意想不到的生活科普

了解呼吸就是了解了生命的奥秘，呼吸被认为是生命存在体内最基本的生命力量，呼吸掌控了健康、情绪、创造力的质量，更与无忧无惧的生活、性以及亲密关系的质量息息相关。健康的呼吸可以燃烧脂肪、缓解压力、治疗失眠，还有很......

如果你睡前没有喝咖啡或茶，最近心情也不错，身体也没什么不舒服，可仍然会睡不着觉。那么你知道失眠的原因有哪些吗？你知道失眠吃什么好吗？今天小编告诉大家六个意想不到的失眠原因，赶紧来看看吧！枕头太热躺在稍凉的枕头上有助......

初春赖床对身体的危害初春时节，天气还有些寒意，不少人都喜欢睡懒觉，即使睡不了懒觉，赖赖床也是好的，但是你知道吗？初春赖床对身体是有危害的哟。一起来了解一下。一、影响泌尿系统健康喜欢赖床，不愿意离开温暖的被窝上厕所，结......

很多上班族有时候都会派去出差，到外地出差大部分都是住酒店或者旅馆，条件好点的住好点的酒店，条件一般的只能住宾馆，这个时候，这些出差在外的人，一定会有疑问，在外住酒店染性病的几率是多少呢？住在酒店里，有哪些安全事项是我们......

在中医上，引发男人肾亏的原因包括先天不够、后天失调、房事过火以及病后失养等等，不过很多男人都不知道这些原因具体在生活中是什么表现。下面，小编就来给大家解析，引发男人肾亏的五大病因。经常熬夜现在熬夜的人很多，尤其......

气功是中华民族的文化瑰宝。有保健，养生等功能，虽然近些年来被居心叵测之人用来营销，使得国人不太相信气功。但是它的功效还是不可小觑的，其中对失眠患者有很大的帮助。方法一：(1)小周天安眠法：仰卧床上，头、躯体、腿自然放......

经期挑食会有意想不到的效果1、经期增食欲缓疲劳饮食在月经来潮时，会出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。此时，宜选用对经水之行有益的食物：羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛肉、牛奶、鸡蛋、红糖、益母草、当归......

利用好负面情绪给你带来意想不到的收获利用好负面情绪给你带来意想不到的收获情绪没有好坏，只是有没有效果的问题！现在让我们重新来看一看某些常见的负面情绪，考虑一下它们可能为哪些积极的目的服务：1、生气一种高能量的......

每天在电脑前工作，时间长了，总感觉眼睛特别疲劳，看东西也越来越模糊，视力下降了不少。听朋友说，坚持食用醋泡过的黑豆，对眼睛有保健作用，我决心也尝试一下。下面就看看黑豆怎么吃吧。黑豆泡醋里后意想不到的事发生了我先跑到......

这些植物放在家中有意想不到的功效！这些植物放在家中有意想不到的功效！1、君子兰：释放氧气。吸收烟雾的清新剂一株成年的君子兰，一昼夜能吸收1立升空气，释放80%的氧气，在极其微弱的光线下也能发生光合作用。它在夜里不会散......

一个人平日生活中如果在饮食上不注意的话，就可能导致身体缺乏足够的营养元素，这样一来，身体免疫力就会下降，各种疾病纷纷来袭。对于男性来说，日常生活中应该多吃一些可以健脾补肾的食物。1、百合：有补肺、润肺、清心安神、......

有各自的兴趣爱好单独的兴趣爱好可以给自己一些空间和时间，减少对方的干涉，增加幸福感。不过，夫妻有共同的兴趣爱好也很重要。掌握好生孩子时间孩子能让夫妻联系更紧密，要注意在双方都做好心理准备时再要，否则可能影响婚姻......

众所周知，日本陆军大将冈村宁次，长期参与侵华战争，日军投降前曾任中国派遣军总司令官。战后，其存留的部分日记与札记，被日本防卫厅战史室编成《冈村宁次大将资料》一书。所谓“最了解你的人往往是你的敌人”，参考冈村日记及......

很多的人都会有失眠的困扰，失眠的原因也有很多，今天小编就为大家介绍一些最意想不到的失眠的原因，你想要了解一下吗？那就赶紧跟着小编去下文看看吧！枕头太热躺在稍凉的枕头上有助于降低核心体温(即身体内部的温度，比体表温......

口臭和饮食密切相关，可是，引起口臭的原因却不止饮食这么简单。1.饮酒，加重口臭酒精是利尿的，饮酒过多会阻碍唾液分泌，而唾液中有分解“有味细菌”的物质，所以饮酒过多会加重口臭，酒后多喝水能缓解饮酒口臭。2.吃薄荷糖，臭味反......

1.眼皮跳大概每个人都有过眼皮跳的经验，这种暂时性的情况也会给人带来烦恼和担心，而对有些人来说，这有可能是压力引起的。专家解释说：“眼皮出现跳动的情况，即我们所说的“眼睑痉挛”。闭上眼睛，在大脑里想象这个世界上最快......

我们每天早晚刷牙都是离不开牙膏的，牙膏是可以清洁我们的牙齿的，那牙膏还有其他的作用吗？您知道让您意想不到牙膏的神奇功效有哪些吗？您知道生活中牙膏的忌用是什么吗？不知道没关系，今天本站小编就为您带来了有关牙齿的保养......

随着现在污染逐渐增多和人的普遍生活习惯较差，癌症发病几率直线上升。其实，很多癌症是可以被我们扼杀在摇篮里面的，下面，小编就给大家介绍七个平常意想不到的抗癌方法。1、唱歌抗癌法唱歌可抗癌？是否有点无稽？其实不然，别以......

提起童子尿，可能很多人第一反应就是能驱邪，毕竟受到90年代某着名僵尸系列电影的影响，其实它更大的功效则是用来治病哦，也是中药药材的一种，童子尿的作用很大，还有一些做法，比如童子尿煮鸡蛋，童子的有很多奇特的疗效，那么大家知......

纵览中华上下五千年，探索中华冷兵器之谜，回归古代冷兵器时代，解密流传百世的名刀名剑，第一冷兵器自媒体三公1、大司马=中共中央军委主席+国家军委主席2、司徒=国家主席3、司空=人大常委会委员长4、录尚书事=总书记5、枢密......

橄榄油在地中海沿岸国家有几千年的历史，在西方被誉为液体黄金，橄榄油除了是厨房伴侣，橄榄油妙用还体现在什么地方呢？橄榄油护肤的效果好吗，下面就有关橄榄油于健康而言方面的知识要点给大家普及一下，一起来看文章吧。橄榄油......

现在人由于生活水平的提高，很多人会在闲暇之余去研究怎样让自己的身体长寿或者是怎样更加健康的生活，那么在我们的生活中究竟哪些事情能够帮助我们健康长寿呢？今天我们就随着本站小编通过养生常识小知识去了解一些生活中......

到了冬季大家是不是洗澡的频率有所降低呢？冬季寒冷导致人体血液循环和新陈代谢都开始减缓，皮脂分泌也有所减少，所以并不适合频繁的洗澡。而人体的有些地方的即使频繁的洗澡也不能改变其脏的事实，人体是一个细菌体，身体上分......

中国独创的美食——火锅，深受人们的喜爱。但很多人错以为火锅是冬季的食物，和夏季无关。殊不知开着空调吃火锅才是人生一大快事，并且夏季吃火锅好处也很多哦！温暖脾胃长期吹空调、吃冷饮等导致脾胃虚寒、腹泻、腹痛？温暖的......

这样的女人拥有水嫩美肌饮食平衡和运动适度，完全不晒紫外线；没有任何压力，睡眠充足……当然，在日常生活中完全做到这些是不可能的。但总之，保持生活的平衡是非常重要的。比如，如果每天都在吃含大量防腐剂的快餐，那么无论在护......