健脾的生活科普

生病会给我们身体带来巨大的危害，严重的可导致身体功能紊乱等问题，中药方剂在一些疾病上有着非常好的效果，今天就来为大家介绍一下健脾人参丸。【处方】钟乳粉2两，人参3分，石斛3分，大麦糱5钱，干生姜5钱，陈橘皮5钱。【制法】上......

胃病也是现代人的高发病，生活作息饮食不规律，或者是夏季吃多了冰的都容易对胃造成损伤。长期以往便会转为胃病，特别是上班族们，更要注意补肾健脾，这样才不容易得胃病。1、首乌生地茶做法：何首乌10克、生地7克。将何首乌和生......

很多人都知道糯米好吃，而且营养价值极高，可是却有那么些人却不能吃糯米。糯米的禁忌人群1.湿热痰火偏盛之人。凡发热、咳嗽痰黄、黄疸、腹胀之人忌食；发热时患者的胃肠道处于相对抑制状态，因此应吃些流食等容易消化的食物......

我们经常看到这样的宣传——黑色食品补肾、补血，如黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海带、紫菜、乌骨鸡等。其实并不尽然，温热是补、寒凉是泻。食物的属性，性平、性温的食物，一年四季对身体都有补益的作用，性凉、性寒的食物，除......

山楂红枣汤最大的功效就是能够健脾又益胃，化痰效果也很好，食欲不振又伴有便秘的肝病患者最适合食用了，而且山楂红枣汤还能够补气养血，是女性美容健身不可缺少的食材。一、菜品介绍名称：山楂红枣汤功效：肝硬化食谱口味：酸甜味......

人们长期因为饮食不节制的原因，所以来说会出现一种暴饮暴食的习惯，而通过暴饮暴食之后还会造成一些胃部不适，脾胃不开通的现象，这样对于人的身体伤害就更大了，所以说很多人就会选择一些健脾养胃的食物来调节，还有些人会因为......

霜降后，气候转凉，人体的气血开始收敛，这段时间食用栗子进补尤为适宜。栗子性味甘温，具有养胃健脾、补肾强筋、活血止血、止咳化痰的功效。特别适用脾胃虚寒引起的慢性腹泻，肾虚所致的腰酸膝软、肢体不遂、小便频数者食用。......

中医古籍中经常指出，脾胃是后天之本，一个人如果脾胃出现了问题，那么他的身体也一定不会非常健康，因为脾胃影响着人体的消化吸收。尤其对于脾胃功能较薄弱的患者来说，需要多进食养胃健脾的食物，帮助身体的调养先声药业的健脾......

大家知道脾虚吗？脾虚是由脾气虚损而导致一些身体功能失常，它的症状主要包括脾气虚、脾阳虚，那脾虚我们应该怎么治疗呢？今天小编就给大家介绍了治疗脾虚的方法，亲们快来看看吧。脾虚吃什么好1、粳米粥粳米50克，葡萄干10克，以......

健脾理中汤怎么吃？想必不少人对健脾理中汤的功效与作用都有所耳闻，但是如何用健脾理中汤来治愈疾病却是不太清楚的。今天就带着大家看看它是如何结合养生。【处方】人参、白术、白苓、白芍（酒炒）、陈皮、苍术、炮姜、升麻......

秋天到了，又到了养生滋补的好时节，人们的肠胃在经历过了夏季冷热交替的“洗礼”之后，到了休想生息的好时节。秋季天气逐渐变冷，而人们都会熬上一锅热气腾腾粥来暖身体，秋季喝粥不仅能可以不睡，而且还益气生津。古人云：“粥饮......

春季吃什么养生是我们现在关心的问题，哪些饮食能帮助养肝健脾、益气补血呢？教大家做几款简单美味的养生粥吧。希望可以帮助到你想要知道答案的话，跟着本站来看看吧！1、猪肝粥--养肝健脾做法：粳米250克，猪肝100克，姜丝8克、葱......

饮食这是我们生活中非常重要的一部分，这是因为我们每天都需要饮食的供给，饮食不仅可以帮助我们健康的成长，而且还能够让大家更好的面对生活。饮食是我们文化中非常重要的一部分，很多的时候我们听说什么样的易食物怎么样，这......

男人是最需要补肾的，肾好了一切才会好，现在生活中男性的压力都很大，很容易出现肾虚的现象，补肾可以食补，多吃栗子，红枣，苦瓜，山药等都能够很好的补肾。1、栗子：有健脾养胃、补肾壮骨的作用。2、胡桃：能补肾固精、温肺定喘，又能益......

对于体内有湿气的人来说，其要想去除体内湿气的话，其实是可以通过选择有相应作用的中药材来实现的。那么，祛湿的中药有哪些呢？中药一：茯苓茯苓，曾被慈禧太后当作养生益寿的要药，不但自己常食用，还将茯苓制成茯苓饼，赏赐给大臣。......

宝宝的肠胃是比较脆弱的，尤其是夏天和冬天天气比较敏感的季节，吃东西的时候一定要特别的注意，吃了过凉的食物，或者是不卫生的食物，就会导致宝宝的消化不良，引起腹泻等等，给宝宝的肠胃带来不健康的状况，宝宝健脾养胃食谱是很重......

中医认为，湿邪是最为常见，也是最难治疗。导致体内湿气的形成可分外因和内因，外因是空气中的湿度大而致，内因则是脾胃不健，运化祛湿能力差而导致湿气内滞。脾脏能运化水湿。脾喜燥而恶湿，若脾阳振奋，脾脏健运，运水化湿功能正常......

夏季很多老年人会有疲惫不堪的症状，其实这是脾胃虚困身体浮肿的现象。今天小编就为大家介绍一款养胃健脾祛湿汤——黑豆薏米百合汤，里面的主料是黑豆、薏苡、百合、黑米、黑芝麻、花生，他的主要功效就是活血利水消肿祛湿......

众所周知健脾疏肝汤是一种中药方剂，不过要说起健脾疏肝汤的作用的话，可能有些人还不是太清楚。那么今天我们就在这里来详细的了解一下吧。【处方】党参10克，白术5克，茯苓10克，米仁5克，柴胡15克，郁金10克，丹参12克，白芍1.5克，川......

生活习惯不好会给人体健康带来很多的隐患，时间长了导致脾胃虚弱也是很常见的，不过遇到这样的问题还是需要及时解决的，不可让自己的身体一再虚弱下去，否则后果还是不堪设想的，可以说通过饮食来调理脾胃效果还是很好的，那么健......

脾胃乃是人体当中重要的消化器官，这两个部位除了问题，肯定不论吃什么食物都不能很好的消化吸收。而且如今人们更注重自己的工作，反而不注意自己的饮食以及生活规律，因此，脾胃患病也是常有的事儿。那么，平时生活中用什么方法......

(8月8日)是传统节气中的“立秋”，这是秋天的第一个节气，意味着暑去秋来。可是此时，阳光仍炙烤着大地，暑气还未消，中医认为此时还属于“长夏”。但是，人应该顺应自然节律养生，到了立秋，饮食也可跟着稍作调整。大麦芽汤材料：大麦......

最近一直是属于梅雨天气，雨水一直下个不行，很多地方更是出现了大暴雨，夏季雨水多，湿气重，最容易出现一些疾病，对于人体的危害是非常大的，那么夏季如何做好除湿的准备呢？夏季除湿该如何做呢？吃什么食物可以缓解呢？一起跟随小编看......

说起补气健脾汤，可能对很多人来说有些陌生，只能猜出它是一种中药方剂，对于补气健脾汤的作用等都不是很清楚，接下来就带大家来了解一下。【处方】高丽参（去芦，米炒）8分，黄耆（酒炒）8分，川芎5分，白芷5分，白扁豆（炒，杵）1钱，丁香2分，肉桂（去皮......

在我们的生活中，有很多种汤类可以起到祛湿健脾的作用，只是我们在生活中缺少理解而已。祛湿健脾汤主要有白鲫鱼煲汤、薏仁猪脚汤、赤小豆、冬瓜生鱼汤以及天麻补脑汤等，对这些祛湿健脾汤的做法跟功效，我们建议大家可以多去......