪？]()
吃什么食物能够缓解你郁闷情绪？吃什么食物能够缓解你郁闷情绪？总是莫名其妙的郁闷？吃什么食物能够缓解你郁闷情绪呢？1、葡萄柚葡萄柚里高量的维生素c不仅可以维持红血球的浓度，使身体有抵抗力，而且维生素c也可以抗压。最重......
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![最郁闷的皇帝在位27年 伺候太上皇25年]()
一般来说，当皇帝的人，是没有几个愿意自动让位的，因为没有了皇位，就意味着离开了最高权力。因此，历史上的太上皇，大多数是被迫放弃皇位的，比如说唐高祖李渊、唐玄宗李隆基等等。而那些主动退位的，也大都在当了太上皇之后，仍然把......
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![秋季养生指南 多事之秋如何少“郁闷”]()
对于特别敏感的女性而言，在季节交替之际，更容易产生凄凉、苦闷、垂暮之感。造成此种病症的原因主要是秋季阳光照射少，人体的生物钟不适应日照时间短的变化，导致生理节律紊乱和内分泌失调，因而出现了情绪的紊乱。因为女性内......
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![最郁闷的皇帝 在位27年就伺候了太上皇25年]()
一般来说，当皇帝的人，是没有几个愿意自动让位的，因为没有了皇位，就意味着离开了最高权力。因此，历史上的太上皇，大多数是被迫放弃皇位的，比如说唐高祖李渊、唐玄宗李隆基等等。而那些主动退位的，也大都在当了太上皇之后，仍然把......
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![郁闷“80后”应当警惕这些疾病]()
现在的社会发展的是越来越快，这对现在正在奋斗的80后来说压力是非常大的，时间久了就会影响到自己的情绪，进而对健康带来威胁。经过相关的调查发现，80后是一些基本的疾病的高发年龄段。下面我们就来相信看本文吧。郁闷80后......
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![减压让郁闷随风而去]()
生活中到处都是压力，工作压力，生活压力，人际压力，似乎压力就是我们生活中不可忽视的一部分，压力让你无所适从吗？不过没有关系，哪里有压力，哪里就会有反抗，让下面的这些方法来帮助你成为一个现代无压迫之人。●尽可能每天运动。......
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![怎样才能消除郁闷 吃这些食物对情绪改善有作用]()
郁闷的情绪，总会让人们在生活中出现不愉悦感，而且，长期的郁闷状态，还会让人们的身体出现一些疾病，因此，对于心情郁闷的人来说，如何消除郁闷，就成为其在平常需要去多多了解的事宜，下面本文就为大家进行介绍。抑郁，是诸多不良情绪......
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![保持好心态赶走职场郁闷]()
保持好心态赶走职场郁闷保持好心态赶走职场郁闷身在职场，来自工作、生活等各方面的压力总是或多或少地让人郁闷。近日由国内知名网络招聘企业公布的一项职场郁闷调查结果显示，只有5%的人能够实现每天开心地工作。而面对......
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![献给对生活不满而郁闷的你]()
一头驴，掉到了一个很深很深的废弃的陷阱里。主人权衡一下，认为救它上来不划算，走了，只留下它孤零零的自己。每天，还有人往陷阱里面倒垃圾，驴很生气：自己真倒霉，掉到了陷阱里，主人不要他了，就连死也不让他死得舒服点，每天还有那么......
