汤臣的生活科普

对于素有“紫色黄金”之称的蜂胶，大家或许不太了解。《格古要论》谓金品，评曰：“七青，八黄，九紫，十赤”，其中的“九紫”，说的是紫色黄金的含金为九成，比一般的黄金则更为稀少，蜂胶被称为“紫色黄金”，寓意蜂胶不仅如同黄金一般稀......

孩子能够独立吃饭、乖乖吃饭，家长便能少许多烦恼，但现实生活中，还是有很多小朋友平时有挑食的坏习惯，如果经常没吃好，营养补充不到位，身体健康就容易出问题。那么，孩子挑食体弱的难题究竟如何破解呢？孩子体弱，需要生活多方面的......

血脂长期偏高也是一种潜在的健康威胁，往往是影响中老年人身体健康的关键因素。长期的血脂异常如果得不到及时的控制，会引发更严重的健康问题，所以我们需要提前了解血脂偏高的表现，才能够及时作出改善，有效控制血脂水平。血......

现代人的失眠问题似乎越来越严重了，为了能够尽快入睡，有部分人甚至选择用喝酒来帮助入眠。且不说酒精对肝脏、对人体健康的不良影响，用酒精来助眠，本身就不科学。如果真的想要改善睡眠，选择汤臣倍健星好伴褪黑素还要更靠谱......

都说减肥难，要面对重重考验。而除了减肥难，部分人还面对着减肥总失败的问题，那么减肥总失败，究竟是什么原因造成的呢？饮食原因想要减肥，控制热量的摄入是很关键的方法，很多人都明白这个道理，所以很严格的控制碳水化合物的摄入......

由于孩子正处在长身体的关键期，所以，家长在养娃日常中要记住的一个重点，就是关注孩子的营养摄入是否满足其身体发育需求。而当下，随着膳食营养补充剂的不断普及，再加上挑食又是孩子们的一大通病，越来越多家长开始考虑在家中......

仔细想想，你是不是很久没有睡个好觉了？不是入睡困难、入睡时间长，就是浅眠多梦，有时候睡了很久都还是没有精神。睡眠质量过差，会给生活和工作都带来极大的影响。那么，要如何做，才能睡个好觉呢？规律的作息时间身体是自带生物钟......

补钙这点可以说是大部分家长都了解的事情。不过，补钙虽然重要，但是镁对于骨骼的影响也是很大的光补钙不补镁，对身体的积极影响是可能会被削弱。所以，想要让自己的宝宝健康成长，父母可以来学习一些关于钙、镁的知识！钙镁的作......

如今有不少特殊工作的人，比如交通领域、客服、24小时营业的地方等等，常常需要三班倒、值夜班，长期下去睡眠的影响很大，并随之影响到身体健康，很多人也想要改变，于是把目光转到了褪黑素上，它真的有用吗？三班倒睡眠差的原因——......

记忆方法指的是，对学习过的事物在脑中保留一定时间再回以和对记忆的信息提取的形式。在孩子学习过程中，良好的记忆力有助于更轻松的学习。孩子学习过程中，想要提高记忆力，可以试试以下方法。概要记忆刚开始学习新内容时，一......

补钙有利骨骼健康是众所周知的知识。而且，在认识到日常饮食中所摄取的钙质含量不够的情况下，许多人也会知道为自己准备一些补钙产品。不过，目前市场上的钙质产品中，不少采用了复合配方，比如汤臣倍健钙镁锰锌维生素D片，就是......

营养品是指可以补充人体欠缺及损失的营养成分的物品，类型分为基本型、健康型、选择性，如大豆异黄酮、海豹油、蜂王浆，如今，人们对于营养品的追求越来越多了，也更注重挑选，下面，就快和本站一起了解2020十大营养品品牌吧！2020十......

对于现在很多男性来说，加班是常事，一忙起来就容易三餐不定，导致维生素摄入不足；而抽烟、喝酒、吃夜宵，熬夜等不良习惯也更容易促使体内的维生素被大量消耗，如果没有及时补充，长此以往，身体免疫力就会减弱，养成易劳累、易生病的......

对于人体而言，锌这种微量营养素是必不可少的，因为它在人体生长发育、免疫、内分泌、生殖遗传等重要生理过程中起着重要的作用。锌是脑部发育不可或缺的营养素，同时参与着蛋白质、多种酶的合成，并且能促进DNA、胶原组织的......

生活中，很多人之所以都爱吃番茄，不仅仅是偏爱其独特的风味，更是看中了它丰富的营养素。而不少男性朋友都喜欢补充的番茄红素，乍一看便与番茄有很大关系，但它实则有什么特别之处呢？番茄红素是什么？这是成熟番茄的主要色素，除了......

孩子的健康成长，是离不开各种营养物质的支持，像是助力孩子骨骼健康发育的钙元素，作为生命基础的蛋白质等，都是来说都是必不可缺的。近年来也有越来越多的家长认识到了补充营养对孩子的重要性，而富含多种营养的牛初乳也被越......

蜂胶作为一种非常珍贵的天然药物，具有丰富的营养价值，特别是对增强人体免疫力功能具有很大的帮助。所以很多免疫力低下的人群，都会选择蜂胶相关产品进行营养补充，尤其是汤臣倍健蜂胶软胶囊深受广大群众的喜爱。那么，这种蜂......

每个备孕或正在孕期的准妈妈应该都听过“怀孕要补充叶酸”的说法吧，那么到底为什么要补充叶酸呢？叶酸对准妈妈和宝宝有哪些好处？准妈妈们该如何补充叶酸？汤臣倍健铁叶酸片好不好用？接下来会向你一一解答。叶酸是什么？叶酸又......

上了年纪之后，老年人能够明显感觉身体不想从前一样强壮有力，面对病毒和细菌的攻击，也力不从心。老人身体不好怎么办？运动和营养都不可少。一、如何运动经常出门有益于老人的身心健康，《美国老年医学会杂志》刊登新研究显示......

似乎补充维生素一直是让大家觉得特别麻烦的事情，因为维生素的种类实在太多了，我们也很难知道自己缺乏哪一种维生素，也很难计算自己每日的摄入量是否满足需求。那么有没有比较好的维生素补充方法呢?今天就来跟大家聊聊多......

如今由于各种原因，睡眠质量差的人越来越多了，而睡眠与我们的皮肤、健康等关系都非常密切，很多人以为睡眠质量差没有办法改善，其实你知道吗？睡眠质量与我们睡前做的事情，是有很大的联系的！睡前不能做什么①剧烈运动运动一段时......

在这个讲究快节奏的时代里，大家的时间好像永远都不够用，做什么事情都特别的着急，上班要赶公交，吃饭要讲究速度，连电视剧也要开倍速看，而很多女生在这种生活节奏慢慢养成了熬夜的习惯，总觉得白天时间不够用，就用熬夜的方式来延......

蛋白粉是一种日常膳食的辅助手段，用作补充人体必需氨基酸，提高免疫力。到底什么人需要蛋白粉？哪个品牌蛋白粉好呢？一、哪些人适合食用蛋白粉根据中国营养学会颁布的《中国居民膳食指南2016》，建议平均每人每天至少摄入12种......

有人说蔓越莓是专门为女性种植的水果，可想而知它能对女性起到较大的作用。女性多吃它好处多多，那么它究竟有多好呢？一起来看看吧。蔓越莓蔓越莓又称蔓越橘，外表红红的小小一颗，就像圣女果一样。它主要生长在寒带地区，季节性......

不少女性生活中总是很容易感冒，肠胃也常常不健康，身体容易过敏，其实这都是抵抗力低的表现。虽然这些问题看着小，但是想要恢复身体健康却往往要花费很多时间，对生活和工作影响都非常大。想要改善这些问题，首先还需要了解一下......