必知的生活科普
> 列表女人养生必知小常识 巧治10大月经期怪病
07-26在经期,女性常常会碰到各种各样的困扰。除了痛经之外,还会出现月经疹、经期关节炎、经期乳房胀痛、经期心律失常等等一系列的怪病,让女性朋友们烦不胜烦。其实,这些月经怪病女性朋友可以自己治愈的。1、经期腰痛大多数女......
冬季养生保健必知 切勿踏入四大养生误区
06-12误区之1过分夸张绿茶的防病功效有位专家在讲座上说:日本健康普查做得最好,每年都会在全国范围进行,他们在普查中发现,40岁以上的人体内都存在数量不等的癌细胞,可为什么有的人能转变成癌症,有的人却没事?这和喝什么茶有很大......
秋季腹泻 秋天必知的止泻小妙招
04-05秋季白天和夜晚的气温差异较大,很多的人都会出现腹泻的情况,秋季腹泻是常见的疾病之一!想要避免秋季腹泻,就要先知道秋季腹泻症状都有哪些呢?秋季腹泻吃什么食物好呢,生活中大家都是怎么缓解腹泻症状的呢?赶紧来看看下文详细......
夜猫族必知的熬夜六大危害十大后果
09-23目录第一章:熬夜的六大伤害第二章:经常熬夜的10大严重后果第三章:熬夜族的自我保健方法有的上班族们必须面对熬夜,由于工作性质使得他们在面对熬夜的危害时仍是要继续。那么,熬夜如何保持身体健康呢?下面就来和小编一起盘点......
健康必知 看清衰老症状的真真假假
09-29大家都在畏惧着衰老的到来,但是时光的脚步终究会把我们带到发落齿摇的那一天。在对待衰老的时候,我们每个人都有着一套对于衰老的见解,到底哪些认识才是真正正确的呢?现在就一起来判别一下。人老了就意味着会膝盖疼痛、背......
必知的补钙饮食误区
05-10了解下面这些常见的补钙误区,对您通过饮食补钙大有好处。■以为吃牛肉有利于骨骼不少人认为欧美人骨骼强壮是因为爱吃牛肉。事实上,很多吃牛肉甚多的人,正是钙缺乏相当严重的人。这是因为牛肉本身含钙量极低—&mdas......
宝宝入园后必知的技巧
11-24忙活了好几个月的父母们,终于把孩子送进了称心如意的幼儿园。许多父母松了一口气,总算万事大吉了!以后孩子咋样就看幼儿园老师的了。殊不知这时的孩子站在了一个新的起点上,更需要父母的关注、扶持。年幼儿童习惯形成需要......
10个减肥忠告 女人瘦身必知
08-12减肥需要咨询医生吗?我能吃碳水化合物吗?对一般健康无任何过往病史的人来说,想要执行低碳水化合物减肥并不一定需要先咨询过医生。要想知道低碳水化合物减肥是否适合你,要先调查再做决定。女人减肥,可千万不要盲目。1.调查......
妈妈必知 有利于宝宝成长的养生手册
04-21目录第一章:儿童成长中最怕的七件事情第二章:儿童保健常识许多家长对孩子的起居生活和饮食营养非常在意,却忽视了有写事情是坐不得的,也不知道什么样的方式最利于孩子成长。那么下面我们就一起来盘点下吧。儿童成长中最怕......
夹汗臭怎样去除?缓解尴尬必知
10-22生活中很多人汗臭味非常重,尤其是在炎热的夏季,甚至这种味道会让人感到非常恶心,所以根本无法与这样的人近距离接触。男人有汗臭味很正常,但是也应该找到一些合适的方法尽量除掉汗臭味。那么,这些方法都有什么呢?香水帮助你......
办公室一族必知:8个微运动让你更健康
11-20办公室一族必知:8个微运动让你更健康下面就为电脑一族介绍几款微运动,让你工作健身两不误。1、坐在椅子上锻炼腿部将椅子调高,使大腿与地面平行,可以降低对肌肉、肌腱和骨骼的压力,预防肌肉骨骼疾病;选择靠背椅,在腰部放一个......
健康减肥的办法 能够刮油脂的食物以及减肥必知要点
10-22减肥现在是一个很热门的话题,很多女生都会将减肥挂在嘴边。而且有时候胖的人很容易受到他人的嘲笑,其自尊心会严重受挫。那么怎么样才能健康的减肥呢?什么样的时候比较刮油脂?还有减肥的时候必须知道的几个要点。快跟着本......
大麦茶的神奇功效 女人必知!
01-01做个美丽女人除了要懂得保养好自己的皮肤,保持好匀称的体形之外,健康那更是重重之重哦。养生保健,很多女人都有喝美容茶的习惯。美容养颜,除了我们经常喝的蜂蜜、菊花茶、玫瑰花茶、柚子茶之外,大麦茶是女人养生保健不可缺......
亲子教育必知:交流的禁言妙语
06-29怎样与孩子相处?有的时候孩子的所做所为与你的想法完全相反,面对孩子天真直爽的问题又该怎样回答呢。举例:1、“我不要吃饭,我要吃薯条”妈妈刚预备了午饭,但珊珊却没精打采地伏在餐桌上,不肯提起筷子进餐。妈妈以为珊珊不......
电脑族mm护肤必知四步骤
02-031、面部防护最重要上网对女性容颜的伤害虽非大敌,但厉害的电磁辐射还是不可忽视。屏幕辐射产生静电,最易吸附灰尘,长时间面对面,更容易导致斑点与皱纹。因此,上网前不妨涂上护肤乳液,再加一层淡粉,以增加皮肤的抵抗力。2、上......
盘点:人生必知的10个“不要等”
07-07不要等到想要得到爱时才学会付出人生就像一场戏,在等待中错过了美丽。正如歌中所唱:该出手时就出手。因为幸福就在你身边。当你付出时,爱以从你身边轻轻划过,留下的是悔恨、遗憾。不要等到孤单时才想念起你的朋友什么是朋......
肾血管狭窄 这两大表现你必知
06-17肾脏健康对于男人来说相当重要,如果不及时保护肾脏,不仅仅容易引发肾虚,更是会引发一些更为严重的肾血管疾病,例如肾动脉狭窄。什么是肾动脉狭窄,在临床上都会有哪些明显症状呢?1.肾性高血压临床表现与原发性高血压相似,但病......
必知 5大类胖脸的瘦脸小诀窍
02-02有以下症状需要瘦脸1:体重明显上升,稍微运动身体就会感觉非常沉重。(TYpE1)2:早晨起床时眼皮及脸颊常常会出现浮肿。(TYpE2)3:腮帮子又硬又鼓。(TYpE3)4:脸颊松弛,鼻翼及嘴角处有明显的法令纹。(TYpE4)5:左右两边眼睛及眉毛高度不一,......
女人必知“一孕傻三年”缘由
09-10有人说一孕傻3年,大概意思就是女人怀孕了就会变傻,平时做事情会变得总是丢三落四。那么女人怀孕之后是不是真的会变傻呢?下面就跟随小编一起了解下吧。到底什么是孕傻对于即将做妈妈的朋友们,大家不必太担心。因为我们说......
-
乳腺小叶增生会自愈吗,女性必知引起乳腺小叶增生的原因,现实生活中,越来越多的女性朋友被诊断出得了乳腺增生,拿着诊断单的朋友也是惊慌疑惑,怎么好端端的就得了增生了,今天小编就解答朋友的疑惑,分享女性必知引起乳腺小叶增......
老年人吃什么好 老人保健必知饮食常识
09-30老人的健康是每个子女都非常关心的事情,父母为我们辛苦了一辈子,所以大家平时在生活中要多多了解这些老人保健常识!老年人吃什么好呢,生活中哪些食物是可以帮助老人养生的呢?老年人吃什么水果好呢,下面就和小编一起来看看中......
献血后必知的4款补血食疗法
07-22献血前为了保证血液质量,最好吃素食,前一天不能喝酒,献血当天应以清淡饮食为早餐,献血后应注意多多休息,少喝浓茶,忌过补,多吃造血食物,如蛋类、蛋白质等,快速补血……小编推荐给大家4款补血食疗方。此外,提醒大家,女性应避免在......
做梦在喝啤酒有何寓意?爱喝酒的男人必知!
05-01做梦是我们人类在睡觉时出现的一种特殊现象,很多梦境其实感觉非常真实,甚至会影响到个人未来的运气。如今很多男人都非常喜欢喝啤酒,那么男人梦见喝啤酒到底有哪些寓意呢?这就来给大家解梦。梦见喝啤酒的寓意出现你不想表......
严重肾虚会怎样?这些危害你必知
01-06肾虚是目前在不少人身上都存在的病症类型,一般来讲,在肾虚变得严重后,其对健康的损害程度也会相应的增大。那么,严重肾虚会怎样呢?1.脑力方面:记忆力下降记忆力减退,注意力不集中,精力不足,工作效率降低。2.情志方面:情绪不佳情......
大腿骨骨折必知的知识点
09-03在人体骨关节疾病中,骨折是常见的疾病症状,大腿骨骨折必知的知识点分别有哪些?如果发生了大腿骨折之后,病患会发生局部变形就、肢体出现了异常、还会听见骨擦音,这些都是比较严重的,必须要做好护理工作,在大腿骨骨折发生的前......