• 这些不良坐姿要不得! 这些不良坐姿要不得!一、偏头痛托腮斜倚桌面,斜着眼睛看屏幕。斜倚在桌面上盯着屏幕?把听筒夹在肩膀和头之间接听电话?这些姿势会使颈椎附近的肌肉过分紧张,降低大脑皮层的供血。另外,过高或过低的电脑屏幕,会让你不自觉地耸......

  • 孕期保健 孕妇产前心理调适六种心态要不得 即将分娩的妈妈们,心理上面总是会有一些不自然。面对分娩,很多准妈妈都会有点紧张、焦虑,而又有一些期待。面对这些复杂的情绪,妈妈们可是要做好心理调适。在临产前的这段时间是最关键的时刻,准妈妈们要特别注意了。下面给......

  • 民国军阀冯玉祥谈教育 “双料少爷”教育要不得 抗战期间,成都私立荫唐中学(在成都时名瀛寰中学)在青城山办学8年。冯玉祥、老舍、碧野、方然、王元辉、黎光明等一大批文化人,和荫唐中学的学子们,在此留下一段值得追忆的往事。还我河山冯玉祥激励师生1942年8月11日,冯玉......

  • 职场人际交往的七大要不得心理 目录:第一章:七大人际交往的心理要不得第二章:职场必知的交际技巧第三章:职场菜鸟发泄情绪良方我们在职场中的人际关系交往是必须的,但是有哪些要不得的人际心理呢?那么下面我们来做个心理疾病测试吧,来检测一下你的心理健康......

  • 洗头用指甲挠头皮易感染 七种洗头方式要不得 一忌:洗头时用指甲挠头皮指甲中有许多细菌,一旦娇嫩的头皮被抓破,容易诱发感染。抹洗发水时要用指腹轻轻推头皮,既去污又活血。二忌:护发素涂在发根由于洗发时头发毛囊打开,护发素涂在发根上,其中的化学物质容易渗入并堵塞毛......

  • 晚饭饮食秘诀 这3大恶习要不得 晚饭吃什么好,对于现代的很多人来说,早餐都是敷衍了事,午餐就是凑合一顿,只有晚餐才能在家中好好的享用一番。但是,人们吃晚餐的习惯并非很理想,很多不良晚餐习惯都为身体埋下了健康隐患。一、禁晚餐吃太晚我们人体的排钙高......

  • 老人对待身体要不得的思想 中老年人看病有误区很多中老年人长期形成了一些看病的误区,需要尽快扭转和改变。据中国老年医学会常务理事、中国老年医学会骨质疏松委员会常委苗懿德教授介绍,这些误区表现为:一、不少中老年慢性病患者自认为久病成医,当......

  • 新婚科学避孕 蜜月宝宝要不得 在蜜月期怀上宝宝,对于大部分的新婚夫妇来说,他们是还没做好心理准备的。最重要的是,准爸妈身体方面还没调整好。他们刚刚经历过忙碌的婚礼、饮酒,或因为感冒、发烧、腹泻等小问题吃过药,而这些因素恰恰都会对肚里的宝宝构......

  • 去黑头护肤四大误区要不得 去黑头护肤四大误区要不得总是有些肌肤问题令美眉们十分烦恼,黑头就是其中一个很大的肌肤问题,一般情况下,美眉们尝试着用鼻贴、吸贴,对于顽固的黑头,都于事无补,用尽方法却始终不能够除尽污垢。那该如何是好呢?实际上,美眉......

  • 人生中最要不得的四种心态 不管你是否愿意,当你从象牙塔走入社会,就要一点点褪去学生时代的青涩。人际关系继而成为我们一生都要学习的功课。在与人交往的过程中,关键要有好的心态。哪些不良心态会毁掉你的职业生涯?NO.1自卑人最大的敌人是自己,如果......

  • 六种食物搭配要不得 伤身腹泻易长胖 食物搭配之间其实存在很多禁忌,而一不注意很容易就会对身体产生影响,轻则头晕发热,重则可能会有生命危险。所以,正确认识食物之间的关系也是很重要的一门课,快来看看下面的六种搭配,有意识地防备一下,方能更好地护肤美容,保持......

  • 男人7大邋遢习惯要不得 疾病容易找上你 要不得的习惯1:忽视脚部卫生女性注重脚部保养,男人却总闲麻烦。这种忽视脚部卫生的做法,不仅容易导致脚臭难闻、脚底死皮和指甲猛长等,还可能引发脚气等足部疾病。要不得的习惯2:口腔卫生差很多男人不了解如何正确刷牙,舌头......

  • 咬指甲不是诱惑 10个小习惯要不得 人们在日常生活总有些自己不在意的小动作,比如是抓头发、舔嘴唇一类的,殊不知,这些小动作对我们的身体有难以言喻的大问题,正所谓牵一发而动全身,千万不要因为忽视一些小动作而为自己多添烦恼,要防范于未然,尽早改掉这些小习......

  • 新手开车切忌4个不良习惯要不得 新手开车切忌4个不良习惯要不得不良习惯1:踩离合拖泥带水开车的时候总习惯闷着离合,导致火花塞与钢筒来回摩擦,长期下来造成磨损严重,再加上几乎都是低速行驶,所以直接影响了车子的性能。而司机刘先生的新车才开了2000公里......

  • 冬天养肺很重要 这3种生活方式要不得 寒冷的冬天,看着空中黑沉沉的雾霾,你会不会眉头一皱,感觉呼吸都那么的不舒服;家中的空调在这个时候是不是整天都开着,只因为外面实在过于寒冷;你是不是一个整天忙着应酬的生意人,应酬成了生活中必不可少的事情,应酬的时候少......

  • 祛痘,这“五”千万要不得 祛痘,这五千万要不得祛痘,有很多事情是你万万不能做的。如果你一不小心做了,可能会加剧你脸上痘痘的疯长,不断进行恶性循环就不好了。那么,祛痘,有什么事情是你不能做的吗?1、千万不要常常洗脸一天洗2次脸是你必须遵守的规则......

  • 玩具太阳眼镜孩子要不得 据此间媒体7日报道,法国消费安全委员会的一些专家指出,一些儿童玩具太阳镜尽管看上去同样拥有茶色镜片,但却无法起到任何阻挡紫外线的作用。更有甚者,有些用于制作玩具太阳镜的材料在太阳光的作用下,反而会对孩子眼睛造成......

  • 夏天养生更要养肾 这3件事要不得 在注重养生的人看来,养生其实就是在养肾,肾脏作为身体的先天之本,在身体进行新陈代谢的时候,都是要用到肾脏的,可以说一个身体好不好,通过肾脏就能够看出来的,作为身体中最为重要的一个器官,肾脏发生了病变,那么对于健康是要不......

  • 吃太咸不喝水还爱憋尿等伤肾坏习惯要不得 保护肾脏的方法 日常生活中大家或多或少都有自己的一些小习惯,有的小习惯确实对身体特别好,有益身体健康,但是,有一些小习惯,自以为很普通,但是长期持续下去,却可能对身体造成伤害,下面,和本站一起看下,几个很普通但对肾非常不好的小习惯吧。伤......

  • 教育孩子 家长情绪失调要不得 家长教育孩子常常出现情绪失调的现象,大致有以下几种表现。其一,有些家长平时对孩子爱的方式不适当,从小就惯孩子,对孩子一味迁就、偏爱、溺爱、过度保护,孩子的事一切由家长包办,真是放在嘴里怕化了,捧在手里怕掉了,要吃给吃......

  • 脆弱男人饮食伤肾恶习要不得 1、不爱喝水大部分男人对喝水都没多大兴趣,甚至不觉得它重要,但其实这样很容易造成身体上的重大伤害。我们体内新陈代谢的废物主要是由肝脏和肾脏处理,仅占人体体重1%的肾脏却要接受全身1/4的心输出量,每分钟会有1-2公升......

  • 老人怎么吃才健康?饮食误区要不得 民以食为天,我们在饮食上除了注重口腹之欲外,还要注意饮食养生,特别是老人。那么,老人日常要怎么吃才健康呢?一起来看看吧。1、吃什么,吃多少?也就是吃食物的品种和数量。每个人的身高、体重、劳动强度、健康状况不同,所需要......

  • 这些晨练方式老人千万要不得 现代人越来越讲究身体锻炼,尤其是老年人,在各大公园、广场,更是随处可见进行身体锻炼的老年人。但是有些老年人却因为错误的体育锻炼方式,加上年纪大,身体各项机能都不如从前年轻的时候了,从而导致了抵抗力下降、身体变重、......

  • 冬季最要不得的6种防寒方法 冬季最要不得的6种防寒方法捂住口鼻围巾如果围在嘴上,当人在呼吸的时候,细小的羊毛纤维和细菌就会被吸入肺部,引起呼吸道感染。还有不少人戴口罩是为了御寒,但如果整天戴着口罩,鼻腔及整个呼吸道的黏膜得不到锻炼,对冷空气......

  • 女性平均一年抹4斤多护肤品 护肤过度要不得 又得买新的了,这速度也太快了。”前几天,小敏跟朋友抱怨洗面奶用得特别快,一想到那么多化学物质被皮肤“吃掉”,心里慌慌的。一天两次的护肤是必须的。但你算过每天要用多少护肤品吗?上世纪80年代,姑娘们护肤靠面霜。90年代......

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