衣食住行的生活科普

吃：少辛增酸、滋阴润肺理论：忌食生冷，禁寒饮，以甘润之物饴养肺阴。Howtodo：1、早盐晚蜜：盐能“调和脏腑、消宿物、令人壮健”。因此，清晨起床后空腹喝一杯淡盐水，有利于降火益肾。而蜂蜜含有丰富的镁，镁对大脑中枢神经具有镇静......

三伏天是非常的炎热的，正常的人都受不了这种高温，何况是孕妇，那么孕妇三伏天养生该注意什么呢？孕妇这时候吃什么好呢，怎样穿衣呢等，这些问题都是很多朋友关心的。那么接下来就有小编给各位介绍下孕妇三伏天衣食住行攻略吧。......

处暑这个节气就是意味着暑气将要散去，凉意就要到来，我们在这个时候要注意做好身体的调节工作，做好饮食和住行的安排，让自己更好的度过这个阶段。处暑之后的人们很容易就出现嘴唇干燥以及干咳的情况，我们需要做好饮食的调理......

大幅降温已经开始，而这突如其来的寒冷让很多人极不适应。各大医院中因降温造成的呼吸道疾病、心脑血管病患者明显增多起来。中医专家提醒，目前已经入冬，气温忽高忽低，早晚温差较大，对于一些体质较弱的人群来说，更要重视日常......

从中医角度来说，春天是历代养生家都非常重视的季节。因为这个季节阳气生发、生机盎然，但也是各种病菌和微生物繁殖、复苏的季节，疾病很容易流行。吃：多甘少酸是春季饮食原则中医认为，春季与五脏中的肝脏相对应，很容易发生肝......

谁都得承认一个事实，中国美食如此花团锦簇的局面，离不开那些承受得起高端消费的上层阶级的贡献，尽管历史道义者常常将他们的客观贡献斥为奢靡。但是将食发展到美的境界，不是简单的几千年时间累积可以完成的事，它需要一个推......

谚云：白露身不露，寒露脚不露。这句谚语提醒大家：白露节气一过，穿衣服就不能再赤膊露体；寒露节气一过，应注重足部保暖。秋冬季交替时节，合理安排秋季衣食住行尽量与气候变化相适应对于身体健康十分重要。衣秋季凉热交替，气温逐......

根据WHO，夫妻有规律性生活1年以上，未采取任何避孕措施，由于男方因素造成女方无法自然受孕的，称为男性不育症。有研究表明，近半个世纪以来，人类的精子质量呈严重下降趋势。这与不良的生活习惯、环境污染等有关。以下对男性不......

一年中的第三个节气——惊蛰，惊就是惊醒;蛰是指蛰伏，指的是冬眠的各种动物。也就是说，到了这一天，冬眠的动物们就要被惊醒了，为什么呢？因为从今天开始，春雷开始响起来了。当然，这只是一种现象，但真正把动物惊醒的，并......

白露身不露，寒露脚不露。这句谚语提醒大家：白露节气一过，穿衣服就不能再赤膊露体；寒露节气一过，应注重足部保暖。秋冬季交替时节，合理安排衣食住行对于身体健康十分重要。衣：秋季凉热交替，气温逐渐下降，不要经常赤膊露身以防凉......

全面注意男人衣食住行做好夏季养生男人夏季养生的衣着篇穿得越少越感觉热夏天里往往是短裙短裤、吊带装盛行的季节。不过穿衣服少就凉快的做法有的时候是行不通的，衣服不是穿得越少越好、越薄越好。这是因为夏天反射的......

现在很多人对于节气都是不清楚的，一年有二十四个节气，每个季节有六个节气，现在这是秋季的最后一个节气—霜降。这时候，我们明显感觉到天气变冷了，不管是早晚还是中午衣服都穿多了，保暖非常重要，以防出现感冒发烧等疾病......

明朝是中国历史上最后一个由汉族政权，历十六帝，享国二百七十六年。同时，明朝又是一个等级森严、条令严苛的专制社会，衣食住行皆有严格的条令，胡乱穿错衣可能犯下“僭越”大罪，杀头也是完全可能的。明太祖朱元璋时代，有位军汉......

目录：第一章：抵抗寒流袭击衣食住行hold住健康第二章：冬季养生保健要遵循八大原则第三章：冬季养生保健注意六大要素冬天气温低还动不动就降温，寒流也是走了又来，很多人都直呼受不了。冬季又是藏的季节，身体本就虚弱，那么寒流来......

皮肤过敏是我们生活中的一种常见病症，有时候不注意碰了什么东西或者是吃了什么东西都可能会引发皮肤过敏。如果宝宝出现了皮肤过敏的情况，那么父母一定都是非常的担心，那婴儿皮肤过敏怎么办呢？为了能够防止宝宝过敏病情的......

清代皇室沿袭满族的饮食习惯，一天两次正餐，就是早膳和晚膳。早膳在上午八九点进行，晚膳在下午一点到两点进行，夏秋两季则要早一个小时。两次正餐后，各加一顿小吃。御膳的食谱每天由内务府大臣划定，做御膳时，内务府大臣负责监......

谚云：白露身不露，寒露脚不露。这句谚语提醒大家：白露节气一过，穿衣服就不能再赤膊露体；寒露节气一过，应注重足部保暖。秋冬季交替时节，合理安排秋季衣食住行尽量与气候变化相适应对于身体健康十分重要。衣秋季凉热交替，气温逐......

我们几乎每人都是谈癌色变，虽然我们已经极力的通过饮食和锻炼去预防癌症，为什么他还是在不经意间的进入我们的生活呢？那是因为它早已渗入到我们的衣食住行之中，下面，跟小编一起来看看，我们衣食住行中的致癌因素都有哪些吧。......

谁都得承认一个事实，中国美食如此花团锦簇的局面，离不开那些承受得起高端消费的上层阶级的贡献，尽管历史道义者常常将他们的客观贡献斥为奢靡。但是将食发展到美的境界，不是简单的几千年时间累积可以完成的事，它需要一个推......

癌症，亦称恶性肿瘤，中医学中称为岩，由控制细胞生长增殖机制失常而引起的疾病。现在癌症已经慢慢潜入我们的生活，不夸张的说，它在每个人的体内都潜伏着。下面小编来跟大家介绍一下，如何在生活中的衣食住行防癌吧。衣新衣服内......

冬季养生，对人体有着良好的作用，对于老人来说，冬季养生尤其重要。冬季天气寒冷干燥，是易发生疾病的季节。所以对老年人应给予更多的关照，特别是应对他们采取保健措施，以使老年人平安度冬。老年人在冬季衣食住行各方面都要注......

小满是属于夏季的第二个节气，小满代表着夏季开始进入到炎热阶段，养生最重要的是要使用节气的发展，那么我们又该如何在小满做好养生工作呢？养生要注意哪些呢？今天本站小编从衣食住行给您全方位的养生攻略。养生需要注意多方......

很多MM一到下午脸色就开始发黄，黯淡无光，其实不只是因为精力透支，还有一个更主要的原因是因为氧化让你面部失去光彩。因此，想要拥有好气色，肌肤抗氧化保养十分重要。本文，小编就从衣食住行用入手传授大家如何做好抗氧化保养......

我们都知道：所谓的衣食住行也就是泛指穿衣、吃饭、住房、行路等基本的生活需要。可以说，我们每个人都离不开的衣食住行，而且生活中处处皆学问，处处皆养生，有兴趣的不妨学一学衣食住行养生法吧。穿着篇衣不过厚，不怕温高;衣......

春天来了，很多人都开始注重起养生了，那么在春季我们应该如何养生呢？春季养生要注意哪些事项呢？今天本站的小编就来告诉你春季要养生可以从衣食住行四大方面来进行保养，一起随着小编来看看吧。衣食住行教你全面保养春天万物......