冬日的生活科普

今天起，减肥不再有借口，除了没有时间睡觉的人以外。多出一小时的时间给睡眠，可以科学的在冬天减掉体重。俗话说：一瞑减一寸，目前在流行了一种强力震撼的睡眠减肥法被称为瘦身的最后机会，已获得很好的反馈，连多次减肥失败的人......

唯有美食不可辜负。中国的饮食传统文化突出养助益充的营卫论，讲究“色、香、味”俱全，并以“二十四节气”四时为指引。自然界的阴阳变化、四季更替都会影响我们的身体健康。对于一年四季，古人有“春生、夏长、秋收、冬藏......

寒风中，一个人、一辆面包车、十几筐鸡蛋，在路边构成了动人场景。主人公任庆河冬日守在自己已经被拆掉的门面房前。他并不仅仅为了卖鸡蛋，而是为了能让市民将手中没有兑换的鸡蛋票能随时兑换成鸡蛋。而这份守候，他已经坚持......

湿度减弱的秋冬日，皮肤保护能力下降，健康肌肤似乎在冬季里黯然失色，怎么能在冬季里也能明艳照人，保持健康肌肤呢？接下来小编告诉你该如何在冬季里打造健康肌肤。玫琳凯保湿清爽保湿凝露RMB248/50g产品介绍：为肌肤输送、补充......

冬天到了，也是穿靴子的大好季节。可是这个展露美丽的时刻却因自己粗壮的腿部宣告破产，而藏了一整个夏天的心爱靴子也只好继续冬眠下去……别灰心，小编特意搜集了一些冬季快速的瘦腿方法。其实就是教大家在生......

天到了，青蛙冬眠了，忙碌的上班族依然忙碌，一上午的奋斗后终于迎来了午休时间。午休时间虽短，但对于上班族来说却是难得的身心减压时段。无论是留在办公室还是走出写字楼，如何利用好午休让身体和大脑好好休息，精神焕发地面对......

最近又降温了，好像很多朋友一到冬天就格外注意护肤，恨不得立刻拥有影视剧中明星们那吹弹可破的绝美脸庞，可是没有办法，冬季干燥肌肤严重缺水，很多人不得不面临皮肤炎症、毛孔粗大、干燥起皮、色斑爆发等等问题，如果这个时候......

薰衣草是一种很古老的香水植物，在遥远的古希腊就有其身影，薰衣草蓝紫色的花序非常美丽，花序由大到小，呈穗状，有一种精致的美感和端庄典雅的贵气。蓝紫色也是薰衣草特有的颜色，蓝紫色花朵由顶端的最亮色到最底层的最暗色，色彩......

拥有动人滋润的双唇，是每个mm梦寐以求的事。但冬天，嘴唇极容易出现问题。干燥，或者潮湿都可以让你嘴唇受到伤害，那么，我们如何保护我们这块温柔之地呢？1、冬日到，空气中水分含量极少，很容易口干舌燥。此时应多吃新鲜蔬菜和水......

《美国队长2：冬日战士》(CaptainAmerica:TheWinterSoldier)是由美国漫威影业出品，华特·迪士尼电影公司发行的科幻动作电影，由安东尼·罗素、乔·罗素执导，克里斯·埃文斯、斯嘉丽·约翰逊、塞巴斯蒂安·斯坦、安东尼·麦......

过了炎热的夏季，干燥的秋季，现在已经进入寒冷的冬季了。冬季很适合将皮肤养得白白的时候，那么有哪些方法能美白呢？冬季美白小窍门冬季美白也是一件刻不容缓的事情，毕竟度过冬季之后就是要迎来新的一年了。下面就给大家总结......

其实，出现这个问题的原因不仅仅在于环境的变化带给肌肤压力，导致肌肤出现所谓的应激反应，更重要的是在日常看似并无隐患的护肤流程或者使用的护肤品已经不在适合这个阶段的肌肤状态。躁动季节，如果想拥有健康稳定的肌肤状......

寒冷冬日，除了避免肌肤受到冷风伤害外还要想尽办法让肌肤水润十足，弹性增强。是不是觉得难度超级大？不要紧，只要学会了“暖护肤”法则，肌肤娇嫩水润、光彩照人都不是问题。怎样做到高效暖护肤？如果你在办公室1.在办公室蒸脸......

爱美习惯一：千万不能吃全素冬季不是节食瘦身、吃素排毒的时节，而是最需呀补充营养和能量的季节，如果完全不吃肉，人体热量散失过多，肾精和肾气都不足，不仅肤色失去红润、变得惨白，痛经症状也会加重。所以，要适当吃些瘦肉、鸡蛋......

冬日时尚妆容冬日时尚妆容怎么画？冬季整个城市似乎被笼罩在一层迷雾之中，没有夏天的五光十色，城市显得沉闷无力，而女性曼妙的身姿也被裹在上了厚厚的一层，更让整座城市失色不少。在寒冷的冬季选择画一些简单的妆容，既能节省......

冬日瘦腿战已经打响，为冬日可以穿上美靴美裤做准备吧，加油，姐妹们！1、做高抬腿运动每天起床后，可以在客厅或房间做五组高抬腿运动，每组一分钟，每做完一组可以休息一会。高抬腿是一种很好的瘦大腿运动，它很好地运动到大腿上的......

冬日护理不同肌肤的方法你知道冬日护理不同肌肤的方法有哪些吗？我们都知道在不同的季节都有不同的护肤方式，当然不同的肌肤问题当然也是不同的方法，下面，就让小编为大家分享冬日护理不同肌肤的方法。希望可以帮助到大家。......

冬日美目保养法冬天让肌肤干燥需要保养，否则后果很严重，皱纹分分钟趁虚而入，如何在冬季保持柔美肌肤是美女们费煞心思的，现在为你介绍几种冬日护肤技巧，让你驾轻就熟地完成护肤步骤，为肌肤添上神采。冬日美目保养法1巨大的......

植物精油改善冬日干燥肌肤植物精油改善冬日干燥肌肤，掌握正确的护肤方法才能让我们更有魅力，护肤的第一步就是要洁面，滋润皮肤的同时也要注意锁住水分，做到这些之后美白不再是难题，关于植物精油改善冬日干燥肌肤你都get了......

我们通常所说的“焗油”其实包括两种意思：一种是染发作用的“焗油”，另一种是某些滋润头发的“焗油膏”，在高端护发品市场上，我们更多地称之为“发膜”。打个比方，焗油就像彩妆，看起来靓丽但不能真正解决问题，发膜则像护肤品......

冬季天气寒冷，除了需要我们在冬季饮食上多加滋补以外，更需要我们多吃一些水果，来均衡和补充饮食上带来的营养不足。那么，哪些水果是适宜冬季食用的呢？下面，我们就在健康饮食的角度上，来给您介绍五种适宜冬季吃的水果，让您轻松......

冬日美白的小妙方冬日美白的小妙方，你知道的有什么呢？脸上色素暗沉、起皱长斑都是皮肤需要保护的警示铃，很多人都不知道怎样才能正确护肤，并不是待在家里不出门就可以美白的，以下是冬日美白的小妙方，赶紧学起来吧！冬日美白的......

冬日肌肤易干燥补水更要防漏水冬日肌肤易干燥补水更要防漏水角质层像城墙，防漏水人的皮肤由浅至深依次分为表皮层、真皮层、皮下组织、毛囊、皮脂腺、汗腺，其中皮肤表皮最外面一层是角质层。角质层结构与城墙类似，角质细......

冬季是进补的好时候，那么在冬季进补时我们应该做些什么呢？答案是冬季进补健脾是关键，那么我们在冬季该如何健脾呢？冬季健脾应该做些什么呢？马上跟着小编去看看吧？进补之前健脾胃冬季进补的食物，很多都比较滋腻，难消化，有些又有......

对于大部分北方地区来说，已经进入了供暖季。往往是室内空气特别干燥的时候，很多女性都有这样的感觉：早上起床时口干舌燥、嗓子疼。在暖气或空调房里待久了，就会感觉浑身燥热、皮肤干燥，连眼睛都变得干涩起来。这些表现就是......