清热的生活科普

春夏交际是人抵抗力最差的一个时刻，这个时候的我们很容易会有各种各样的问题出现，中药方剂在这些小病症上的效果都是非常好的，下面我们来介绍一种中药方剂滋阴清热化瘀汤。【处方】元参15克，天冬15克，花粉15克，赤芍15克，虎杖......

上火痰多是我们常见的一种症状，虽然说这种症状不会威胁到我们的生命，但是上火痰多还是会给我们的身体健康带来了多方面的麻烦，所以我们有必要多了解一些关于这种症状的知识才行，我们有很多方法可以用来治疗上火痰多这样的......

生活中很多人对于药材的认识不足，现在以中药材为原材料的补品越来越多，感冒清热颗粒就是一种比较常见的方剂，下面大家来了解一下感冒清热颗粒。【处方】荆芥穗200g薄荷60g防风100g柴胡100g紫苏叶60g葛根100g桔梗60g苦杏......

谈到养生，并不光是女性朋友感兴趣，很多男性朋友也是有兴趣的，尤其是现代人对食品的追求越来越高，不但要吃得健康，还要吃出功效，为此，很多专家不断的学习研究做一些新的方剂出来，其中，加减清热除湿膏对一些疾病的效果就非常好，下......

夏天炎热更要注意保养，出汗很容易导致女生毛孔堵塞，也容易长痘，所以这时女生更适合喝一些清热解毒的茶。那么清热解毒的花有哪些？【生姜红枣茶】功效：此茶具有补脾、养血、健胃、安神、解郁之功效，久服令人容颜白嫩、皮肤细......

亲们！这个又便宜又好用的东西就是丝瓜啦~~丝瓜每年夏季采收上市，是夏季淸凉解暑的瓜果类蔬菜。丝瓜不仅营养价值高，而且食疗和药用价值也很高哦。丝瓜的营养价值特别高！丝瓜色泽青绿，瓜肉清嫩，味道清香，营养价值更是不可低估......

柚子有什么功效？怎么吃柚子清热降火？冬天到了，柚子也开始大量上市，此时天气干燥，人容易上火，吃一些柚子或者利用柚子做的零食，清热降火又养颜，成本低廉又健康，何乐而不为呢？柚子的功效与作用中医认为，柚子味甘、酸，性寒，有健胃化食......

每到夏秋两季，天气干燥，人就很容易出现上火的症状，或者喉咙干涩不舒服。而且，心火旺盛对身体健康是有危害的，会导致感冒。这时，就需要静心调养脾肺，毫无疑问，食疗是清热润肺的最好方法。那么，清热润肺吃什么好呢？下面为大家介绍......

夏季不仅十分酷热，而且湿气也是十分重，尤其是在南方，很多人都湿气攻身，导致精神不佳，体乏无力，那么夏季清热祛湿的食物有哪些呢？一、荷叶茯苓粥食材：荷叶1张(鲜、干均可)，茯苓50克，粳米或小米100克，白砂糖适量。做法：将荷叶煎汤去......

生病会给我们身体带来巨大的危害，严重的可导致身体功能紊乱等问题，中药方剂在一些疾病上有着非常好的效果，今天就来为大家介绍一下清热除湿祛风膏。【处方】黄连6克黄柏9克小生地9克浮萍草9克白芷9克防风9克当归尾9克白......

现如今，越来越多的人在生活中对于饮茶文化都是十分重视的，而在夏季，人们就常选择有清热去火作用的茶饮，那么，清热祛火茶哪种好呢？菊花普洱茶最适合每天饭后当茶饮用，可长期服用。去脂零负担！消脂、解毒、利尿、降火气、消食助......

随着气温的逐渐升高，身体内的燥热成分也在蠢蠢欲动，那么，夏天喝什么汤清热去火呢？下面本站为大家推荐几款夏季清热降火的汤。夏天喝什么汤清热降火？清热降火的汤有哪些清热降火的汤有哪些冬瓜汤冬瓜性寒，能清降胃火，养胃生津......

青萝卜皮翠绿色，埋入土里部分的尾端为玉白色。整个萝卜上部甘甜少辣味，至尾部辣味渐增。青萝卜所含热量较少，吃后易产生饱胀感，有助于减肥。从中医的角度分析，青萝卜不仅清热舒肝，还能防治痰多、口干舌渴。青萝卜能清热止渴......

柴苓清热汤由于是由纯天然的中药材混合而成，而且没有什么副作用，所以备受人们关注。那么到底柴苓清热汤的作用和功效都有哪些呢？为了让您更加详细的了解柴苓清热汤，在接下来的文章中就为您详细的介绍一下。【处方】茯苓1......

夏季天气燥热，需要多食用一些清热解毒的食物，那么日常生活中有哪些食物能清热去火呢？小编给大家介绍一下吧。希望可以帮助到你想要知道答案的话，跟着本站来看看吧！凉拌手撕蒜苔原料：蒜苔、蒜、酱油、陈醋;盐、鸡精、辣椒油；1......

草莓营养丰富草莓营养丰富，富含多种有效成分，每百克鲜果肉中含维生素C60毫克，比苹果、葡萄含量还高。果肉中含有大量的糖类、蛋白质、有机酸、果胶等营养物质。此外，草莓还含有丰富的维生素B1、B2、C、PP以及钙、磷、铁、......

小孩感冒咳嗽经常会服用清热止咳糖浆，因为其味道比较甜，小孩不排斥，那么小孩服用清热止咳糖浆应该注意一些什么呢？今天借助这个机会，就和小编一起来看看吧。忌辛辣、生冷、油腻食物，不宜在服药期间同时服用滋补性中药。婴儿......

人很容易上火并且体内有燥热之气，那么清热祛湿就显得尤为重要，可是常见的清热去湿汤到底该怎么做呢，今天借助这个机会，就和小编一起来看看吧。萝卜莲子猪舌汤，材料：萝卜750克、莲子50克、芡实25克、蜜枣3枚、猪舌500克、猪......

夏天是一个比较热闹的季节，由于夏季的温度高，会使得我们荷尔蒙分泌量也和平时不一样，导致我们体内火气重，那么夏季清热去火的菜谱有哪些？青笋炒木耳莴笋抗过敏，爽口又排毒食材：青笋500克、木耳150克、红椒20克、姜15克、油适......

夏季胃口不好，食欲不振，喝汤是一种开胃振食欲的好方法。今天小编教大家几款食疗靓汤，消除连日来的暑热，健脾开胃，生津止渴。冬瓜苡米煲水鸭材料：冬瓜500克，苡米30克，水鸭250克，生姜2片。做法：水鸭洗净斩块，氽烫后用清水冲干净，与......

对于常常咳嗽的朋友来说，可以通过清热润肺汤来进行食疗，那么清热润肺汤怎么做呢？清热润肺汤的做法有哪些呢？接下来本文就为大家介绍五种清热润肺汤的做法，效果都是蛮好的，想要了解清热润肺汤的做法有哪些的朋友可以接着往下......

清热祛湿问题，是需要注重的，因为我们都知道，如果身体的湿气过多，对身体健康就会产生很多不利的影响，所以每个人，都应该注意定期的清热去湿，那么你有了解过到底有哪些去湿的中药，效果才是比较好吗，下面就为大家具体介绍一下，帮助......

感冒是我们生活中经常会发生的一种疾病，其中热伤风就是最常见的一种，会导致我们的身体出现头疼以及四肢无力和发烧咳嗽的症状，对身体的伤害是非常大的，很多人在感冒的时候会盲目吃一些感冒清热颗粒进行缓解的，但是感冒一定......

夏天，人很容易流汗，而且流汗多，身体内的水分就很容易蒸发，如果不及时补水，就会上火。这是一个小孩容易上火的季节，小孩子上火很有可能会患有呼吸道疾病，如支气管炎、鼻炎等。因此，无论是大人还是小孩，平时都要多补水，多吃一些清......

入了秋后，虽然天气变得凉爽了起来。但是却还是不能避免秋季随之而来的干燥气候。天气干燥，人们就很容易出现上火的情况。那么常吃些什么食物可以清热去火呢？（1）清热解毒类：如菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、......