留住的生活科普

随着生活物质越来越丰厚，我们对于营养的需求也越来越重视。但我们平时做饭可能并不注意如何烹饪能够保留食物的营养。我们想要吃得健康，不仅要食物选择的健康营养，还要知道如何在烹饪中保留食物原有的营养，因为我们在平时......

整个冬天，你的皮肤都可能显得干燥无华。现在是重发生机的时候了，可以就地取材，利用应季蔬果自制美容剂，绝对比化妆品管用得多，而且更健康。使皮肤有弹性的燕麦护理法秘方：将1匙杏仁油和2匙优质燕麦粥进行混合，使其成为一种稠......

30岁女人抗老的秘诀很简单，那就是做足保湿。30岁的女人肌肤保养是一道坎，如果不及时保养，肌肤会老化的很快。比起十几、二十几岁的小女生，需要更多的营养，保湿更是重中之重。1保湿先“洁面”无论你是用清水洗脸还是用洁面......

1、拥有更多的共同时光。中国人的传统观念认为：男主外，女主内。这种认识，为男人经常在外甚至夜不归家提供了借口。许多女人操持家务，似乎女人的阵地就在家里。但女人长期一人在家，没有男人的陪伴，就会寂寞无趣。久了，就会想......

女性怎样留住挺拔的乳房？女性从30岁开始，身体就渐渐走下坡路，尤其是乳房，容易下垂。下面小编介绍了几种方法，帮你留住挺拔的乳房。常按胸口。按压胸口膻中穴，有促进雌性激素分泌的效果，由内而外保养乳房。膻中穴位于两乳头连......

七大防辐射圣品帮您留住白皙美肌1、西红柿--美白祛斑，减少辐射损伤西红柿的抗辐射功能也相当强悍。科学调查表明，长期食用西红柿以及西红柿制品的人，其所受到的辐射损伤会较没有食用西红柿的人轻，也就是说，常吃西红柿有助......

在古代女人还是相对毕竟保守的，但是古代的女人也有诱惑男人的独门秘技，她们为了争宠常常使出一些特别的手段，而女人想要获得男人的宠爱就要准确把握男人的心理，下面大家就跟着小编一起来看看古代女人靠啥勾引男人的吧！浓妆......

绿叶蔬菜营养丰富正确烹饪才能留住营养绿叶蔬菜对哪些症状有好处呢？绿叶蔬菜是我们最常见的食物之一，不过你是否了解绿叶蔬菜对某些症状的好处是什么呢？在这里，小编要为大家一一列举绿叶蔬菜对哪些症状有好处以及怎么烹饪......

这样的你才能留住友谊这样的你才能留住友谊保持距离不要批评你朋友的伴侣、孩子、照顾孩子的方式和家人。永远不要这么做。我们总是喜欢数落我们爱的人，但是又不能容忍别人这么做。这是一条黄金定律。如果有必要请印在......

婴儿的皮肤水嫩剔透、吹弹可破，那是因为他们拥有80%的胶原蛋白。而成人会因为污染的环境、糟糕的情绪和自然衰老的规律，致使胶原蛋白不断流失。胶原蛋白如此神奇而宝贵，相信大家一定迫不及待想要走近它和了解它了吧！1、胶......

留住西兰花营养的烹饪方法留住西兰花营养的烹饪方法西兰花炒虾仁材料：西兰花，小虾仁100克，蒜末1/2瓣，红辣椒1只，色拉油1大匙，酒1大匙，盐适量。做法1、西兰花去粗茎，分成小朵；粗茎部分削除厚皮，切成恰可入口的大小；在一锅沸水中添......

头皮屑是一个让人尴尬的问题，就算才洗头但是总会隐隐约约的看见头皮屑，这不得不让人烦恼。究竟引起头皮屑的原因有哪些呢？该如何对付难缠的头皮屑呢？下面小编就带你来看看。引起头皮屑的原因：1、皮屑芽孢菌的影响头皮上有......

胶原蛋白是啥？如何留住胶原蛋白？胶原蛋白是啥？胶原蛋白是一种天然保湿因子，它能锁住水分，保持皮肤的滋润亮泽，还能增加皮肤的紧致度，缩小毛孔，可以说是皮肤好坏的决定性因素。为什么胶原蛋白会流失？胶原蛋白的流失主要有两个原......

如何留住员工的心？如何留住员工的心？留人要靠人性化管理某公司大部分员工都是80后。80后较自我，且敢作敢当，喜欢被认同，不怕吃苦和加班，但不愿意被强迫做事。针对这一特点，总经理孙先生觉得，让每个人认识到自己的缺点、错误很......

衰老是自然规律，不管是谁都抵不住岁月的流逝，眼睁睁的看着皱纹一条一条的爬上额头眼角……可是，凭什么她们年过四十却可以容颜依旧？下面就一起来学习下巩俐，周海媚，周慧敏的抗衰老秘诀吧！巩俐1965年12月31日巩俐......

虽然没有人能够青春永驻，但为什么还是有些女性看起来比会比实际年龄大呢？有科学家就对这一现象进行了一系列研究。据俄罗斯“Mir24”新闻网消息，科学家研究称，健康的饮食习惯和良好的生活方式有助于保持容颜的年轻和美丽......

一个女性如果想要拥有一副好容颜，留住年轻，那么养生工作必不可少。如今，初春已经到来，这个季节要如何养生，才能让你的青春停留呢？下面，来看看这些秘籍吧！春季养生秘籍一：少吃酸常食甘由于在春天人的肝脏阳气旺盛，再吃酸性食物，会......

一、选择新鲜果菜新鲜的蔬果营养价值高，一旦放置时间久了，维他命的含量逐日减少，甚至完全破坏。除了选购新鲜产品，可能的话，挑有机产品或自己栽种的更好，避免农药的污染。二、彻底清洗干净蔬果外皮也含营养成分，尽可能保留外......

土豆的营养价值提高免疫力：铜等矿物质形式与免疫机能有关的酵素。健脾：适用于脾气虚弱，运化无力所致的脘腹胀满，大便溏泄，食欲不振，肢倦乏力等症。解毒：有助肝脏解毒。清理身体内长期淤积的毒素，增进身体健康。增加免疫细胞的......

近年来我国不孕不育的人群越来越多了，也慢慢的受到人们的关注，其中精子质量低是不孕不育的最主要影响因素之一，那么男性在日常生活中该怎么保养生殖系统呢？1、培养良好的生活习惯培养良好的生活习惯是生殖健康保健的最佳......

虽然现在还很年轻，但想到自己也会慢慢变老，当皱纹在脸上勾勒着岁月的残酷无情时，你的心情自然也是DOWN到了谷底。抗击皱纹，你必须学会的十二招必杀技，让皱纹无处藏身。一、认真洁面令肌肤变得湿润、细腻清洁，也是防止皱纹产......

在我们日常生活各种咸菜中，泡菜的营养价值最高，而各种泡菜中又以四川泡菜第一。那怎么吃泡菜营养又健康呢？泡菜的吃法有哪些？下面我们就来了解看看。四川泡菜的三大主力品种都是偏于辛温的蔬菜：青芥菜、辣椒和生姜。还有一......

在古代女人还是相对毕竟保守的，但是古代的女人也有诱惑男人的独门秘技，她们为了争宠常常使出一些特别的手段，而女人想要获得男人的宠爱就要准确把握男人的心理，下面大家就跟着小编一起来看看古代女人靠啥勾引男人的吧！浓妆......

奔三女七大保养留住年轻美丽一、女人不能让自己冷冷是一切麻烦的根源。冷女人血行不畅，手脚冰凉而且痛经。血行不畅，面部就会长斑，体内的能量不能润泽皮肤，皮肤就没有生气，所以很多女人皮肤像细瓷一样完美，却一点不青春，假假......

30岁女人如何留住娇嫩肌肤30熟女如何永驻娇嫩肌肤30岁的女人，面对着忙碌的生活方式和外在、内在的因素影响，肌肤可能提早开始面临老化。30岁的肌肤像是闹情绪似的，最大的问题就是因代谢渐缓、脸色看来特别黯淡，还有细纹、......