指导的生活科普

很多产妇在生完孩子之后可能都会进行母乳喂养，这样的话可能会对身体有影响，而且对宝宝也不好，所以你平时一定要对这方面的知识有了解，这样才能够沉着应对，对于你来说也是非常有好处的，下面小编就来介绍一下关于知道母乳喂养......

在灾难发生之后，活下来的人可能会经历家园的丧失、亲人的伤亡，或者是自己身体上的伤害。活下来的人常常会在灾难后的数周内产生一些身体和心理反应，具体到个人，每个人的情况可能会有所不同。但是，所有这些在灾难后出现的反......

既然饮食对备孕如此重要，那么势必要做到细致。不仅要注意营养的摄入，还应该注意对的严格挑选，那么有哪些食物是孕前要少吃的呢？又有哪些食物是怀孕前要多吃的呢？对于快节奏生活的当代，每一位备孕爸爸和妈妈想必都还是上班族......

(11)腹腔神经丛反射区位置：位于双足足底第1～4跖骨体处，分布在肾脏反射区附近的椭圆形区域。【按摩手法】一手握足，另一手半握拳，示指弯曲，以示指近侧指骨间关节顶点施力，由足趾向足跟方向按摩，力度以反射区产生酸痛为宜。按摩......

类风湿关节炎我们大家又都称它为类风湿病，随着医疗的发展我们对类风湿关节炎也都有一定的了解和认识，这种病是一种慢性全身的疾病，有许多不一样的病痛变化，类风湿关节炎病变比较多样化，每一种的病变临床表现也是很不相同的......

男人20-30岁：健康的生活态度这一年龄段，男人的身体新陈代谢开始放慢，甜食由于含热量过高，容易转化成脂肪堆积在腹部，最好是少吃或戒掉。由于这一年龄段的男人正是干事业、交朋友的大好时机，平时娱乐、喝酒的机会较多，因此要......

春风杨柳万千条，初夏时节柳絮飞，对于过敏性鼻炎患者来说，又到了一年一度最难熬的季节，马丹阳全国各地的加盟诊所人满为患，中国著名医疗营销专家程大兵老师也时刻牵挂着上万家合作伙伴的运营情况，五一期间程大兵老师放弃了休......

祖国医学在四时养生中强调春夏养阳，秋冬养阴。因此，秋季时节必须注意保养体内之阳气。当气候变冷时，正是人体阳气收敛，阴精潜藏于内之时，故应以保养阴精为主，也就是说，秋季养生不能离开养收这一原则。寒露养生饮食小常识带给......

陈建文_陈建文个人简介_陈建文核心摘要(中国股市人物，《五指山法则》创始人)陈建文生日：1979年出生地：江西人物简介：陈建文，1979年生人，江西人士。毕业于浙江大学，在校期间主修软件工程，副修金融，大学期间在很多人忙于谈恋爱，搞......

用药一定要小心第一期妊娠早期（0～3个月）：是胚胎各组织器官形成时期，是胎儿生长发育至关重要的时期，也是胎儿最易致畸的时期。这一时期孕妇往往会出现程度不一的妊娠反应，如恶心、呕吐、食欲不振等，此时要注意，膳食调配上应多样......

茶叶的优越之处是其他饮料无法替代的，但是孕妇的身体比较特殊，孕妇喝茶一定要分清体质，可以在怀孕中后期适当饮用淡茶，否则不但会影响胎儿的发育，还会伤害自己的身体。建议怀孕后的女性最好在怀孕初期不要喝茶，因为前三个月......

每位妈妈都希望自己的宝宝健健康康，但是由于宝宝年幼，稍不注意，极易生病。儿科专家认为，夏季更应注重儿童保健。一是少喝饮料多喝水各种饮料如汽水、果汁、可乐等含较多的糖分及电解质，过多摄入可影响食欲和消化功能，孩子运......

痛风疾病一旦发作，那么很多病人会暗暗叫苦，这个痛风痛起来的时候也是会很严重的，导致痛风的原因有很多，很多时候跟人们的生活环境是离不开关系，如果长期居住自含量潮湿的地方，那么痛风疾病发作会更加的频繁，得了痛风很多患者......

男人60-70岁，需要好好善待自己这一年龄段的男性，其外表特征将会发生明显的改变：皮肤更为粗糙，开始出现大小不等的老年斑；鼻子显得更长更宽，耳垂多肉。睡眠的减少可能无助于体能的恢复，人的记忆力也会变得越发糟糕。腿和腰自......

1、了解高血压病的知识，合理安排生活，注意劳逸结合，定期测量血压。2、高血压需坚持长期规则治疗和保健护理，保持血压接近正常水平防止对脏器的进一步损害。不要随意添加或停用药物。3、提高社会适应能力，维持心理平衡，避免......

经沉淀下来的东西大部分都是是精华，比如气功。但是很多人心有余而力不足，很想练气功来强健身体，不过碍于无专人指导，无法锻炼，其实气功的联系也是分等级的。这里将一步步的告诉你。第一步呼气注意心窝部。练功准备就绪，即微......

有很多的患者经常到出现扁道体发炎，所以出现反复的扁桃体发炎以后，很多的患者，为了彻底的摆脱扁桃体发炎对自己身体的伤害，就选择了扁桃体切除手术，所以想全面了解一下扁桃体切除手术后饮食，为了你能全面了解，就来一起看看下......

随着人民生活水平和卫生知识的大幅度提高，补充各种维生素预防营养缺乏性疾病的知识已深入到大多数家庭，但与此同时，对于补充营养素也往往走入一个误区，以为鱼肝油是营养素，补充鱼肝油多多益善。要知道缺乏维生素会致病，但补......

当世界遭遇台风、地震、战乱等天灾人祸的时候，日常生活里出现了各种各样的以外事件，我们不能担保儿童与青少年一个完全没有阴影的未来，但是，只要我们具备相应的知识，避免陷入由于无知带来的误区，及时意外发生，我们也能够帮助......

怀孕35周的时候，离宝宝出生的日子就不远了，宝妈这时候一定很紧张，这时宝宝的肺部已经发育基本完成，绝大多数胎儿在此时出生都已经能够成活。此时胎动在每分钟三十次左右为正常，如果胎动减少应该及时到医院就医。就胎动问题......

时下正值惊蛰（3月6日—20日），惊蛰节气正处乍寒乍暖之际，根据冷暖预测后期天气的谚语有：冷惊蛰，暖春分等。惊蛰的风也有用来作预测后期天气的依据，如惊蛰刮北风，从头另过冬，惊蛰吹南风，秧苗迟下种。风为这一节气的主气，此时......

面部美容护肤指导你的美丽可以更美丽面部美容护肤指导你的美丽可以更美丽，学会这些能让剥了壳的鸡蛋也甘拜下风，护肤的第一步就是要洁面，定期去角质有利于保持皮肤的健康，皮肤的状态和我们的身体健康息息相关，学会面部美容......

小孩常常会出现一种情况，就是时常会感到肚脐下方疼痛，那么你们知道这是怎么一回事吗？是和孩子的出生有关还是后期的情况呢！希望你们能找到原因，小编在这里就想给各位介绍一下这其中的原因。如果长期疼痛可不是感受的，我们就......

健康的饮食习惯对一个人是非常重要的，健康的饮食，能够确保自己的身体健康，增强体质，提高免疫力，减少疾病的出现，对一些老年人来说更是如此，老年人的身体健康并不像成年人那样，所以他们更加要注意自己的饮食，那么我们今天就来看......

传媒工作者直接出现在灾难的第一线，他们直接面对灾难。他们的心理同样承受刺激，会出现一些问题。一、对传媒工作者的心理调适(一)身体方面出现的问题1、面对灾难产生剧烈呕吐感。2、手脚感到冰凉浑身发抖。3、呼吸困难，......