百病的生活科普

现在大部分的中国人都是处于一个亚健康的状态，每个人的身体都会存在这样或者那样的小毛病，所以说百病不侵的体质是每个人的向往。那您知道如何拥有百病不侵体质吗？您知道日常生活中怎样健康长寿吗？今天小编就为您带来了保......

疲劳是万病之源。疲劳是指因过度的体力或脑力劳动引起劳动能力下降的现象。疲劳一般分全身疲劳、个别器官疲劳、智力疲劳和技术疲劳4种。全身疲劳主要因全身参与较为繁重的体力劳动所致，表现为全身乏力、不适、疲惫、......

黄芪的养生效果是非常不错的，它不仅可以补气养血，而且还能够固本回元，对于增强人体体质，调节免疫功能，抗衰老降压有着非常不错的效果。黄芪的食用可以增强心肌收缩力，调节体内血糖的含量，可以改善心肌供血能力，并且还能够延缓......

在当今温饱已解决的社会，如今每个人都开始注重保健，希望拥有健康的身体，因此平常格外注意保健，当然养生保健的方法有很多种，脚底养生是其中的一种，脚是人体的最累的部位，在人的脚底有70多个穴位，六条经络起止于脚上，与人的各脏......

生姜是生活中必不可少的配料，它除了能调味，还具有极好的养生效果。吃生姜到底有哪些养生功效呢？它有没有食用禁忌呢？和本站一起来看看吧。吃生姜能防百病1.生姜含有姜辣素，具有强大的药用价值不论是传统还是替代医学，姜都有......

想要拥有健康的身体不仅仅是在吃上下功夫，还要在疾病预防上动心思，健康的身体是很多人想要达到的，不少人想要达到长命百岁，但是，现在出现很多对健康有害的疾病，这些疾病一不小心就能要你的命，对于很多潜在的病症，预防是非常重......

女性肾虚多属于肾阴虚，那么女性肾阴虚吃什么补呢？滋阴补肾的食物是首选，具体女性肾阴虚吃什么补？女性肾阴虚吃什么补？肾虚分为两种，肾阴虚和肾阳虚，而女性常常会因为肾阴虚造成各种不适。肾阴虚属于物质的耗损，即是性生活频繁......

白萝卜的功效，想必大家都是有所了解的。白萝卜非常受大家欢迎，尤其是冬天的时候。不仅仅是因为它的营养比较高，还有美味的口感。想知道白萝卜的做法大全以及白萝卜怎么做好吃吗？那就一起来看看吧。白萝卜预防疾病的功效非......

立秋一般一到的话，气候虽然早晚都比较两块，但是秋老虎是很肆虐的，人很容易乏力倦怠等、所以这时候来进补养生是十分的重要，通过拍打全身四个通用的部位就可以排除毒素还可以预防肿瘤等。所以大家要多多注意通过拍打的方式......

很多人都抱怨自己工作繁忙，没时间运动，其实你每天的步行就是最简单的运动。专家说，世界上最好的运动之一就是步行。如果步行得法，则能起到很好的养生保健作用。本站小编教你步行养生法，一起来轻松养生。世界卫生组织早在19......

中医脚底养生，可以达到治病强身的目地。因为脚部特定部位与体内各脏器之间有着直接的联系脚底部存在着各脏器的反射区，某些脏器发生病变后，可以在其反射区上反映出来按摩和刺激相应的反射区，可以促进局部血液循环。那么，中......

生老病死，是每个人所必经的一个过程。只不过有的人过早的面对了，有的人还没开始而已。很多人都想尽一切办法让自己长寿，那么，我们通过下文一起来看下，到底古人是怎样延年益寿的？有什么要诀呢？一、头为精明之府，日梳三遍百病除......

你们知道有关玉器知识吗？你们知道戴玉器有什么好处吗？小编告诉大家戴玉石不仅能够预防疾病，还能健康养生，那么我们应该选择什么样的玉石进行养生呢？玉石有哪些作用呢？下面一起来看看吧！人体七轮的说法，最初来源于印度的瑜伽学......

"举手疗法"的治病原理在于：我们的两手有六条经，亦即心经、肺经、心包经、大肠经、小肠经、三焦经，它们的气血通畅与否，牵涉到我们的神经状况、消化状况、呼吸状况、排泄状况、睡眠状况。当我们举手练习时，我们就自然为这......

说到健康养生，很多人都会想到，我们要养胃、护肝和补肾等等。这些重要的身体器官，我们在日常生活中要注重保养。除此之外，我们还要养护好我们的双腿。双腿是我们身体重要的组成部分，如果没有双腿，生活中有很多事情我们无法完......

1、辅助抑制肿瘤癌症三七粉能增强机体免疫系统防御功能。日本医学家给移植皮肤癌小白鼠食用三七粉，结果治愈了小白鼠的皮肤癌，他们给患有肉瘤180的小鼠食用三七粉，两星期后肿瘤缩小，5星期后60%的小鼠肉瘤消失。他们认为，三......

现在有不少的人都会出现肾气不足的现象，但是自己却还不知道，下面我们看看，肾气不足会带来哪些麻烦？中医学有“肾气不足，百病难除”的说法，大家都知道人体有两个肾，之前有人为了买手机去割一个肾，还声称一个肾就够用了，这种观点......

现代人由于缺乏有效的保养，身体一直处于亚健康状态，所以每到冬季的时候身体就会觉得非常寒冷。为了抵御冬季寒气，下面给大家带来冬季养生的各种方法。冬日天气寒冷，天地阳气在储藏，人应与天地相应，此时人的阳气也要藏。而人......

萝卜是我们在冬季常吃的一种食物，你知道萝卜有什么营养价值吗？你想知道萝卜的食疗方法吗？那就马上跟着小编去看看吧！萝卜又称莱菔。现代科学研究发现，萝卜不仅含有丰富的维生素c和多种微量元素，还含有芥子油等有益成分。常......

我国民间谚语说：四季吃生姜，百病一扫光冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方晨吃三片姜，赛过人参汤……这些谚语都是代代相传的养生经验。悠悠夏日长，我们又如何做到夏吃姜保安康呢？下面跟随本站了解一下吧！一、吃姜好......

《清宫医案研究》中记载了不少病例，在这些病例中，我们可以看到上至皇帝下至普通宫女太监的身体健康状况。皇帝高高在上，自然是记录得详细之极，用药也是极为小心。而普通的宫女太监则可以稍微马虎一些。不但是过程马虎，就是......

在当今的高科技年代，世界上仍有半数以上人口食泥吃石，为的是补充日常饮食中摄取不足的热量和养分。吃泥能治病。今天的食泥族通常分布在非洲、亚洲。他们吃黏土，是为了改善饮食或治疗疾病。在美国加利福尼亚洲，不少美洲土......

《医学入门》记载：“人知百病生于气，而不知血为百病之始也。”可见，血对人体多么重要。贫血、血虚会给我们带来生理、病理性危害，所以必须及时补血。女性不同年龄段的补血养颜方法1、15岁到25岁的女性肌肤状况：这一时期的......

元宵节活动——走百病走百病，也叫游百病，散百病，烤百病，走桥等，是一种消灾祈健康的活动。元宵节夜妇女相约出游，结伴而行，见桥必过，认为这样能祛病延年。走百病是明清以来北方的风俗，有的在十五日，但多在十六日进行。......

很多人都抱怨自己工作繁忙，没时间运动，其实你每天的步行就是最简单的运动。专家说，世界上最好的运动之一就是步行。如果步行得法，则能起到很好的养生保健作用。本站小编教你步行养生法，一起来轻松养生。世界卫生组织早在19......